Readingbuddy સમુદાય

મેળનો મહિનો મે

અમારા ઘાવો માટે એક બાંધકામ જેવું લાગે.

એક ડેટિંગ સફર

તમારા વિશે શું? @Letstalk.mentalhealth( સંપાદિત )

સંબંધ કેવી રીતે સમાપ્ત કરવો?

છેલ્લા વખત, તમારો સંબંધ કેવી રીતે સમાપ્ત થયો? મારો, મહામારીમાં, અમે તેના માટે એક વિડિયો કોલ સેટ કર્યો, આશા હતી કે તે 6 અને 7 હશે. તે 3 તરીકે બહાર આવ્યું કારણ કે તે કામમાં ખૂબ વ્યસ્ત હતો.( સંપાદિત )

સાચો રંગ કે એક રંગ?

કોપ વર્તનમાં ફેરફાર લાવે છે. કોપ ઠીક છે જો તે નુકસાન ન પહોંચાડે/વિનાશ તરફ ન દોરી જાય એવું હું માનું છું.

ડાર્ક રોમાન્સ

શું તમારી પાસે ડાર્ક રોમાન્સની કોઈ પુસ્તક ભલામણો છે?

અમે કેવી રીતે જાણીએ કે અમે વ્યક્તિ માટે અથવા પ્રેમની લાગણી માટે પડ્યા છીએ?

1. એક પગલું પાછું ખેંચો અને તમારી લાગણીઓનું મૂલ્યાંકન કરો. પ્રશ્નમાં રહેલા વ્યક્તિ પુરુષ અથવા સ્ત્રી માટેની તમારી લાગણીઓ વચ્ચે ભેદ કરવા માટે પ્રયત્ન કરો, અને મૂલ્યાંકન કરો કે શું તમે તેમના સાથે સંબંધમાં ન હોવા છતાં તેમને પ્રેમ કરશો. 2. તમારા માટે આ વ્યક્તિને ખરેખર સારી રીતે જાણતા હોવા અંગે પૂછો.…( સંપાદિત )વધુ વાંચો

આપણે શાંતિ પામવું અને વ્યસ્ત રહેવું

અમારી હાથમાં જુઓ

મારા માટે, મારી માતા અને બાકીની તમામ માતાઓ ♥️ માતૃદિવસની શુભકામનાઓ 🌷 "મારા પાસે એક મિત્ર છે જે એક કલાકાર છે. તે ચાળીસ વર્ષ પહેલા વિયેતનામ છોડતા પહેલા, તેની માતાએ તેનો હાથ પકડીને કહ્યું, “જ્યારે પણ તું મને યાદ કરશો, ત્યારે તારા હાથમાં જુઓ, અને તું મને તરત જ જોઈ શકશો.” આ સરળ, નિષ્ઠાવાન શબ્દો કેટલા…( સંપાદિત )વધુ વાંચો

અમારી આશા/સપના/મર્યાદાઓ જાળવીએ?

આશા બીજાઓ વિશે છે. મર્યાદા, અમારે છે. ☔🌧️🌂⛈️( સંપાદિત )

આરામ શોધનાર

પુસ્તક વાચકોની સમુદાય બનાવવાની વિચારણા. કોણ છે!?

પ્રેમના 3 વસ્તુઓ

“એક વ્યક્તિ પોતાને પ્રેમ કરવાનું શીખે છે અન્ય કોઈને પ્રેમ કરીને અને પ્રેમિત થઈને.” ― હરુકી મુરાકામી, 1Q84

જોડાણ શૈલી રાજ્ય

માત્ર એક યાદદિવસ, અમે બોન્ડ/પરિસ્થિતિ મુજબ કોઈપણ હોઈ શકીએ છીએ.

ટ્રોમા-જાણકારી વિચાર

માત્ર PTSD જ નહીં પરંતુ તમામ માનસિક વિકારો માટે તે લાગુ પડી શકે છે. આશા છે કે અમે આઘાતજનક ઘટનાઓમાં મૂળભૂત અસંગત પ્રતિસાદ/વ્યવહાર, આપણા અથવા અન્ય લોકોના, અગાઉ કરતાં ઓછા કંટાળાજનક અથવા વધુ સહનશીલતા સાથે શોધી શકીએ.

છોડવાની ઘા

ચિંતા/gratitude ભરેલા હૃદયોને. તમને અનુભવું.( સંપાદિત )

ખુશી ચક્રોમાં આવે છે. તે તમને ફરીથી મળશે

તમારા અને મારા માટે એક યાદદિવસ :)

એક જોડાણ છે, એક ચમત્કાર છે

ખુશ અને સ્વસ્થ શોધ 🌷 તમારા માટે અને મારા માટે.

પ્લેટોનિક મિત્રતા

તમે જીવનમાં કેટલા પ્લેટોનિક મિત્રો શોધ્યા છે?

અહંકાર vs. આત્મા અવાજ

1. અહંકાર = તે માન્યતાઓનું સંકલન જે તમે સુરક્ષિત, પ્રેમિત, અને ઠીક રહેવા માટે બનવું જોઈએ. અમે માનવ સ્વરૂપમાં જીવીએ છીએ, જેનું સંબંધિત પરિણામો (દર્દ/આનંદ) છે, અને તેથી અમને અમારી માનવ જરૂરિયાતોને પૂરી કરવા માટે શીખવું જરૂરી છે. >> કેવી રીતે સમજવું કે આપણે આપણા મન અને શરીર કરતાં મોટા કંઈક છીએ? 2.…વધુ વાંચો

કઠિન વિષયો અથવા કઠિન સંવાદો

સુરક્ષામાં આને સંભાળવું કેટલું શાંતિદાયક અને સુંદર છે.( સંપાદિત )

જો અમે ખૂણામાં છીએ( સંપાદિત )

જ્યાં આરામ કરતાં વધુ મહત્વપૂર્ણ બાબતો માટે પ્રતિબદ્ધતા

મારા માટે એક યાદદિવસ 🌷💦

લુલાબાઈ

હું ત્યાં સુધી અમને સારી રીતે ઇચ્છું છું.

તમે હવે તમારા જીવન માટે શું ઇચ્છો છો?

ઉદ્દેશ. વિશ્વાસ. ભાવનાત્મક ક્ષણો અને સમર્થન. પરિવર્તન. થેરાપ્યુટિક હાજરી.( સંપાદિત )

કેટલું સુંદર જીવન છે પીછો કરવા માટે ☀️

એક ખરાબ દિવસનો અંત અને એક સારો દિવસનો આરંભ

દરેકને અને મને

હાયપરસેન્સિટિવિટી

અમારા માટે જિજ્ઞાસા/શિક્ષણના માનસિકતાનું કેટલું મહત્વ છે?

"એવા લોકોની શોધ કરો જે હંમેશા વધુ આત્મ-જાગૃતિની શોધમાં હોય છે, એવા લોકો જેઓ જીવન (અને તમે) વિશે જિજ્ઞાસુ છે. તે લોકો જેઓ વિચારે છે કે તેઓ પહેલેથી જ પોતાને, જીવન અને તમે વિશેની તમામ માહિતી જાણે છે, તે સંબંધોમાં સ્થિર થઈ જાય છે અને વિકાસ રોકી દે છે." મારા માટે, અત્યંત મહત્વપૂર્ણ. વિચાર/અનુમાનમાં…વધુ વાંચો