Komunitas Gymrat
Komunitas, obrolan, jeung diskusi gymrat.
12K JIWA
SADAYANA
gymrat
Tepang Jalma Anyar
DIUNDUH
Komunitas, obrolan, jeung diskusi gymrat.
12K JIWA
SADAYANA
gymrat
Tepang Jalma Anyar
DIUNDUH
Postingan Patali
goys kuring gaduh jinis ok 😔


Kamajuan 💪

Mudah-mudahan anjeun sadayana resep ka éta
Gains

💪naha anjeun hoyong janten?


Halo sadayana mugia anjeun sadayana gaduh Sabtu anu saé

aya gymrat di dieu?

Gymrat dina abstinénsi... Kuring fokus pisan nalika kuring latihan... Kuring henteu ngarekam diri sorangan. Kuring peryogi latihan sareng ngaleungitkeun stres, detoks ngalangkungan keringat... Pikeun ngarasa otot kuring 💪🏻 nyeri panas 💪🏻 Kandel, pikeun napas... Kuring henteu tuang…baca deui

Di mana anjeun, calon salaki? :(

Ngabdi di gym siga éta dinten terakhir kuring di bumi!( diédit )

Hadeh, anjeun di mana?

Anjeun teu tiasa diajar nyetir dina mobil anu diparkir .. Anjeun teu tiasa diajar bisnis tanpa nyandak résiko .. Sama halna, anjeun henteu tumbuh otot tina repetisi anu sampurna, dikontrol sacara lengkep .. Pasang sababaraha pelat sareng angkat beurat enteng éta, sobat 💪🏼 #fitness…( diédit )baca deui
#gym #cinta #latihan #kebugaran #gymrat #gimgirl #kutipan

#dohaqatar #qatar #gym

E he he heh Ulah nyampur roh Cina jeung inuman séjén. 🤮🤢.
Kuring peryogi sobat gymrat pikeun ngagaringkeun scroop pre-workout saméméh ka gym bareng kuring, aya nu minat?😂

Kerja keras terbayar 😮💨💪😌 #gym #gymrat #bodybuilding #uae #dubai #fitness

Hiji kahirupan💓satu aturan❤️cinta ka diri sorangan

pamariksaan formulir

#gymrat jaja lmao abdi ngan gaduh senang di tempat kerja 🌹🔥✨
Terus dorong, henteu paduli biaya... ngan émut kunaon anjeun latihan... ulah ngabandingkeun diri anjeun sareng batur, urang sadayana dina perjalanan kabugaran masing-masing.. dorong terus Raja sareng Ratu


. . . #motivasi #gym #gaya_hidup #latihan #motivasi_kebugaran #motivasi_gym #gaya_hidup_sehat #1 #binatangkota #olahraga #kesehatan #pelatihan #pemasaran #fit #kehidupan_gym #sehat #lari #penggila_gym #otot #pelatih_pribadi #promo #model_kebugaran #perjalanan_kebugaran #lari #transformasi #crossfit…baca deui
Ngan nempatkeun hal-hal dina perspektif 🤭 #fitness #mensfitness #mensphysique #naturalbodybuilder #naturalbodybuilding #functionaltraining #functionalfitness #personalcoach #gymaddict #gymrat #gymbeast #hardwork #natty #toxicmasculinity #staytoxic #upperbodystrength #benchpress #pecsworkout…baca deui
Teu aya anu gampang 😌

KomPetisi Anjeun nyaéta Anjeun...🖤💪 #gympic #gymworkout #gymmotivation #gymrat #gymclick #gymselfie #workout #workouttips #gymtime💪 #treding #bicepworkout #bicepsflexpump #gymforlife #gymlife

Latihan gym tengah wengi beda rasana, tenang jeung damai. Ngalaksanakeun ekstensi suku 80kg saperti bos! Deadlift keur timeout sabab punggung kuring ngajar kuring pelajaran ngeunaan ego lifting. Kuat cukup pikeun ngangkat beurat...jeung standar kuring! 😎 #strenghttraining #gymmotivation…baca deui

2/4

Ayeuna kuring geus hasil ngangkat beurat pinuh anu aya, kuring ngira kuring bakal nambahan repetisi jeung waktos, tapi kuring sedih yén kuring teu bisa neruskeun nambahan beurat 🥲 Naha anjeun hoyong ningali kumaha kuring katingal nalika ngangkatna?

Naha anjeun parantos latihan dinten ieu?

Wilujeng poé ka poé🥰 #gym #gymrat
abaikan musikna Éta ngan kuring sareng haté anu pegat sareng kuring ngadangu musik haté anu pegat
Lamun maranéhna rék nyarita ngeunaan anjeun, pasihan aranjeunna pandangan anu saé ✨


#gym #Latihan #hirup

Kuring sok ngarasa langkung saé saatos lari! Naon anu ngajadikeun anjeun langkung saé? Inget, ANJEUN kedah mikanyaah ka diri sorangan! 🥰#ParisAshiqin

Sakedik olah raga pikeun dinten ieu


Tempat anu pangsaéna:’) Aya gymrats???( diédit )



140kg #gym #gymrat #workout #deadlift #deadlifting
Pangwangunan diet!

Ka pelatih kuring ieu saé tapi jujur kuring ngarasa set terakhir kuring anu pangsaéna sareng kuring henteu ngarekam kuring ngarekam pikeun diri kuring sorangan pikeun ningali sabaraha jauh kuring parantos sumping
Kuring cukup bagja sareng fisik kuring ayeuna

Surga kapanggih!💯🔥 #fitness #airterjun #shotoniphone #flex #airterjundevkund #gymrat #trend #pune #boo #reel #musimhujan #sahyadri #maharashtra
Mimitian 2023 kalayan obesitas parah, ayeuna kuring jadi pembangun awak kalayan beuteung. Ngan sababaraha bulan deui kuring bisa nembongkeun 6 pack dina laju ieu


Ngan sakedik gambaran ngeunaan dimana kuring ayeuna sareng ti mana kuring asal! 🩷🍑🍑🍑
Cinta ka gym teu aya tungtungna💪😍😎


Meureun meunang sababaraha pompa 🥹

Pariksa bentuk kuring dina dua-hand landmine rows ieu! 🚀 Mencari pasangan anu ngahargaan dedikasi sareng resep tantangan anu saé. Hayu urang ngayuh ka arah tujuan kabugaran urang babarengan!

Baheula salaku nonoman, kuring bakal maén pikeun janten kuat.. ayeuna kuring aya di dieu kuring sadar sabaraha seueur anu diperyogikeun pikeun kuring sumping ka tempat ieu dimana pushup sanés ngan saukur pushup, curl sanés ngan saukur curl, éta mangrupikeun perang di jero diri kuring, perang ngan…baca deui