Hallo Leute! Ich bräuchte einen Rat von euch. Wie geht ihr mit Abweisungen um? Es ist egal ob Dating, bei der Jobsuche oder sonstiges. Ich tue mich sehr schwer mit Abweisungen klar zu kommen. Manche Abweisungen, wo Emotionen im Spiel waren, tun mir sehr weh, aber andere ohne Emotionen kann ich wegstecken ohne Probleme. Ich weiß halt nicht, wie ich damit umgehen soll 😅

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Martin

25 Tage

INFJ

Krebs

Laute, wütende Musik hören um Dampf abzulassen, am besten live oder im Club. Alternativ Sport oder körperliche Arbeit. Danach kann ich wieder klar denken und das Geschehene analysieren. Und dann sieht die Welt oft schon anders aus.

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Marc

25 Tage

ISTJ

Zwillinge

Abweisung kann ich garnicht gut ab ^^ ich gebe immer 110 Prozent und am besten funktioniert das mit einem Lob hin und wieder x) Im schlechtesten Fall landet man damit allerdings mit Burnout beim Arzt.

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Thomas

25 Tage

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Skorpion

Wenn Gefühle im Spiel sind, ist es immer schwierig, aber vielleicht hilft das: Die Welt ist zu groß, um sich nur auf eine Sache zu beschränken. Irgendein weiterer Weg findet sich immer.

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Katharina

25 Tage

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Schütze

Mir hilft es, indem ich den Kopf anderweitig beschäftige und so gar nicht auf die Idee komme zurückzublicken. Das heißt, ich beschäftige mich zum Beispiel mit Dingen, die mir Freude bereiten oder mich geistig/körperlich fordern. Zusätzlich suche ich nach neuen Alternativen mich umzuschauen, klingt hart, aber klappt meist prima (So nach dem Motto: "Aus den Augen, aus dem Sinn." und "Wenn sich eine Tür schließt, öffnet sich die nächste."). Sieh es also als Neustart und neue Chance an statt als einen Verlust. Manchmal lernt man aus Rückschlägen und Abweisung sehr viel, so dass man als Person ungemein wachsen kann. Außerdem ist es einfach in Ordnung, wenn man frustriert ist und diese Gefühle rauslässt bzw. reflektiert. Natürlich empfindest du sie, laut deiner Beschreibung, eher als belastend, weshalb die vorherigen Ansätze vermutlich besser für dich sind. (bearbeitet)

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Abweisung

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Laute, wütende Musik hören um Dampf abzulassen, am besten live oder im Club. Alternativ Sport oder körperliche Arbeit. Danach kann ich wieder klar denken und das Geschehene analysieren. Und dann sieht die Welt oft schon anders aus.

Abweisung kann ich garnicht gut ab ^^ ich gebe immer 110 Prozent und am besten funktioniert das mit einem Lob hin und wieder x) Im schlechtesten Fall landet man damit allerdings mit Burnout beim Arzt.

Wenn Gefühle im Spiel sind, ist es immer schwierig, aber vielleicht hilft das: Die Welt ist zu groß, um sich nur auf eine Sache zu beschränken. Irgendein weiterer Weg findet sich immer.

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Innere Leere

never stop fighting 💪🏼

Das würde ich jedem wünschen 🫶❤️😁

Angst vor zu viel Nähe...

Kümmer dich um dich ❤️💭