🌸💪🏽

🌸

ვინ არის აქ, ვინც კომფორტულად გრძნობს თავს მარტოსულობაში და არავისთან ურთიერთობისკენ არ მიიწევს და ბედნიერია, რადგან არავინ გტკივა? საკუთარ თავს დროის მიცემა გეხმარება გაიგო, როგორ უნდა გაამუშაო შენი გრძნობები (ტკივილი, რისხვა და ა.შ.) და გეხმარება ისწავლო და რეალურად იფიქრო შენს წარსულ შეცდომებზე... კითხვის გაგრძელება

რა აძლევს თქვენს ცხოვრებას მიზანს და მნიშვნელობას?

ჩემი ბოლო პოსტი რაღაც მიზეზით წაიშალა, მაგრამ მინდოდა უფრო მეტი თქვენი პერსპექტივების მოსმენა :)

ჩემი გვერდით იყავი🥴🖤 ყავა😂

სიმღერა ამბობს ‘არა, არა, არავინ არ მეყვარება უკეთ’ ამიტომ მე ვუყვარვარ ისე, როგორც სხვებმა ვერ შეძლეს🤷 კარგი დილა ყველას..🤗

რა აძლევს თქვენს ცხოვრებას მიზანს და მნიშვნელობას?

ბოდიშით, რომ ეს უნდა გამეზიარებინა. თავი მაღლა გეჭიროს, დარჩი მართალი.❤️😍🖤

და შენ?

როგორც მზრუნველი ადამიანი, ხშირად მინდა დავეხმარო ადამიანებს, თუნდაც როცა მათ მტკივნეულად მომექცნენ წარსულში. მეზიზღება ადამიანების ტკივილი ნებისმიერი სახით. გამოწვევა იმაშია, რომ იმ მომენტებში თავი დავაშორო, რათა ჩემი საჭიროებები ვცემო პატივს.

მიიღეთ განსხვავებული ყოფნა. 🖤♥️

გიყვარს შენ თავი უმეტეს დროს?

იდენტობა როლების მიღმა

თუ ვინმემ გკითხა, ვინ ხარ შენი სამუშაო/ჰობების გარეშე. როგორ უპასუხებდი?

იცნობდე საკუთარ თავს... 🪞👁

"მსოფლიო გკითხავს, ვინ ხარ, და თუ არ იცი, მსოფლიო გეტყვის." - C. იუნგი

მნიშვნელოვანია

არ მოიცადოთ

ცვლილება მოდის შიგნიდან

ბავშვობაში, მინდოდა მღვდელი გავმხდარიყავი. წლების შემდეგ, უკვე არ ვაზიარებ იმავე რწმენებს, მაგრამ ეს ოცნება მაინც უცნაურად რჩება.

არ დარჩეთ ერთ ადგილზე.

რა უნდა გააკეთო, როდესაც იცი, რომ ცუდ არჩევანს აკეთებ, მაგრამ მაინც გსურს მათზე მოქმედება?

გავიწყება

მე არ ვცდებოდი წინ— მე ვემორჩილებოდი ძველ ისტორიას. დამწვარების განკურნების მცდელობა ზედაპირის გამოსწორებით, სანამ არ გავაცნობიერე რომ მისი ქვეშ არსებული რწმენა იყო რეალური დაზიანება. განვითარება იწყება სადაც ნაცნობობა მთავრდება. (რედაქტირებული)

ჩვენ იმდენად შეპყრობილნი ვართ

მივედი ტბის კიდეზე, რომ სიჩუმეს დავთმო, მაგრამ აღმოვაჩინე, რომ მომავლის მომენტის სულით ვიყავი დატყვევებული. ჩემი სასოწარკვეთილი მცდელობისას, რომ "ახლა"-ის სილამაზე "მომავალისთვის" ფოტოში ჩავკეტო, ჩემი საკუთარი მშვიდობის ქურდი გავხდი. არ მინდოდა ვიწონებოდი ან ვასრულებდი; უბრალოდ მეშინოდა სინათლის... კითხვის გაგრძელება

მშვიდობა მარტოობაში

მძიმე დღეების არსებობა არასოდეს აუქმებს უკეთესი დღის დაპირებას. ენდეთ პროცესს 😊

ეს ღრმა და შესაძლოა მართალი იყოს.🖤

მშვიდობა ჩემი საკუთარი მშვიდობისთვის

ვნანობ, რომ ამ ბიჭთან ვლაპარაკობდი… გავიგე, რომ ახლახან გაწვდილი იყო და არც კი იცოდა, რას ეძებდა. ვიფიქრე, რომ მას დახმარება მინდოდა, მაგრამ ამის ნაცვლად, დაიწყო ჩემი იგნორირება საბაბებით. მეჩვენებოდა, რომ პირდაპირ ხაფანგში შევედი. ამიტომ ვუთხარი, ‘მშვიდობა, ვწყვეტ ამ საუბარს.’ ზოგჯერ გაწყვეტა... კითხვის გაგრძელება

🌸

მ occasionally მახსენდება და მწყინს მიზეზის გარეშე sometimes lol

მცირე კონტექსტი - მაგრამ ზოგჯერ ადამიანების იმედგაცრუება ნორმალურია. არ უნდა გაწვდო თავი ყოველთვის, სანამ არაფერი დარჩება.

✨

ჩვენ ვართ პატარა მტვრის მარცვალი სამყაროსთან შედარებით⭐️, მაგრამ ეს让我让我意识到, რომ საკმაოდ იღბლიანი ვარ, რომ დავიბადე როგორც ეს ცნობიერი სული ამ მიმდინარე სხეულში და ვიხილო შექმნა და ვიყო მისი ნაწილი.

"თქვენ ხართ ის, რაც გიყვართ"

"მინდა რომ განსაზღვრული ვიყო იმ Dingen-ით, რაც მიყვარს არ იმ Dingen-ით, რაც მეზიზღება არ იმ Dingen-ით, რისიც მეშინია, მეშინია არ იმ Dingen-ით, რაც ღამის შუაში მეჩხირება მე, მე უბრალოდ ვფიქრობ, რომ თქვენ ხართ ის, რაც გიყვართ" - ტეილორ ალისონ სვიფტი #boo #selfreflection #mindfulness #2025 #writing

დღეს ჩემი დაბადების დღეა.

ასე რომ, დღეს 40 წლის გავხდი. იე 🙄😐🥴🤔. და კარგად ვარ, ისევ #თამაშობ, ისევ ვუყურებ და #ვკითხულობ #საიფაი და #ფანტასტიკა და ისევ ლუდი #ანიმე ვიბი. ასე რომ, რა შეიცვალა რეალურად? ქათამი მქონდა, ჩემი საკუთარი ნამცხვარი გამოვაცხვე, (დიახ, ისევ #მზარეულობ) ცოტა ნაყინი მქონდა. ეს იყო საკმაოდ... კითხვის გაგრძელება

მჯერა, რომ შენ...

მჯერა, რომ იპოვი იმას, რისიგანაც გარბიხარ, გადაშლილი სიცილის ექოებში, რომელიც ძალიან მალე ქრება, ხანძრის სითბოში, რომელსაც ძლივს იჭერ, წინ, სანამ ისინი სულიებად გადაიქცევიან, რომლებსაც არ გაბედავ დაარქვა. მჯერა, რომ დაიღლები გაწვდილი სიყვარულით, მომენტებით, რომლებიც არასდროს რჩებიან, ბაგეებით,... კითხვის გაგრძელება

🌸

მეც ძალიან სულელი ვარ 🤭

შეისწავლე თავი

რა არის ძალიან ღრმა სიზმარი, რომელიც არასდროს გაუზიარე ვინმეს? თითქოს გრძნობ დამნაშავედ/მორიდებულად/შიშით ან ფიქრობ, რომ ეს შეუძლებელია.

კარგი საღამო!!!

💖💎

ის ყოველთვის ამცირებდა თავის დიდ პიროვნებას და ძლიერ ნებას, რომ მოერგო. მამაკაცები ამბობდნენ, რომ ის intimidating იყო, რთული გასაკონტროლებელი ან უბრალოდ ძალიან ბევრი.. და ეს მართალი იყო- ის იყო ძალიან ბევრი ყველაფრისთვის, რაც ყველაზე მნიშვნელოვანია: პიროვნება, ვნება, სიყვარული, სული, ძალა.. ის... კითხვის გაგრძელება

როგორ ახდენთ სიხარულისა და ბედნიერების გაწვდას თქვენს ცხოვრებაში?