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Esercizio che più vi fa dire..chi me lo fa fare?

Ma è normale che quando faccio pesi o calistenics essendomi aumentata la valvola aortica bicuspide mi affatico subito rispetto a prima ?

Vi aspetto nei Commenti 🤝✍️

( per chi si domandasse, sono laureato in scienze motorie sportive con la specializzazione in attività Preventive ed Adattate)

Rispondo a qualsiasi domanda riguardante sport, fitness/salute

☀️❤️

Rientrata...stacchiamo la spina per un paio di ore💜

Il mio ossigeno

Oggi che fate?

Oggi allenamento con un po' di sole #calisthenics

Today's training

( Laureato in Scienze Motorie e Sportive specializzato in Attività preventive ed Adattate )

Rispondo alle domande salute,sport e fitness pt2

Qualcuno che capisce il mondo della palestra come me? 🤣

Buttiamo  fuori...
 Pensieri e Stress #walking  #tapiroulant

Oggi così..

Allenamenti

A quest'ora dopo il lavoro, 
divento un fanatico del fitness... in teoria. 
In pratica, il divano ha un'attrazione gravitazionale irresistibile. 🛋️

Ciao...se per caso ci fosse qualcuno/a in zona meda(mb)
Interessato/a.
Faccia un fischio.🙂

Promo

Cerco persone sportive ed intraprendenti che desiderano dare una svolta alla loro vita 💪

Ovviamente la forma fisica è quella di un budino ma pian piano tornerò in forma

6 mesi dopo l'operazione si torna in palestra!

Workout. Chi si allena oggi?

Sono andato al Decathlon a prendermi dei pesi e dell'attrezzatura, poi, al ritorno, sono passato il negozio di dolci a comprare dei biscotti gusto BigBabol.

Oggi mi sento l'icona dell'anti-fitness

Street workout 🧎🏽🏋🏽

Ciao

Palestra

Never give up 💪 🔥

Day after Day.

Sempre meno al risultato finale!

Anche di domenica non si molla 💪🏻

👏👏👏🫨🫨🫨😆

Workout

Il mio corpo quando decido di andare a correre con 35 gradi

Allenarsi a Milano

Foto al mare.. L'estate è la mia stagione preferita 💯

MARE

Ultimo allenamento della settimana!

Dorso

Piuttosto che niente,
Piuttosto.

Fatemi ricredere sulla bontà dell'uomo!
Non è giusto che foto di uomini palestrati abbiano 0 cuoricini, e foto di donne palestrate ne abbiano centinaia...

Riempitemi di cuoriiiii!!!

Foto della mia tartaruga

Stamattina di buon’ora sono andato a fare una corsetta in mezzo alla Valle. Erano almeno 10 anni che non facevo attività fisica in questo modo, ma al posto che tornare stanco sono più carico di prima… che devo fare?

Voi vi scaricate o vi caricate correndo?

Corsetta

Non molare mai

Cambia il tuo destino, stravolgi la tua vita e rendita il TUO capolavoro, non mollare mai e avrai risultati che mai avresti pensato di raggiungere, sta a TE e SOLO A TE, dai TUTTO ciò che hai, con TUTTO TE STESSO!!😊💪✈️🔥❤️

Il mio cambiamento di vita, il mio percorso; la mia trasformazione!

Una community di Boo per conoscere altri appassionati di Fitness.

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Esercizio che più vi fa dire..chi me lo fa fare?

Ma è normale che quando faccio pesi o calistenics essendomi aumentata la valvola aortica bicuspide mi affatico subito rispetto a prima ?

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Il mio ossigeno

😎

The Substance

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