Zyzz انجمن

پیشرفت در روز فشار

علاوه بر شانه‌های بزرگ و سینه، چند دوست جدید در باشگاه پیدا کردم و حتی یک یا دو تا هم تعریف شنیدم. همچنین، آیا اگر بگویم این فیزیک را در یک سال به دست آوردم، به نظر غیرطبیعی می‌آیم؟ احتمالاً اینطور فکر می‌کنم... یا به بازسازی بدن نسبت می‌دهم. #zyzz #cbum #gym #fitness #workout #bodybuilding

پیشرفت

بعد از یک ماه از ۲۰ کیلو به ۳۵ کیلو رسیدم. دیدن و احساس کردن پیشرفت رو دوست دارم 😤 من این کار رو انجام میدم رفقا. من زیز رو مفتخر می‌کنم.

زیز

فکر می‌کنم باید روی ترن برم از امسال شروع کردم، ولی منظم نیستم. نظرت رو بگو

کنجکاوم بدانم چند جوان به سرعت قبل از ورود به باشگاه به تصاویر زیز نگاه می‌کنند.

روزهای پا

این رو از دست ندید بچه‌ها، زیز در حال تماشه. عشق

زمان باشگاه زیزز

زمان باشگاه