Communauté Overthinking

🌑

Je vais mourir à cause de trop réfléchir...

Ne pas être choisi, ça craint.

Je me retrouve dans cette horrible spirale où je me blâme, où je pense que je ne suis pas à la hauteur, et je ne sais jamais comment m'améliorer, et comme il n'y a pas de réponse à une seule question que je me pose dans ma quête d'apprentissage à partir de résultats défavorables, je finis par… en savoir plus

Alors j'ai rencontré cette fille à une convention d'anime, et je n'ai jamais demandé ses réseaux sociaux... et maintenant je suis éveillé tard dans la nuit à revivre le scénario dans ma tête. Tous les signes positifs et j'ai trébuché.

L'esprit recommence..

Parfois, je deviens silencieux. Parce que j'ai beaucoup de choses en tête dont j'essaie de me débarrasser. 🤦

Donc je suis à l'arrêt

Si je réfléchis trop à une situation, cela signifie que je ne suis pas pleinement investi dans le moment. Mais si j'essaie de l'éteindre, je le rate complètement. Pourtant, j'ai eu des gens qui disent que je trouve les réponses parfaites aux événements. Je ne pensais pas du tout et je dois demander… (modifié) en savoir plus

La suranalyse parfaitement expliquée.

Déjeuner fou plus tard 🥀

Qui d'autre devient anxieux en réfléchissant trop à un scénario ?

🐲

Réflexions

Pas de point. Ou peut-être trop de points. Trop de mots juste piégés. Je reviens sans cesse à la phrase "Si un arbre tombe dans la forêt et que personne n'est là pour l'entendre, fait-il du bruit ?". S'il y a beaucoup de pensées mais jamais verbalisées, où vont les pensées ? [Dans le soma. À… en savoir plus

J'avais besoin de ça aujourd'hui, tu as besoin de ça aujourd'hui, tout le monde a besoin de ça aujourd'hui !

💯

🤭🤭🤭

Je veux dire....🤷🏻‍♀️😂

🤐🥴😮‍💨

Question Question Est Le Nom

🦋Qui suis-je ? Bonne question.. Vous décidez, je ne donnerais pas mes suggestions... Comment trouver la bonne direction... Qui suis-je ?🦋

Quelqu'un s'est-il déjà senti comme ça au hasard ?

😭

Je suis désolé d'être un penseur excessif 😭

Le Chemin (Histoire)

Au fond d'une jungle se trouvait un chemin. Ce n'était pas un long chemin. En fait, comparé à la nature sauvage sans fin qui l'entourait, il était étonnamment court. Pourtant, peu de gens l'empruntaient de leur plein gré. Le chemin était étroit, envahi par des épines et des vignes. Chaque pas… en savoir plus

Je suis fatigué

Je suis fatigué d'une manière que le sommeil ne peut pas réparer. Mon corps se repose, mais mon esprit ne le fait jamais. Trop de pensées, trop de souvenirs, trop de batailles silencieuses qui se déroulent toutes en même temps. Les gens pensent que je suis distant, mais honnêtement........ Je suis… en savoir plus

🙂

Salut. Désolé de ne pas t'avoir répondu. (J'ai été anxieux et déprimé.) Je n'ai pas eu le temps de reprendre mon souffle, tu sais comment est la vie😉 (.Je suis tellement épuisé que je ne peux même pas rassembler l'énergie pour les tâches les plus banales, comme te répondre ou laver la seule… en savoir plus

Bénédiction ou malédiction parfois

Parfois, j'ai l'impression que ma tendance à trop réfléchir peut être une arme à double tranchant.

N'oublie jamais tes écouteurs

🧠💥

L'angoisse à son meilleur

Juste en train de penser

Nous avons tous un havre secret où nous mettons fin à la rumination compulsive et à l'anxiété. Quand votre corps commencera à réaliser de l'ocytocine, vous vous sentirez en paix et cela vous fera vous sentir extraordinaire. Et vous en profiterez parce que ce sentiment est en voie d'extinction comme toutes les bonnes choses.

Quelle est la chose la plus stupide à laquelle tu penses trop ?

La mienne - avais-je raison de choisir ma carrière en Pcm ? En classe de 10

Les gens disent que c'est trop réfléchir mais je dis que nous prédisons l'avenir plus facilement

Parfois, vous devez arrêter de penser et apprendre à sortir de votre tête et simplement lâcher prise

Dites-moi comment arrêter de trop réfléchir

Même écrire ce post a demandé beaucoup de réflexion 😭

Rôtissons et détruisons quelques conseils mainstream sur la surpensée.

Quels conseils avez-vous reçus sur la surpensée ? Qu'est-ce qui fonctionne et qu'est-ce qui ne fonctionne pas ?

Contrôle-toi

Personne ne vient te sauver, aucun ami ou membre de la famille ne vient te sauver de ta surpensée Ne pense pas plus car cela ne te fera que te maintenir bas et tu ne peux rien y faire Je sais que ça sonne dur, mais nous devons l'accepter

Locs

Je pense à couper mes dreadlocks

Trop réfléchir

Pour ceux qui réfléchissent trop à tout comme moi, vous devriez jouer au Sudoku, ça fonctionne comme par magie et vous pouvez écouter de la musique en jouant, parfait