Readingbuddy انجمن
انجمن، چت و بحث readingbuddy.
40 شخص
همه
readingbuddy
31 پست ها40 نفر
با افراد جدید آشنا شوید
50,000,000+ دانلود
انجمن، چت و بحث readingbuddy.
40 شخص
همه
readingbuddy
با افراد جدید آشنا شوید
50,000,000+ دانلود
احساس کند مانند یک باند به زخم‌های ما.
مال شما چطور است؟ @Letstalk.mentalhealth (ویرایش شد)
آخرین بار، رابطه‌تان چگونه به پایان رسید؟ رابطه من، در دوران پاندمی، ما برای آن یک تماس ویدیویی ترتیب دادیم و امیدوار بودیم که ساعت ۶ و ۷ باشد. اما در نهایت ساعت ۳ شد چون او خیلی درگیر کار بود که بیاید. (ویرایش شد)
خشم الهام‌بخش تغییر در رفتارهاست. خشم اشکالی ندارد به شرطی که آسیبی نرساند/به ویرانی منجر نشود، حدس می‌زنم.
آیا کتابی در مورد رمان تاریک پیشنهاد می‌کنید؟
1. یک قدم به عقب بردارید و احساسات خود را ارزیابی کنید. سعی کنید بین محبت خود به فرد مورد نظر و این که آیا بدون رابطه با او هنوز هم او را دوست دارید، تمایز قائل شوید. 2. از خود بپرسید آیا واقعاً این شخص را به خوبی می‌شناسید. اگر این شخص را خیلی خوب نمی‌شناسید، ممکن است به یک تصور یا ایده از او… (ویرایش شد) ادامه مطلب
به من، مادرم و تمام مادران دیگر ♥️ روز مادر مبارک 🌷 "دوستی دارم که هنرمند است. قبل از اینکه چهل سال پیش ویتنام را ترک کند، مادرش دستش را گرفت و به او گفت، “هر وقت دلت برای من تنگ شد، به دستانت نگاه کن و بلافاصله مرا خواهی دید.” چقدر این کلمات ساده و صمیمی عمیق هستند! در طول سال‌ها، دوستم بارها به… (ویرایش شد) ادامه مطلب
انتظار مربوط به دیگران است. استاندارد، ما هستیم. ☔🌧️🌂⛈️ (ویرایش شد)
“یک نفر از طریق اعمال ساده عشق ورزیدن و مورد عشق قرار گرفتن توسط شخص دیگری، یاد می‌گیرد که چگونه خود را دوست داشته باشد.” ― هاروکی موراکامی، 1Q84
فقط یک یادآوری که ما می‌توانیم هر یک از آن‌ها باشیم بسته به پیوند/وضعیت.
نه تنها PTSD بلکه تمام اختلالات روانی که ممکن است به آن مربوط باشد. امیدواریم که واکنش‌ها/رفتارهای نامناسب، ریشه‌دار در رویدادهای تروما، از ما یا دیگران، کمتر آزاردهنده یا بیشتر قابل تحمل از قبل باشد.
به قلب‌های نگران/دوگانه. احساس می‌کنم تو را. (ویرایش شد)
یادآوری برای تو و برای من :)
جستجوی شاد و سالم 🌷 برای تو و برای من.
چند دوست افلاطونی در زندگی پیدا کرده‌اید؟
1. من = مجموعه‌ای از باورها درباره اینکه شما باید چه کسی باشید تا ایمن، دوست‌داشتنی و خوب باشید. ما در قالب انسانی زندگی می‌کنیم که عواقب نسبی (درد/لذت) دارد و بنابراین باید یاد بگیریم که چگونه نیازهای انسانی خود را برآورده کنیم. >> چگونه می‌توانیم خود را به عنوان چیزی بزرگ‌تر از ذهن و بدن‌مان… ادامه مطلب
چقدر آرامش‌بخش و زیباست که با آن در امنیت برخورد کنیم. (ویرایش شد)
یادآوری برای من 🌷💦
برای ما آرزوی خوبی می‌کنم تا آن زمان.
هدف. اعتقاد. لحظات احساسی و حمایت. تبدیل. حضور درمانی. (ویرایش شد)
به همه و به من
"به دنبال افرادی باشید که همیشه در جستجوی خودآگاهی بیشتر هستند، افرادی که نسبت به زندگی (و شما) کنجکاو هستند. این افراد هستند که فکر می‌کنند همه چیزهایی را که باید درباره خود، زندگی و شما بدانند، می‌دانند که در روابط متوقف می‌شوند و دیگر رشد نمی‌کنند." برای من، بسیار مهم است. داشتن یک دوست… ادامه مطلب
