Community Transformations

2023 & 2025 ☺️

Come il mio corpo si è ripreso bene dopo il trattamento di geneterapia 🥰🫶🏽

Quando il viaggio inizia con la separazione

Innamorarsi significa fare spazio per qualcuno nel tuo cuore e nella tua vita. È come dire "ti amo e sentiti a casa, questo era mio e ora è anche tuo, è nostro", e scelgo di ignorare il rischio che un giorno saremo estranei. All'inizio è tutto così intenso, ti sembra che l'amore faccia crescere il… (modificato) leggi di più

“Data abbastanza tempo, tutto diventa qualcos'altro.”

Ora è il momento, amici 🙏

Dicembre è il momento perfetto per decidere cosa portare con noi nel nuovo anno e cosa lasciare andare. Siamo spietati nella scelta di ciò (e di chi) non ci serve più, comunichiamo con compassione a coloro con cui dobbiamo separarci e facciamo spazio per persone e opportunità migliori e più… leggi di più

l'allenamento di oggi

Percorso di perdita di peso

Da 92kg a 80kg #perditadipeso #fitness #motivati #trasformazioni

GymLife

Il sollevamento pesi ha trasformato la mia vita rendendomi super attivo e desideroso di progredire non solo fisicamente ma anche mentalmente, emotivamente e spiritualmente. Il processo di cambiamento inizia con il miglioramento personale. #dailyactivity #weightlifting #deadlift #transformations

Sessione di fitness

Uomini con stress (modificato)

Affermazioni

Transizioni e trasformazioni

Questa mattina ho messo fine a una relazione durata 18 anni a favore di una situazione migliore e più presente. È doloroso e allo stesso tempo un sollievo. So di fare la scelta giusta, ma questo non rende il dolore meno intenso. Sento di aver strappato via un pezzo di me stesso di 18 anni che non… leggi di più

Title: Lezioni che ci plasmano 🌍💡

Mia madre mi ha insegnato tre lezioni insostituibili: 1. Rispetto – Rispetta te stesso e gli altri, perché è la base di tutte le relazioni. 2. Conoscenza – Cercala senza sosta; è la chiave del potere e della libertà. 3. Voce – Non rimanere mai in silenzio quando hai qualcosa da dire. La tua voce… leggi di più

Viaggio da 133,5 KG a 85 KG La durata di questo cambiamento è dal 20 agosto 2024 al 25 febbraio 2025

Viaggio da 133,5 KG a 85 KG La durata di questo cambiamento è dal 20 agosto 2024 al 25 febbraio 2025..

Trasformazione

8 mesi di distanza.. #trasformazioni

Maggio

La mia trasformazione del corpo inizierà il mese prossimo. Cult fit, sto arrivando.

migliorando

200 KG Stacco senza supporto della cintura 25 X 3 = 75 25 X 3 = 75 15 X 2 = 30 20 X 1 = 25

Guarda, i finti muscolosi della GYM, senza supporto della cintura, ho fatto il tuo corpo da GYM, e l'ho fatto anche senza supporto della cintura, 200 KG di stacco.