Wie geht ihr mit Einsamkeit um?

Question

Alexander · Accepted Answer

Ich heiße das Gefühl willkommen und akzeptiere, dass es da ist. Außerdem reflektiere ich, was genau das ausgelöst hat, arbeite es auf, finde also einen Umgang und kann mich wieder voll und ganz meinen Aufgaben zuwenden.

Tigger · Answer

Ich hab mir ne Dame auf 4 Pfoten ins Haus geholt...! 🫶❤️🥳

Marianne · Answer

Erlebst du sie denn als Einsamkeit? Oder"nur" ein Alleinsein.

Ich bin viel zu oft allein– und fühle mich derzeit tatsächlich wirklich sehr einsam. 
Ich spüre, dass das schon erhebliche Spuren in meiner Seele hinterlassen hat, weil ein Großteil meiner Biografie davon immer wieder mal geprägt war.

Es ist nicht einfach, aus gewissen Mechanismen einfach so auszusteigen, und ich muss für mich auch respektieren, dass Rückschläge auch dazu gehören können. Ich führe hier eine Art Gute -Momente -Tagebuch, in dem ich festhalte, wann ich für mich ganz privat fernab von irgendwelchen Rollenbildern im Außen eine Veranstaltung besucht habe, die mir Freude bereitet. 
Und ich versuche, mich mit Vertrauten über das vielleicht nicht so schöne in meinem Leben auszutauschen. 
Das braucht allerdings auch Mut!

Timrik · Answer

Normalerweise genieße ich sie, manchmal sogar zu sehr; das Problem ist, dass man es zunächst nicht merkt, aber es hat sich eingependelt sodass ich meistens früh gegensteuern kann..

Welche Form nimmt diese Einsamkeit denn an? Sehnst du dich einfach nach Gesellschaft oder körperlicher Nähe wie sie dir z.B. ein enger Freund oder gar ein Partner geben kann? Diese Frage ist natürlich nicht so profan wie sie scheint...

Benjamin · Answer

Ich habe gelernt sie als gegeben anzusehen und mir nichts mehr daraus zu machen. Obwohl vielleicht doch. Warum bin ich sonst hier?
Also es ist schön seine ruhe zu haben aber Einsamkeit genießt man am besten zu 2 😁

RySerious · Answer

Ich hab zwei Methoden xD
1.
Ich geh meiner Familie auf den Sack und nerve ein bisschen rum mit iwelchem unnützen Wissen :D
2.
Musik hören - die meisten guten Künstler Wissen genau wie es ist in überfüllten Räumen dennoch allein/einsam zu sein.
Also gute Songs können aufjedenfall helfen

Martin · Answer

Ich genieße es, Single zu sein und lernte aus den Verletzungen der Vergangenheit. Entspannt alles auf einen zukommen lassen. Und die selben Fehler nicht wiederholen lassen.

NoKuma · Answer

Ich zocke schaue fern, einfach ablenken... Aber langsam gewöhne ich mich wieder daran.

Patrick · Answer

Da ich es mag allein zu sein empfinde ich es nicht schlimm und fühle mich deswegen nicht einsam leider bin ich schon zu oft von Menschen "verletzt" worden das es mir egal ist ob jemand da ist oder nicht

Lucas · Answer

Manchmal komme ich gut zurecht. Aber manchmal fehlt mir auch die Nähe sehr. Wie gehst Du damit um @Ella ?

Carsten · Answer

Ich versuche mich abzulenken

ToVy · Answer

Heimlich, still und leise hinnehmen und irgendwie durchstehen. Wenn der Lärm im Kopf zu laut wird...420

Michael · Answer

Auffällig wie erfahren und routiniert die Männer im Umgang damit sind.

Michaela · Answer

Leider nicht so gut wie ich es gerne würde. Suche nach Freunden und Partner verläuft zach… Alles Frustrierend im Moment.

Chamuel · Answer

Wie Du ? 🤔☺️

Ich : Akzeptanz. Annahme , 
Be-Haup-tung.

Seelisches Gärtnern🌱

Ein-SAM-keit :
 In (der Krise )der Einsamkeit  zeigt sich für mich die Chanche  an einen Samen, nennen wir es Wesens-kern  zu gelangen, den wir  Liebe/hingebungsvoll in Güte , Barmherzig und wohlge-SONNEN, gar müttlerlich und väterlich umsorgen.

Das, damit ein gesundes und starkes Pflänzlein empor wachsen kann. 🥳
Nennen wir es  Das ureigenste selbst. 😌
 Kaum verhaftend im falsches selbst .

Nennen wir es seelisches Gärtnern. 🤤

Natürlich ist dies oft wie ein Baden in den großem Kübel voller Scheisse. Mit viel Schmerz verhaftet.

Damit heilerisch. 😍

Scheisse kann Dünger sein. 
Für mich ist Sie es ☺️

Doch sie wenigsten wollen es.⛔

Die Menschen erfinden die dümmsten Dinge, um sich nicht mit sich selbst auseinandersetzen zu müssen:
  Arbeit, andere Ablenkungen. Projektion, Sündenbockverhalten, Verantwortungsabgabe , Opferdasein.

Ich bin Gärtner. Wer noch ?
LG.🌱🌼

o · Answer

romanticize it

Friedrich · Answer

Habe mit der Zeit gelernt, sehr gut mit mir selbst klar zu kommen :) Ist eigentlich kein Problem mehr bei mir. Obwohl mich das früher oft stark betroffen hat.

Christian · Answer

Ablenken und wenns abends echt mal kickt, nen Dakimakura :D

Philipp · Answer

Mich selbst und meine Situation akzeptiert. Wahrscheinlich auch falsch selbst damit umgegangen, habe mich die letzten 7 Jahre nur selbst isoliert, Beziehungen sind zerbrochen, weiter isoliert. Aber seit letzten Jahr (Ende der letzten toxischen Beziehung) habe ich mein Selbstwert erkannt und versuche, mich daraus selbst zu befreien. Mich zu Aktivitäten und Neuem zu trauen. Habe jetzt einen Solo-Traveller-Urlaub angetreten und segele mit einer unbekannten Gruppe von Solotravellern um Lanzarote herum.

René · Answer

Kommt auf die Situation an.
In der Regel versuchen es zu ändern, falls nicht möglich, versuchen sich mit Hobbys abzulenken.

Giulia · Answer

Kenne ich nicht ☺️
Hab viele Interessen und Hobbies. Dazu ne tolle Familie und zwei Jobs.

Hannes · Answer

Man muss sie akzeptieren. Klar kann man versuchen sich mit irgendwas zu beschäftigen oder Freunde und Verwandte besuchen und sehr viel unternehmen, aber am Ende des Tages oder in ruhigen Momenten ist man trotzdem alleine und reflektiert alles

Andre · Answer

Man versucht die positiven Dinge die man unternimmt hervorzuheben, auch wenn das oft schwer fällt.

Wie geht ihr mit Einsamkeit um?

Mentalhealth-Community

Ich hab mir ne Dame auf 4 Pfoten ins Haus geholt...! 🫶❤️🥳

Verwandte Beiträge

Das würde ich jedem wünschen 🫶❤️😁

Angst vor zu viel Nähe...

Kümmer dich um dich ❤️💭

Wir vergessen.....

Menschen

Overthinking