کمک به پیشگیری فعال از سرماخوردگیها/ویروسها در پاییز و زمستان...
کمک به پیشگیری فعال از سرماخوردگیها/ویروسها در پاییز و زمستان...
1. حفاظتهای بارری و بهداشت فیزیکی
مداخلات فیزیکی ورود و پاکسازی ویروسها را در نقاط ورودی مخاطی (مجاری بینی و گلو) قبل از اینکه عفونت کامل شود، کند میکند.
غرغره کردن با آب نمک و شستشوی بینی: غرغره کردن با آب نمک گرم (تقریباً ½… ادامه مطلب
