Obodo Transformations

2023 & 2025 ☺️

Otu ahụ m si nweta ezigbo mgbake mgbe ọgwụgwọ genetherapy 🥰🫶🏽

Mgbe njem malitere na ịkpa

Ihụnanya pụtara ịmepụta ohere maka onye n’obi gị na ndụ gị. Ọ dị ka ị na-ekwu "A hụrụ m gị n'anya ma mee ka ị bụrụ onye nọ n'ụlọ, nke a bụ nke m ma ugbu a ọ bụ nke gị, ọ bụ nke anyị", na m na-ahọrọ ịghara ileghara ihe ize ndụ nke otu ụbọchị anyị ga-abụ ndị na-amaghị ibe ha. Na mmalite, ọ bụ ihe…( ederede )gụkwuo

“Nye oge zuru ezu, ihe niile na-aghọ ihe ọzọ.”

Ugbu a bụ oge, ndị enyi 🙏

Disemba bụ oge zuru oke iji kpebie ihe anyị ga-eburu na anyị n’ime afọ ọhụrụ na ihe anyị ga-ahapụ. Ka anyị bụrụ ndị na-enweghị amara na ịhọrọ ihe (na ndị) na-adịghị arụ ọrụ anyị, kwurịta okwu na obi ebere na ndị anyị chọrọ ịhapụ ụzọ, ma mee ohere maka ndị ka mma, ndị na-adọrọ adọrọ na ohere ka ha…gụkwuo

nke a bụ fit nke taa

Njem Nchekwa Arọ

Site na 92kg ruo 80kg #nchekwaarọ #ịrụọrụ #kwado onwe gị #mgbakwunye

GymLife

Ịkụ ụkwụ arụrụ m ndụ m ka m bụrụ onye na-eme ihe nke ọma ma chọọ ịga n'ihu ọ bụghị naanị n'ahụ, kamakwa n'uche, n'obi na n'eme mmụọ. Usoro mgbanwe na-amalite na mmezi onwe. #dailyactivity #weightlifting #deadlift #transformations

Nzukọ ahụike

Ndị nwoke nwere nrụgide( ederede )

Nkwenye

Mgbanwe na mgbanwe

E wepụtara m mmekọrịta afọ 18 nke m n'isi ụtụtụ a n'ịhụ na ọnọdụ ka mma, nke dị ugbu a. Ọ na-amasị, ma na-enye m nkasi obi n'otu oge. Amaara m na m na-eme nhọrọ ziri ezi, mana nke a anaghị eme ka ọ dịkwuo mfe. Anọ m na-eche ka m wepụ akụkụ afọ 18 nke onwe m nke m agaghị enweta azụ. Ndị m…gụkwuo

Title: Akwụkwọ Nkuzi Nke Na-eme Ka Anyị Dị 🌍💡

Nne m kọwara m akwụkwọ nkuzi atọ na-adịghị agbanwe agbanwe: 1. Asọmpi – Asọmpi onwe gị na ndị ọzọ, n’ihi na ọ bụ ntọala nke mmekọrịta niile. 2. Amamihe – Chọọ ya na-enweghị nkwụsị; ọ bụ igodo nke ike na nnwere onwe. 3. Ọdịdị – Ekwela ka ị bụrụ onye na-ezobe mgbe ị nwere ihe ị ga-ekwu. Ọdịdị gị…gụkwuo

Njem si 133.5 KG ruo 85 KG Oge a na-ewe maka mgbanwe a bụ 20 Aug 2024 ruo 25 Feb 2025

Njem si 133.5 KG ruo 85 KG Oge a na-ewe maka mgbanwe a bụ 20 Aug 2024 ruo 25 Feb 2025..

Nchegharị

ọnwa 8 n'ịdị iche.. #nchegharị

Mee

Mgbanwe ahụ m ga-amalite n'ọnwa na-abịa. Cult fit, ana m abịa.

na-eme nke ọma

200 KG Deadlift na-enweghị nkwado belt 25 X 3 = 75 25 X 3 = 75 15 X 2 = 30 20 X 1 = 25

Lee GYM na-eme ka ahụ na-adịghị mma na-enweghị nkwado belt, m mere ka GYM ahụ gị bụrụ nke ukwuu na-enweghị nkwado belt 200 KG deadlift