Cymuned Snatch

I ddal rhywbeth hardd heb ofni y bydd rhywun yn ei gymryd. 💞

Pwy sy'n mynd i fy ngafael yn 2026?

Roedd hyn yn fy ngwneud i chwerthin mwy nag y dylai.

Copr Aur Brown (dim ond rhan ffilm Snatch)

The Stranglers ‧ 1981 Snatch- 2000, Sainfeddyg Ffilm dda, cân dda 🎵 ❤️

Snatch - '...deallwch chi fi nawr Twrci'

Snatch heddiw — dwysedd gymedrol, a ddangoswyd o sawl ongl

Dydd Iau Snatchy Thrusty

Ar raddfa o 1 i 10, pa mor iawn ydych chi'n caru Snatch? Fi : 10 😌

Snatch 49k bw 64,5

Mae'n dal yn bell o'm nodau

Dwylo PR🏆🏆

Pan mae pobl yn dweud bod codi pwysau trwm yn dda ar gyfer dy iechyd meddwl, gallaf deimlo pam. Oherwydd heddiw dechreuais yn gryf gan gyflawni fy anghenion 3 rep i godi'r pwysau ar y bar gan +2.5kg. Y llynedd, cefais ddau sengl, a chafodd tri ar fy set gyntaf. Ar y set 2af ar 175kg, roeddwn i'n…darllen mwy

12/01/2026

Pan mae'r gafael yn ehangach, gallaf gysgu fy ngliniau ysgwydd yn well. Credaf y byddaf yn rhoi'r gorau i'r rower cryfder mallet unwaith eto o blaid barbell gafael eang neis. Nawr mae angen i mi ddarganfod a yw codiadau cefn wedi'u cefnogi gan y frest neu sefyll yn well?

Aros am y gân, allwch chi ei chlywed?

Allwch chi fy ngweld yn chwerthin ar y diwedd? 😄 Doeddwn i ddim wedi cyflawni'r gofynion tri rep i ychwanegu pwysau, dim ond un o 177.5kg a gefais y tro diwethaf, ond cefais ddwy PR🏆🏆 y tro diwethaf. Y bore 'ma oedd dim ond un PR ar 180kg🏆 gyda un rep, yn y set nesaf methais 182.5kg, ond o…(wedi'i olygu)darllen mwy

Gwneud Cynnal Aros Tynged

Nid yw pawb wedi'u bendithio â byd cyflawn; mae rhai yn cael eu gwahardd o'r ddaear, tra bod eraill yn cael eu gwahardd o'r awyr. Rwyf wedi dod o hyd i'm daear, ac rwyf wedi dod o hyd i'm awyr—fodd bynnag, ni wn sut i wneud ffrindiau. Os byddaf yn llwyddo i'w gwneud, ni wn sut i'w cadw. Os dysgaf…darllen mwy

Ffilm #131 Snatch (2000)

Comedi Trosedd 26 mlynedd ers hynny ac mae'r ffilm hon yn dal i fod mor wych! Dim sîn ddiflas. Deialogau clyfar a hiwmor o'r strydoedd cefn yn Llundain. "Llundain. Gwyddoch: pysgod, sglodion, cwpan 'te, 'tywydd drwg, 'barry white, 'llundain dan ddaear, 'joblot. Cofiwch, dyna 'men 'o 'the 'world,…(wedi'i olygu)darllen mwy

Onid ydych chi'n casáu DMs sy'n eisiau gwneud pethau eu ffordd?

Rydym ni'n L8. Mae'r 4 darn yn ffeil yn swyddogion drwg o'r Gorchymyn Egsotig o Wyddoniaeth Newydd (fel agent matrix Smith) gyda maes gwrth-fagig 10 troedfedd... Mae pob un ohonom yn gyffryngwyr, a phenderfynodd y barbarian aros yn ein bastion heb unrhyw reswm... Onid yw meysydd gwrth-fagig 10…darllen mwy

Pecyn bach o lawenydd!

Ni fyddaf yn ei rhannu o gwbl!

Yn meddwl 🤔

Pwy sy'n mynd i fy Nhalu a'm codi i ffwrdd o'r bywyd diflas hwn a'm rhoi i mewn i gythrwfl newydd lle mae dim ond Fi + Hi + Billus 😺 a mynydd 🏔️...🥹

Snatch Balance 🏋️‍♀️

Echowynnau o Galon Dihafal 🖤🌧️

Mae rhai 😔 sipiau o amynedd 💔 mor fras 🥀 fel eu bod yn cymryd 😢 pob 🥺 melyswydd 😭 bywyd 💔 yn y dyfodol 🖤

12/01/2026

Pan mae'r gafael yn ehangach, gallaf gysgu fy ngliniau ysgwydd yn well. Rwy'n meddwl y byddaf yn rhoi'r gorau i'r rower cryfder mallet unwaith eto er mwyn gafael barbell eang braf. Nawr mae angen i mi ddarganfod a yw'r ysgwyddau cefnogedig neu'r ysgwyddau sefyll yn well?

Gwisg nain y diwrnod. Barod i ddwyn rhai taid sengl

Rwy'n rhamantwr diobaith sydd wedi digwydd i fod yn introvert mawr

Sut yn y byd ydych chi'n agor mor gyflym?! Fel arfer, rwy'n well gennyf wrando ar bobl nag siarad, ond maaan y beirniadaeth rwy'n ei chael am fod yn rhy dawel pan nad ydynt hyd yn oed yn gofyn nac yn stopio i wrando pan fyddaf yn siarad?! Beth bynnag.. unrhyw awgrymiadau ar sut i fynd heibio'r…darllen mwy

PR newydd Snatch! 🥳

Rwyf wedi bod yn ceisio 42.5kg ers Mehefin 2023. Cefais fy ngafael ar 42.5kg Power Snatch mewn cystadleuaeth. Heddiw, rwyf wedi cyrraedd 45kg SQUAT Snatch yn hynny!

PSA: cariad at ei hun

Rwyf wedi bod mor felys a charedig tuag at fy hun.. Edrychaf ar fy mhroffil ac rwy'n meddwl..."Yo os oeddwn i'n fachgen.. byddwn i'n cymryd fy hun mewn curiad o galon." Rwyf mor ddeniadol a melys ❤️ Cyngor cyfeillgar, waeth beth fo mor greulon yw'r byd, peidiwch â newid eich calon. 😊

Llygaid ar agor 👁👁

Roedd sylw yn dweud eu bod nhw hefyd yn defnyddio'r thema hon i ddwyn plant o'r ysgol. Arhoswch yn wyliadwrus. 😩(wedi'i olygu)

Ollie - Snatch

Ychydig mwy o hwyl, ond gyda rhywfaint o werth ymchwil. Unwaith dysgais i fy ffrind sut i sgwatio fel pwysleisiwr gan ddefnyddio techneg sy'n canolbwyntio ar y pen-glin a esboniais ei bod yn debyg i sgwatio wrth sgio. Pan fyddwch yn sgwatio ar sgi, mae'n rhaid i chi gadw eich cefn yn fertigol a…darllen mwy

Fy nghasgliad bach

Ro'n i'n arfer cael mwy, bydd rhaid i mi eu dal yn ôl yn y pen draw #Manga