Wütend? Tu nichts. Spiele es in deinem Kopf durch und tu dann trotzdem nichts.
Nichts Gutes wird sicher passieren... aber nichts Schlechtes wird auch passieren.
Und du wirst eher positive Veränderungen bewirken, wenn du wartest, bis deine Wut sich gelegt hat, und mit Vernunft statt mit Emotionen versuchst, das, was schiefgelaufen ist, zu lösen.
Wut ist eine Emotion, die danach strebt, das zu korrigieren, was als falsch angesehen wird. Sie ist derjenige, der sich gegen das auflehnt, was als falsch gedacht wird, für den, der wütend ist.
Aber oft bewirkt rohe Wut nichts, um wirklich etwas zu erreichen, sondern verschärft die Situation.… mehr lesen
