Բազմազան մշակույթներով լեցուն աշխարհում, համբուրվելու ակտը համընդհանուր, սակայն յուրահատուկ կերպով վարվող սիրո, ողջույնի և հարգանքի արտահայտություն է: Սակայն, այս տարաբնույթ սովորույթներին նավարկելը հաճախ կարող է հանգեցնել շփոթության և, երբեմն, անհարմարության: Պատկերացրեք, թե ինչպես եք մոտենում այտին համբույրի համար այնպիսի երկրում, որտեղ նման ակտը վերապահված է ինտիմ հարաբերություններին, կամ պահպանում եք համբույրը այնպիսի մշակույթում, որտեղ դա ընդհանուր ողջույն է: Զգացմունքային կապերն այստեղ բարձր են, քանի որ թյուրիմացությունները կարող են հանգեցնել սոցիալական անհարմարությունների, ազդել հարաբերությունների վրա նույնիսկ մասնագիտական փոխհարաբերություններում:

Այս բարդությունը ընդգծում է այն ուղեցույցի անհրաժեշտությունը, որը ոչ միայն զվարճացնում է, այլև տեղեկացնում՝ կամրջելով մշակույթների միջև եղած տարբերությունը նրանց համբույրային սովորույթների միջոցով: Այստեղ է, որ լուծում կա. համաշխարհային համբույրային սովորույթների համապարփակ ուսումնասիրություն, որը առաջարկում է խորաթափված տեսություն մարդկանց փոխկապակցվածության հարուստ գործվածքների մեջ: Ֆրանսիայի այտերով համբույրներից մինչև Նոր Զելանդիայի քթային քսումներ, այս հոդվածը խոստանում է առաջնորդել ձեզ համբույրային սովորույթների ինտիմ աշխարհով, ապահովելով, որ ձեր հաջորդ միջազգային ողջույնը կլինի ինչպես համապատասխան, այնպես էլ ազնիվ:

Համբույրի ավանդույթների հոգեբանությունը եւ դրանց կարեւորությունը

Համբույրը, իր բազմաթիվ ձևերով, ավելին է, քան ֆիզիկական գործողություն. դա բարդ լեզու է, որը խոսվում է մարդկանց միջև կիսված լուռ պահերին: Հոգեբանորեն, այն ծառայում է որպես զգացմունքների փոխանակման կամուրջ, ժեստ, որը կարող է արտահայտել զգացմունքների բազմությունը՝ սեր և կիրք, հարգանք և բարեկամություն: Գիտականորեն հաստատված է, որ համբույրը արտազատում է օքսիտոցին, որը հաճախ կոչվում է 'սիրո հորմոն', որը կարևոր դեր է խաղում մարդու կապերի և կցորդման մեջ:

Դիտարկենք Նոր Զելանդիայի ավանդական Մաորի ողջույնը՝ Հոնգին, որտեղ երկու մարդ սեղմում են իրենց քթերն ու ճակատները միասին: Այս գործողությունն ավելին է, քան պարզապես ողջույն. այն խորհրդանշում է կյանքի շնչի բաժանումը, կապելով անձինք շատ անձնական մակարդակի վրա: Կամ վերցրեք Եվրոպայի և Լատինական Ամերիկայի որոշ մասերում տարածված այտերի համբույրները, որոնք, չնայած տարբեր քանակությունների, ունիվերսալ կերպով ներկայացնում են բարեկամության և հարգանքի ժեստ: Այս օրինակները ցույց են տալիս, թե որքան խորը ներդրված են համբույրի սովորությունները մշակույթների սոցիալական հյուսվածքում, ծառանելով որպես հասկանալու և միմյանց հետ կապ հաստատելու դարպասներ:

Ամբողջ աշխարհի տարբեր համբույրների սովորույթներին նվիրված ճամփորդություն

Նախքան տարբեր համբույրների սովորույթների մեջ խորասուզվելը, կարեւոր է հասկանալ՝ որքան նշանակալի են այդ շարժումները ժողովուրդների միջև կապեր հաստատելու և ըմբռնում ձևավորելու գործում: Այստեղ մենք սկսում ենք ճամփորդություն՝ ուսումնասիրելու 18 եզակի համբույրների սովորույթներ ամբողջ աշխարհից:

• Ֆրանսիական Թուշ Համբույր: Ֆրանսիայում faire la bise-ը, որտեղ մարդիկ շփվում են թուշերով և արտասում համբույրի ձայն, տարբերում է ըստ տարածաշրջանի: Դա սովորական ողջույն է ընկերների և ընտանիքի անդամների միջև՝ արտացոլելով ջերմություն և ընկերակցություն:

• Իտալական Թուշ Համբույր: Նման Ֆրանսիային, իտալացիները հաճախ ողջունում են միմյանց թուշի համբույրներով՝ սկսելով աջից: Դա ընկերների և երբեմն անգամ պատահական ծանոթների միջև սիրային ժեստ է:

• Մաորի Հոնգի: Այս ավանդական մաորի ողջույնը ներառում է քթի և ճակատի շփումը՝ խորհրդանշելով կյանքի շնչի բաժանումը:

• Ինուիտ Կունիկ: Սիրո արտահայտման ձև, հատկապես մեծահասակների կողմից երեխաների նկատմամբ, Ինուիտ կունիկը ներառում է քթով շփվել մեկ այլ անձի թշին կամ ճակատին՝ բաժանելով ջերմություն և սեր:

• Ռուսական Արջի Գրկախառնություն և Համբույր: Ռուսաստանում մոտ ընկերները և ընտանիքի անդամները կարող են ողջունել միմյանց խոշոր արջի գրկախառնությամբ և երեք թուշ համբույրով՝ խորհրդանշելով վստահություն և անկեղծ محبت:

• Միջին Արևելյան Քթի Համբույր: Որոշ Միջին Արևելյան կուլտուրաներում մոտ ընկերներն ու հարազատները ողջունում են միմյանց նուրբ քթի համբույրով՝ որպես խորը հարգանքի և սիրո նշան:

• Փիլիպինյան Մանո Պո: Թեև դա համբույր չէ, այս շարժումը ներառում է մեծահասակի ձեռքը վերցնել և այն համբուրել ճակատին՝ որպես հարգանքի նշան: Դա գեղեցիկ ավանդույթ է, որը պատվում է տարեցների իմաստությունը:

• Թաիի Վայ: Թաիլանդում, վայը, որը գլխահակում և միացման ափերի շարժումն է, ծառայում է որպես հարգալից ողջույն, հաճախ ուղեկցվում է թեթև գլխահակումով: Դա հարգանքի և խոնարհության նշան է:

• Ճապոնական Գլխահակում: Ճապոնիայում գլխահակումը տարբերում է ըստ խորության և տևողության՝ կախված իրավիճակի պաշտոնականությունից: Դա հարգալից կերպով ողջունելու, շնորհակալություն հայտնելու կամ ներողություն խնդրելու միջոց է:

• Հնդկական Նամաստե: Նամաստեն, որի մեջ ներքին ափերով միացած և թեթեւ գլխահակումը, Հնդկաստանի տարածությամբ համընդհանուր ողջույն է՝ խորհրդանշելով հարգանք և հոգևոր կապ:

• Բրազիլական Աբրակո: Բրազիլիայում, ջերմ գրկախառնությունը կամ աբրակոն սովորական է ընկերների միջև՝ արտացոլելով երկրի սիրային և բաց կուլտուրան:

• Ղանյանք Ականջելի Համբույր: Ձեռքսեղմումից հետո Ղանայում սովորական է ճանկերի շրթունք բերել որպես հարգանքի և ընկերության նշան:

• Արգենտինյան Թուշ Համբույր: Արգենտինայում մեկ թուշ համբույրն ստանդարտ ողջույն է ընկերների և ընտանիքի անդամների միջև՝ անկախ սեռից:

• Թուրքական Թուշ Համբույր: Թուրքիայում, երկու թուշ համբույրները սովորական են մոտ ընկերների և ընտանիքի անդամների միջև՝ խորհրդանշելով մոտիկություն և սեր:

• Շվեցարական Երեք Տուշ Համբույր: Շվեցարիայում զգացված է ողջունել երեք թուշ համբույրով, այս պրակտիկան տարբերում է ըստ կոնտոնի, բայց արտացոլում է համայնքի խորը զգացումը:

• Դաննյերեն Թուշ Համբույր: Նիդեռլանդներում, երեք թուշ համբույրները սովորական ողջույն են ընկերների միջև՝ խորհրդանշելով ջերմություն և ընդունելություն:

• Էսկիմոսյան Համբույր: Նման է Ինուիտ կունիկին, այս սիրային քթով շփումը սիրո և ջերմության արտահայտման միջոց է, հատկապես սառը կլիմաներում:

• Բալիական Ճակատ Համբույր: Բալին, նուրբ ճակատ համբույրը հարգանքի և սիրո նշան է, հաճախ օգտագործվում է ընտանեկան և ռոմանտիկ հարաբերություններում:

Մինչ համբույրի ավանդույթների աշխարհը ուսումնասիրելը կարող է հարուստ լինել, այն նաև լի է հնարավոր թյուրըմբռնումներով։ Ահա մի քանի դժվարություններ, որոնցից պետք է զգուշանալ:

Թյուրիմացելով նպատակը

• Խոչընդոտ: Աշխատանքի մշակութային ժեստը որպես սիրային առաջացում սխալ ընբռնելը:
• Խուսափման ռազմավարություն: Հետազոտեք և հետևեք տեղական սովորույթներին և սոցիալական փոխհարաբերություններում հետևեք տեղացիների նախադեպին:

Սահմանները գերազանցելը

• Վտանգ: Անձնական տարածք ներխուժելը՝ առանց հասկանալու տարբեր մշակույթների հարմարության մակարդակները:
• Խուսափման ռազմավարություն: Սկսել ավելի ֆորմալ ողջույնով և սպասել՝ մինչև մյուս անձը սկսի ավելի մտերմական ողջույն, օրինակ՝ համբույր:

Արժանահավատության տարբերակումը

• Վտանգ: Ենթադրելը, որ երկրի բոլոր շրջաններում նույն համբույրային սովորություններն են։
• Խուսափելու ռազմավարություն: Կրթեք ձեզ շրջանային տարբերությունների մասին և ուշադրություն դարձրեք տեղական սովորություններին։

Մոռանալ հիգիենայի մասին

• Անցք: Մոռանալ մաքրության կարևորության մասին, հատկապես այն մշակույթներում, որտեղ այտերով համբուրվելը տարածված է։
• Խուսափման ռազմավարություն: Միշտ պահպանիր լավ հիգիենա, հատկապես նախքան անձնական մտերմիկ ուղերձներով զբաղվելը։

Անտեսելով համաձայնությունը

• Վտանգ: Մոռանալ հաշվի առնել մյուս մարդու հարմարավետությունն ու տրամադրվածությունը՝ ավանդական համբույրային ողջույնների մեջ ներգրավվելու համար։
• Խուսափման ռազմավարություն: Ուշադրություն դարձրեք մյուս մարդու մարմնի լեզվին և բանավոր ազդակներին՝ համոզվելու համար, որ նրանք հարմարավետ են ներգրավվածության հետ:

Վերջին հետազոտություն. Ֆիզիկական հպման դերի ազդեցությունը ամուսնական բավարության վրա

2020 թվականի Վագների և այլոց հետազոտությունը ուսումնասիրում է տարբեր սեռի ամուսնական զույգերում կցորդման ոճերի և ֆիզիկական հպման բավարության միջև բարդ հարաբերությունը: Ուսումնասիրությունն անցկացվել է 180 զույգերի միջով՝ որպես խաչաձև վերլուծություն, և ցույց է տվել, որ ամուսինների մոտ կցորդման անհանգստությունը բացասաբար է ազդում նրանց ֆիզիկական հպման բավարության վրա, թեև այս ազդեցությունը կարող է մեղմվել օրինաչափ սիրո միջոցով: Բացի այդ, ավելի խուսափողական մակարդակ ունեցող կանայք հակված են լինել այնպիսի ամուսինների հետ, որոնք ավելի պակաս բավարարված են ֆիզիկական հպմամբ, ինչը ընդգծում է կցորդման ոճերի էական ազդեցությունը ամուսնական հպման որակի վրա:

Այս արդյունքները ընդգծում են անձնական և զուգընկերոջ կցորդման ոճերի ըմբռնման կարևորությունը՝ ամուսնության ներսում հպման բավարությունը բարելավելու համար: Օրինակ, կցորդման անհանգստություն ունեցող ամուսինը կարող է ավելի հավաստիացի զգալ և բավարարվել հաճախակի, հարմարավետ ֆիզիկական հպման միջոցով, ինչը կարող է մեղմացնել իր անհանգստությունը հարաբերության վերաբերյալ: Նմանապես, կնոջ մեջ խուսափողականության տենդենցների ճանաչումը կարող է դրդել ամուսնուն ֆիզիկական սիրո մեջ մոտենալ մի ձևով, որը հաշվի է առնում նրա սահմանները, մինչդեռ աստիճանաբար խթանում է մտերմությունը:

Ավելի խորը ուսումնասիրելու համար, թե ինչպես են կցորդման ոճերը ազդում ֆիզիկական հպման և ամուսնական բավարության վրա, և պարզելու համար, թե ինչպես բարելավել ֆիզիկական մտերմությունը ամուսնությունում, կարդացեք այս ուսումնասիրության մասին: Այս հետազոտությունն արժեքավոր է զույգերի համար, որոնք ցանկանում են խորացնել միմյանց կարիքների ըմբռնումը և բարելավել իրենց ֆիզիկական կապը:

ՀՏՀ

Ինչ անել, եթե պատահաբար վիրավորեմ ինչ-որ մեկին ողջույնով:

Ներողություն խնդրեք անկեղծորեն և բացատրեք, որ դեռ սովորում եք իրենց մշակույթի սովորույթների մասին: Շատերը հասկանում են և գնահատում են իրենց ավանդույթների մասին իմանալու ջանքերը։

Ինչպե՞ս կարող եմ քաղաքավարի կերպով մերժել համբույրի ողջույնը, եթե ինձ անհանգստացնում է դա:

Դուք կարող եք ձեր ձեռքերը դնել սրտի վրա և առաջարկել ջերմ ժպիտ կամ բանավոր ողջույն որպես այլընտրանք, ի ցույց դնելով հարգանք՝ պահպանելով ձեր սահմանները:

Արդյո՞ք կան առողջական խնդիրներ, որոնց պետք է տեղյակ լինեմ համբուրվելու սովորույթների հետ:

Առողջական ճգնաժամերի ժամանակ, ինչպես գրիպի բռնկումների կամ համաճարակների ժամանակ, խելացի է ընտրել ոչ-կոնտակտային ողջույններ և հետևել տեղական առողջապահական ուղեցույցներին:

Ինչպե՞ս են փոխվում համբուրվելու սովորությունները մասնագիտական միջավայրերում։

Մասնագիտական միջավայրերում սովորաբար ավելի ճիշտ է հետևել ավելի պաշտոնական ողջյուններին, օրինակ՝ ձեռքսեղմումների կամ բանավոր ողջունություններին, եթե տեղական մշակույթն ուժեղորեն այլ բան չի հուշում։

Հնարավո՞ր է, որ համբուրվելու սովորույթների մասին իմանալը բարելավի իմ ճանապարհորդական փորձառությունները:

Անշուշտ: Տեղական սովորույթներին ծանոթանալն ու հարգելն ա ռավելացնում է ձեր փոխհարաբերությունները տեղացիների հետ, դարձնելով ձեր ճանապարհորդությունը առավել հարուստ և իսկական:

Ամբողջ աշխարհը հասկանալով

Ամբողջ աշխարհում հաճելի սովորույթները առաջարկում են հետաքրքրական պատկերացում մարդկային մշակույթի և կապի բազմազան պատկերի մասին: Հետազոտելով և հարգելով այս ավանդույթները, մենք ոչ միայն հարստացնում ենք մեր սեփական փորձառությունները, այլև նպաստում ենք, որ ավելի խորը հասկանանք և գնահատենք միմյանց: Անկախ նրանից, թե դա Փարիզում այտաչք է, թե Նոր Զելանդիայում քթի շփում, ամեն մի ժեստ կրում է ավանդույթի, հարգանքի և սիրո ծանրության: Քանի որ մենք անցնում ենք աշխարհի բազմաթիվ սովորույթների միջով, եկեք հիշենք մեր տարբերությունների գեղեցկությունը և սիրո և հարգանքի համընդհանուր լեզուն, որը կապում է մեզ բոլորիս: