Community Gym

Un piccolo imprevisto

Ho avuto un piccolo infortunio intorno alle costole, quindi il dolore mi ha sicuramente rallentato un po'. 🥲 Sto prendendo le cose con calma per ora e lasciando che il mio corpo guarisca

Ragazza in palestra

Inizia tutto questo giorno

📆 12 aprile 2025 Non mi sarei mai aspettato di arrivare a quasi 89kg 😁 Sono arrivato al punto in cui solo alcuni dei miei vestiti mi vanno bene. Quindi eccomi qui, a iniziare il mio viaggio, bruciando lentamente il grasso 💪💪 Sperando di raggiungere il mio obiettivo, 65kg Posso davvero… leggi di più

Sensazione dopo un buon pump 🫠

Palestra

Ho bisogno di della musica da ascoltare in palestra. Qualche suggerimento? 👀

Ottieni quei guadagni in

Ciao a tutti, bello vedervi

🔥 qui per fare qualche amico e chissà

Saluti e saluti

Io e Authur diciamo ciao dalla nostra corsa mattutina. Buona domenica a tutti. Dite al vostro cagnolino che ho detto ciao

GYMM

Vene auhhh

Dopo la palestra

Cosa ne pensate ragazzi di questa fisica

Palestra💪

Mi sento bene per questo progresso 😮‍💨

In palestra 🫩

5 Mesi In Palestra

Chiedimi Quanto Posso Squat, Fidati!

Essere me stesso❤️

Lavorando sodo per tornare sulla retta via

Riposo

Titolo: Caduta casuale Descrizione: Dì qualcosa di interessante, potrei davvero rispondere. :)

Sii onesto Qual è stata la tua prima impressione? 👀

brucialo baby

Altalene, squat, press e burpees tutti insieme! 💪🔥 Faticoso ma ne vale la pena. Ogni ripetizione conta, ogni goccia di sudore è importante. Continua a presentarti, continua a spingere e continua a diventare più forte! 🏋️‍♀️🔥

Cerco una mamma muscolosa.

Sento di avere una vera mancanza di una mamma muscolosa con addominali nella mia vita 😅.

Vita da palestra

Sto facendo 170 kg negli squat

Coperture per pompe

Dove prendete le vostre coperture per pompe? Ne ho bisogno di nuove

Sup

Come va a tutti?

Non posso credere che il bilanciere sia scivolato dalla mia spalla mentre mi alzavo con 127,5 kg🏆Tentativo di PR 1° prova😱 2° tentativo, dimmi se sono andato fino in fondo... 👀 Ho subito tentato 130 kg perché ci ho messo molto tempo a causa di tutti gli infortuni, ma purtroppo ho fallito tre volte...

Non è così male perché la mia emicrania sembrava tornare durante lo squat.

Lunedì🚫 giorno del petto ✅

Un piccolo progresso

Maggio → Agosto. Non una grande trasformazione, ma sicuramente un piccolo cambiamento. Rimanere costanti e fidarsi del processo. 🤍

Non una principessa Disney 😆

Ricompensa del sabato 🎬✨

Stacchi da terra con le gambe rigide fatti… tempo per un film più tardi 😌🏋️‍♀️🍿 Il fiato corto è reale 😂😮‍💨 Ho decisamente guadagnato il mio premio del weekend 🤎

Cercando di essere migliori

Pigro per andare in palestra ma felice di comprare nuovi vestiti sportivi🤪