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Suplementos

¿Estás tomando algún suplemento? ¿Cuándo sería normal tomar pastillas solo para mejorar tu salud? Estoy tomando omega, vitamina D, alga espirulina y magnesio. A veces complejo B.

La vida es buena 🌞

Me desperté a las 4:46 am con el sonido de una paloma gritando fuera de mi ventana, bebí caldo de champiñones con un chorrito de clorofila y miré la pared durante exactamente 7 minutos, hice 3000 pasos dando vueltas por mi sala mientras escuchaba cantos gregorianos remixados con ritmos techno, me... leer más

¡Tomo mis suplementos y vitaminas con café para que sepan que se apuren y hagan su trabajo! ¡Salud!

Nuevo Suplemento

Revisé algunos suplementos de Shopee y vienen en forma de ositos de goma lindos 🙈 pero no voy a mentir, saben a lápiz labial 😅

Tiempo para mí

Ayer fue un bonito día caluroso para ir a la playa, mi forma de celebrar el día de las madres con mis hijos. Me encanta ir un día de semana, se siente como unas vacaciones pacíficas. Mi cumpleaños es en un mes y estoy deseando ser constante con mi salud física y mental. He sentido que he estado en... leer más

Te burlas de los suplementos mientras alimentas tu cuerpo con basura procesada, refrescos, alcohol y humo. Es impresionante lo seguro que confundes el suicidio lento con la salud.🥱🥱