Mediation საზოგადოება

მეგობრების გაწვდვა

მინდა მეგობრების გაწვდვა, ადამიანების გაცნობა, არ მინდა ბევრი ადამიანი, ვისთანაც ვილაპარაკო, მირჩევნია ცოტა, მაგრამ კარგი. ეს არის ის, რომ მინდა ჩემი ხალხი ვიპოვო. მაგრამ მივხვდი, რომ ეს ადვილი არ არის, არც რეალურ ცხოვრებაში და არც ონლაინ. მაქვს ეს საჭიროება, რომ ღრმა კავშირი მქონდეს ვინმესთან,… კითხვის გაგრძელება

უი

ეს ახალი მედიკამენტი, რომელიც დამისვეს, ძალიან მეძინება და უბრალოდ მინდა, რომ ვიძინო

მედიტაცია

საუკეთესო აპლიკაცია მედიტაციისთვის?

გამოცდილებები

მედიტაციის დროს, როდესაც ნამდვილად ღრმად შევდივარ ჩემს ცნობიერებაში, ვგრძნობ ან ვხედავ მბჟუტავ სურათებს. შენზე რას იტყვი? ვინმეს ესმის, რას ვგულისხმობ? ვინმეს აქვს მსგავსი გამოცდილებები?

ვარსკვლავების ყურება

მე ვარსკვლავების ყურების დიდი გულშემატკივარი ვარ, ეს არის რამე, რაც მმშვიდობს. ვარსკვლავიანი ღამის ცის ყურება ძალიან დამამშვიდებელი და დამამშვიდებელია ერთდროულად. ვარსკვლავების ყურებისას ვგრძნობ, რომ სამყაროსთან ვარ დაკავშირებული. შენზე რას იტყვი? რას გრძნობ ვარსკვლავების ყურებისას?

გაგება

ზოგჯერ უნდა შეანელო, სუნთქვა გაიყვანო და თვალები დახუჭო. რომ დაგეხმაროს გაგებაში და განსხვავებული გზით იგრძნო. ამით დროიდან დროამდე მეხმარება. ასევე გიმზადებს მომავალი პრობლემისთვის ან გამოწვევისთვის. ჰა

დიახ

მამა, დღეს ვთხოვ, რომ მომეცეს სიკეთისა და სიყვარულის ზრდა. სადაც მე ვფიქრობ საკუთარ თავზე. ვთხოვ, რომ დამეხმარო სხვაზე ფიქრში. დამეხმარე დღეს, რომ სხვები ჩემს თავზე წინ დავაყენო. დამეხმარე, რომ შევასრულო ის, რაც თქვი, რომ მეორე უდიდესი მცნებაა, შეიყვარე შენი მეზობელი ისე, როგორც შენ თავს.… კითხვის გაგრძელება

🎵

კარგი მუსიკით სუნთქვა

როგორ უნდა ვაკონტროლოთ ჩვენი დადებითი აზრი?

შესაძლოა, არ ვიყო შენი ჩაის ჭიქა, მაგრამ გახსოვდეს, რომ ვინმე სხვა სვამს