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Mi mente ¿Cuántos días más le faltan a esta semana? ¿Y en cuanto se termina el mes? 👉🏽 Mi alma, necesito un chocolate 🍫 ✨ Antes eran buena onda y me regalaban chocolates por esta app. Parece que ya no quedan de esos Boo 🥺
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Si hay unos ejercicios para aumentar la fuerza , o masa muscular, pero en mi preferencia solo busco mejorar mi físico y sentirme bien conmigo misma. Eh escuchado sobre rutinas de dos días de pierna y 3 de brazo y y una de espalda.. pero otros incluyen más pesas o de 1 hora o 3 horas y así . Que... leer más
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Hola soy Daniel, me propuse buscar mi mejor versión luego de darme cuenta que mi vida estaba muy mal, ME PROPUSE ir por 1 año al gym y tengo contacto CERO literal no ay amigos, solo mi familia y el gym, por eso cree una pequeña cuenta en tiktok, donde subo el día a día de entrenamientos, me... leer más
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