Boxing խումբ
boxing խումբ, շփում և քննարկում։
554 հզր ՀՈԳԻՆԵՐ
ԲՈԼՈՐԸ
boxing
Հանդիպի՛ր նոր մարդկանց
50 000 000+ ՆԵՐԲԵՌՆՈՒՄՆԵՐ
boxing խումբ, շփում և քննարկում։
554 հզր ՀՈԳԻՆԵՐ
ԲՈԼՈՐԸ
boxing
Հանդիպի՛ր նոր մարդկանց
50 000 000+ ՆԵՐԲԵՌՆՈՒՄՆԵՐ
Ինչ է անում բոլորն այսօր

Հիշելով իմ բռնցքամարտի մարզման նստաշրջանները 💪🏽😎🥊

Վերալիցքավորում











Խաղից 9 օր առաջ ես զգում եմ.. շատ ուտելու ցանկություն (:
Երրորդ անգամն է, որ փորձում եմ բռնցքամարտ, և այս անգամ, մի փոքր ոտքերի աշխատանք եմ ավելացնում! 😅🥊 Այն դեռ սովորում եմ, դեռ հասկանում եմ, թե որտեղ պետք է դնեմ այս ոտքերը, բայց hey—առաջընթացը առաջընթաց է: Իմ առաջին հարվածները տալուց մինչև վերջապես մի փոքր շարժվելը, ես աստիճանաբար սովորում եմ: Մի… կարդալ ավելին
Ես գնում եմ բռնցքամարտի դասի 😂
Այս է հաստատակամությունը մարմնավորված
Ես անում եմ կոմբոն ներքևում
Միայն տվեք
Պետք է սպարինգ անեի իմ քաշի և նման բարձրության մեկի հետ
Չէ, դժվար չէ լավ ձևի մեջ մնալ, ես մարզասրահ եմ գնում շաբաթական 2 կամ 3 անգամ և ծախսում եմ 2 - 3 ժամ շաբաթական մարզվելու վրա և չեմ պահում դիետա, և ես ավելի լավ ձևի մեջ եմ, քան նրանցից ոմանք մարտի գիշերը: Ես դա զարմանալի եմ համարում, որպես մեկը, ով բռնցքամարտել է և սպորտի երկրպագու է: Այլևս… կարդալ ավելին
Ես իսկապես այստեղ եմ, պարզապես ապրում եմ կյանքը, վայելում եմ բռնցքամարտից երկար ընդմիջումս, պարզապես մասնակցում եմ զվարճալի ցուցադրական մրցումների և աշխատում տարբեր նախագծերի վրա.. Այնուհետև Ադին Ռոսի պրոմոութեր Brandrisk-ից մի մարտիկ ինձ մարտի է հրավիրում.. անսպասելիորեն. 🙂 Այժմ ես այնպիսի… (խմբագրված է) կարդալ ավելին


Դա տեղի է ունենալու օգոստոսի 22, 2026 Ռոլի vs. Թեոֆիմո! 🥊🤛🏾👊🏾🤜🏾 Ով է քո ընտրությունը?
5 քվե

Ես սիրում եմ Խաբիբին և Իսլամին։ Տիպիկ է, որովհետև նոր եմ, բայց շատ եմ սիրում բռնցքամարտը։ Եվ ես կցանկանայի խոսել մեկի հետ, ով նույնպես սիրում է բռնցքամարտը։ Սովորեցրու ինձ, մենք կարող ենք շատ խոսել դրա մասին։ :3



Ես երեկ ուշ վերադարձա տուն և միայն տեսա «Հիմնական իրադարձությունը» երեկ։ Շուտով քնեցի դրանից հետո։ Այս առավոտ ես տեսա մնացած մենամարտերը։ Ես ուրախ եմ, որ AJ-ն հաղթեց այս մենամարտում, բայց կարող էի ասել, որ Ջոշուան հաստատ թույլ տվեց Պոլին մի քանի ռաունդ գոյատևել։

Լավ է կրկին վերադառնալ պադերի վրա
Արտադրված է Մեքսիկայում🫶🏼

Այն դեռ figuring out հարվածները, ոտքերի աշխատանքը և ժամանակը—բայց ես շատ ուրախ եմ սովորելու համար! 😅 Յուրաքանչյուր հարված առաջընթաց է, յուրաքանչյուր սխալ դասի մասն է: 💪🔥
Նմանատիպ հրապարակումներ
Մենամարտը մինչև համավարակը փակեց այն։
Մենք երբեմն խաղային շաբաթավերջեր ունեինք, տղաների դեմ աղջիկների։ Մի խաղ էր trivia pursuit։ Challenging հարց-պատասխան խաղ։ Կատեգորիաներ՝ գրքեր, գիտություն, սպորտ Մենք պետք է պատասխանեինք, եթե ճիշտ, ստանում էինք մի կտոր։ Եթե մոտ էինք հաղթելու։ Տղաները միշտ ընտրում էին թեման՝ սպորտ։ Ես սպորտի… կարդալ ավելին


Ես ուզում եմ սկսել իմ պայծառացման դարը, "Ես հաստատ չեմ մտածում իմ նախկինի մասին" տրամադրությունները: Չնայած ես կարգապահություն չունեմ, որը իմ կրկնվող խնդիրներից մեկն է, այնպես որ, ինձ օգնություն է պետք, որովհետև ես իսկապես ուզում եմ մարզվել կամ մտնել գեղեցկության ռեժիմի մեջ: Ես պետք եմ իմ… կարդալ ավելին

Ես այս վերջին մի քանի շաբաթներում շատ եմ կրճատել շաքարը: Եվ շատ ավելի հեշտ է, իմ մարմինը շատ լավ է զգում: Ես կանոնավոր կերպով գնում եմ լողավազան/ֆիթնես շաբաթը մեկ անգամ: Եվ հիմա ես իսկապես տեսնում եմ տարբերություն: Ես ավելի էներգետիկ եմ զգում: Ծնկի վարժությունները աշխատում են, իմ ծնկերը ավելի ուժեղ… կարդալ ավելին

Ես նկատի ունեմ բռնցքամարտի օրը!

(ստուգեք նախորդ գրառումը)

(տեսեք նախորդ 2 գրառումները)

Իմ երրորդ գոտին կիկ բոքսինգում

Կյանքը նման է բռնցքամարտի օղակի! Դու այնտեղ ես, ընկնում, հարվածվում, շարժվում, շրջվում այստեղ ու այնտեղ, որպեսզի խուսափես հարվածից: … բայց դեռ կրկին վեր կենում ես: Արդեն պատրաստ ես պայքարելու, չհանձնվելու!! Այն ԿՅԱՆՔ է (խմբագրված է)

Իմ ծնողների տուն վերադառնալը այնքան էլ վատ չէր, որքան կարծում էի։ Տունը կենդանի և ջերմ էր զգում (հիմնականում, որովհետև ջեռուցումը աշխատում էր, մինչդեռ ես նախընտրում էի սառչել)։ Ես ունեի եղբայրներ, որոնց հետ կարող էի խոսել և վիդեո խաղեր խաղալ։ Ես հաստատ ավելի շատ հարգանք ունեի իմ ծնողների նկատմամբ՝… կարդալ ավելին

Խաղում էի մարզումից հետո և ստվերային բռնցքամարտով
Դուք ինքներդ ձեզ իրականությունից հեռացնում եք, եթե կարծում եք, որ միայն պատմության հերոսներն են, ովքեր ունեն հասկանալու արժանի մեջբերումներ: Հերոսները պատմության ընթացքում ձևավորվում են հաղթողների կողմից:
լավ լուհ մարզում

30 րոպեում 5 մղոն վազելու սովոր էի։ Այսօր 30 րոպեում գրեթե 3 մղոն։ Չարաշահում, հաշվի առնելով, որ սա առաջին անգամն է, երբ վազում եմ/վազում եմ բռնցքամարտից 14 տարի անց🤷🏻♂️ և լավ մարզում... Ապրում եմ լավ 😉

Չի պետք, որ ինչ-որ խելահեղ բան լինի, ես պարզապես ոգևորված եմ բռնցքամարտի և UFC-ի համար այս շաբաթ: (խմբագրված է)
Ես հետաքրքրվում եմ, թե ինչ պետք է լիներ իրական պատասխանը: Բոքսի ձեռնոցը բռունցքի շուրջը wrapped?

Ֆոեգոն Մենորի Սուրբ Ծննդյան երեկույթը շարունակվեց ուշ գիշեր և անցավ Բոքսինգ օրվա մեջ: Nearly everyone was at some stage of being drunk. Նոքսը գտավ մի միջոց, որպեսզի կանգնեցնի սենյակի պտտվելը շատ խմելուց: Սա հետաքրքիր մոտեցում է, բայց արդյոք դա կաշխատի՞:

Յուրաքանչյուր մարզում reminding me that progress isn't loud. It's the cleaner footwork, the sharper jab, the calmer mindset, and the confidence that slowly builds over time. That's the kind of glow up I'm chasing.
Բոքսի սկսնակների խնդիրներ… 🥊😂 «Ես ուզում եմ սովորել բոքս»: —Լավ, սովորիր հարվածները ✅ —Լավ, սովորիր դիրքը. ✅ —Լավ, սովորիր քայլվածքը. 😵💫 Սպասիր. Քայլվածք նույնպես?! 😭🤣 Ինչպես? Շատ դժվար 😅 երկու ոտքս էլ ձախ են։ իմ ոտքերը իրենց սեփական քորեոգրաֆիան են անում? 😂🥊 📸 Tc Milkee 📆… կարդալ ավելին
Ես փորձում եմ սիրել այս խաղը: Իրոք փորձում եմ: Բայց ինձ թվում է, որ մեկ շաբաթ անց, ես ավարտել եմ այս խաղը:
Սա իմ առաջին փորձն է բռնցքամարտում, և ես չէի սպասում, որ այսքան զվարճալի կլինի! 🥊🔥 Այն զգացումը, երբ դու նետում ես քո առաջին հարվածը՝ անսովոր, հուզիչ, և անպայման մի բան, որը ցանկանում եմ կրկին փորձել! 😂 Առաջին հարվածը բացվեց! 💥🥊 Այժմ, տեսնենք, թե արդյոք կարող եմ տիրապետել ոտքերի աշխատանքին… կարդալ ավելին