Komunitas Readingbuddy

Mugi wulan Mei

Kaya perban kanggo tatu kita.

Perjalanan pacaran

Kepiye karo sampeyan? @Letstalk.mentalhealth(besut)

Kepiye carane ngrampungake hubungan?

Pungkasan, kepiye hubunganmu rampung? Aku, ing pandemi, kita nyetel video call kanggo iku, ngarep-arep bakal jam 6 lan 7. Nanging, dadi jam 3 amarga dheweke terlalu sibuk karo kerjaan kanggo muncul.(besut)

Warna sejati utawa siji warna?

Amarah nginspirasi owah-owahan ing prilaku. Amarah iku ora apa-apa asal ora nindakake cilaka/tak lead menyang karusakan aku kira.

Romansa Peteng

apa sampeyan duwe rekomendasi buku romansa peteng?

Kepiye carane kita ngerti yen kita tresna marang wong utawa marang rasa katresnan?

1. Mundur sejen lan nilai perasaanmu. Coba bedakake antara rasa sayangmu marang pria utawa wanita sing dimaksud, lan nilai apa sampeyan isih bakal tresna marang dheweke tanpa ana ing hubungan karo dheweke. 2. Takon marang awakmu dhewe apa sampeyan pancen ngerti wong iki kanthi apik. Yen sampeyan…(besut)waca liyane

Nglipur dhewe vs. Ngalihkan

Deleng ing tanganmu

Kanggo aku, ibuku lan kabeh ibu liyane ♥️ Sugeng Dinten Ibu 🌷 "Aku duwe kanca sing seniman. Sadurunge dheweke ninggal Vietnam patang puluh taun kepungkur, ibune nyekel tangane lan ngandhani, “Yen sampeyan kangen aku, deleng ing tanganmu, lan sampeyan bakal langsung ndeleng aku.” Betapa tembusnya…(besut)waca liyane

Nglestarekake pangarep-arep/impian/standar kita?

Ekspektasi iku babagan wong liya. Standar, kita. ☔🌧️🌂⛈️(besut)

Pencari kenyamanan

Mikir nggawe komunitas pembaca buku. Sapa sing melu!?

3 objek katresnan

“Wong sinau carane ngasihi awake dhewe liwat tumindak prasaja ngasihi lan katresnan saka wong liya.” ― Haruki Murakami, 1Q84

Gaya lampiran negara

Mung ngelingake kita bisa dadi salah siji saka kuwi gumantung marang ikatan/situasi.

Pikiran sing adhedhasar trauma

Ora mung PTSD nanging kabeh gangguan mental sing bisa ditrapake. Muga-muga kita bisa nemokake reaksi/perilaku sing ora pantes, sing asalé saka acara traumatis, saka kita utawa wong liya, luwih sithik ngganggu utawa luwih toleran tinimbang sadurunge.

Luka ditinggal

Kanggo atine sing kuwatir/ambivalen. Rasakna sampeyanuu.(besut)

Kabagyan teka ing siklus. Iku bakal nemokake sampeyan maneh

Pangeling-eling kanggo sampeyan lan kanggo aku :)

Ana sambungan, ana mujijat

Seneng sehat golek 🌷 Kanggo sampeyan lan kanggo aku.

Persahabatan platonis

Pira kanca platonis sing wis sampeyan temokake ing urip?

Ego vs. Suara jiwa

1. EGO = kumpulan kapercayan babagan sapa sampeyan kudu dadi supaya aman, dikasihi, & OKAY. Kita urip ing wujud manungsa, sing duwe konsekuensi relatif (luka/nikmat), & mula kita perlu sinau carane memenuhi kebutuhan manungsa kita. >> Kepiye carane ngerti awake dhewe minangka sesuatu sing luwih…waca liyane

Topik angel utawa obrolan angel

Pira meneng lan ayu kanggo ngatasi iki kanthi aman.(besut)

Yen kita ana ing pojok(besut)

Komitmen marang apa sing luwih penting tinimbang komitmen marang kenyamanan

Pengingat kanggo aku 🌷💦

Lullaby

Aku ngarep kita kabeh apik nganti wektu kuwi.

Apa sing sampeyan pengin kanggo urip sampeyan saiki?

Tujuan. Keyakinan. Momen emosional & dukungan. Transformasi. Kehadiran terapeutik.(besut)

Apa urip sing dikejar ☀️

Dina ala duwe pungkasan & dina apik duwe wiwitan

Kanggo kabeh lan kanggo aku

Hipersensitivitas

Pira wigatine rasa kepingin ngerti/mentalitas sinau kanggo kita?

"Golet wong-wong sing tansah golek luwih akeh kesadaran diri, wong-wong sing kepingin ngerti babagan urip (lan sampeyan). Iku wong-wong sing mikir yen dheweke wis ngerti kabeh sing perlu dingerteni babagan awake dhewe, urip, lan SAMPEYAN sing mandheg ing hubungan lan mandheg tuwuh." Milikku,…waca liyane