Transformations-mienskip

2023 & 2025 ☺️

Hoe't myn lichem goed hersteld is nei genetherapy-behanneling 🥰🫶🏽

As de reis begjint mei skieding

Fallen yn 'e leafde betsjut romte meitsje foar immen yn jo hert en yn jo libben. It is as te sizzen "Ik hâld fan dy en meitsje dy thús, dit wie eartiids fan my en no is it ek fan dy, it is fan ús", en ik kies derfoar om it risiko te negearjen dat wy op in dei frjemden wêze sille. Yn 'e begjin is it…(bewurke)lês mear

“Jûn genôch tiid, wurdt alles wat oars.”

No is it tiid, freonen 🙏

Desimber is de perfekte tiid om te beslissen wat wy meiname nei it nije jier en wat wy loslitte. Litte wy genadeloos wêze yn it kiezen fan wat (en wa) ús net mear tsjinnet, kommunisearje mei medemenselijkheid mei dyjingen fan wa't wy ôf moatte, en romte meitsje foar bettere, mear geweldige minsken…lês mear

hjoed syn fit

Gewichtsferlies Reis

Fan 92kg nei 80kg #gewichtferlies #fitness #motivearjejoesels #transformaasjes

GymLife

Gewichtheffen hat myn libben transformaasje brocht yn it super aktyf wêze en it winsk om net allinnich fysyk mar ek mentaal, emosjoneel en spiritueel te ûntwikkeljen. It proses fan feroaring begjint mei selsferbetteringen. #dailyactivity #weightlifting #deadlift #transformations

Fitnesssessy

Mannen mei stress(bewurke)

Bevestigingen

Oergongen en transformaasjes

Ik lit in relaasje fan 18 jier los dizze moarn ten faveure fan in bettere, mear oanwêzige situaasje. It is pynlik, en tagelyk in ûntspanning. Ik wit dat ik de goede kar meitsje, mar dat makket it net minder pynlik. Ik fiel my as hie ik in 18 jier âld stik fan mysels útrekkene dat ik noait…lês mear

Title: Lesse dy't ús foarmje 🌍💡

Myn mem learde my trije ûnferfangbere lessen: 1. Respekt – Respektearje josels en oaren, want it is de basis fan alle ferhâldingen. 2. Kennis – Sykje it ûnfermoeid; it is de kaai ta macht en frijheid. 3. Stim – Wees noait stil as jo wat te sizzen hawwe. Jo stim is jo macht. Har wurden foarmen…lês mear

Reis fan 133,5 KG nei 85 KG Tiid duorje foar dizze transformaasje is 20 Aug 2024 oant 25 Feb 2025

Reis fan 133,5 KG nei 85 KG Tiid duorje foar dizze transformaasje is 20 Aug 2024 oant 25 Feb 2025..

Transformaasje

8 moannen útinoar.. #transformaasjes

Mei

myn lichem transformaasje sil takom moanne begjinne. Cult fit, ik kom deroan.

better wurde

200 KG Deadlift sûnder bânstipe 25 X 3 = 75 25 X 3 = 75 15 X 2 = 30 20 X 1 = 25

Dekhlo GYM ke nakli body meitsje badhwo sûnder bânstipe hat myn GYM body Pr moot jûn, dat ek ek sûnder bânstipe 200 KG deadlift