Selfimprovement समुदाय

इतर कोणालाही जो खेळतो

माझ्यात सामील होण्यास मोकळा रहा✨️ (संपादित केली)

सुसंगतता

हे काहीतरी आहे जे मी समजून घेतले नाही जोपर्यंत मी व्यायाम सुरू केला. आतापर्यंत 20 किलोग्रॅम कमी केले.

🤷🏻‍♀️

तुम्हाला या फोटोमध्ये काय आवडते

माझ्या फोटोवर तुमचे उत्तर येथे सांगा

...

तुम्हाला त्या टेबलपेक्षा चांगले मिळण्यास पात्र आहे जे तुम्हाला विष देते किंवा तुम्हाला आमंत्रित करते पण तुम्हाला भुतासारखे वाटवते

😌

आज

मी शिवण शिकले

चेतना/चेतन

दोन्हींचा वेगळा अर्थ आहे. पण ज्याने मानवी लोभाशी जवळजवळ प्रत्येक सेकंदात सामना केला, त्यासाठी दोन्हींचा खरा अर्थ "जागा व्हा" आहे.

तुम्हाला अशी प्रेमाची गरज आहे जी तुम्हाला वाढवते

प्रेम तुम्हाला खाऊ नये

संबंधावर शोक

मी येथे सुरुवातीला एक संपूर्ण निबंध लिहिला, पण मला वाटते की व्यापक मुद्दे आधीच अधिक माहिती देत आहेत. ज्याला मी आवडतो तो आता माझ्यासोबत नाही, आणि जरी ते चांगले असू शकते, तरीही ते दुखवते, आणि ते ठीक आहे. त्या वेदनेसोबत बसणे त्याला अधिक मान देते, त्यापासून स्वतःला विचलित करण्यापेक्षा, विशेषतः… आणखी वाचा

🙃

लवकरच 200lbs वजन कमी करण्याच्या जवळ! 💞

लवकरच 200lbs एकूण वजन कमी होणार 💞 मी माझ्या पहिल्या मोठ्या वजन कमी करण्याच्या लक्ष्याच्या अगदी जवळ आहे! एकदा मी ते गाठले की, एकूण वजन कमी होईल 200lbs, माझ्या प्रवासाच्या सुरुवातीच्या वजनापासून. निश्चितच, मला आणखी लक्ष्य गाठायचे आहेत, पण हे माझे पहिले मोठे टप्पा आहे जे मी सुरुवातीला ठरवले होते.… आणखी वाचा

धन्यवाद प्रभू 🥹🫶🏻

तुम्ही जे विश्वास ठेवता ते तुम्ही बनाल 🫶🏻🫶🏻

मी किती सुंदर दिसते

मी कधी कधी चालत असते किंवा थोडा ताण कमी करण्यासाठी चालत असते आणि मी शांत वेळ घालवण्यासाठी ग्रंथालयात जाते

तुम्ही उद्देशाने 😍

आजचा छोटा रिफ्रेश. 🚗📖🤍 एक कार धुलाई, एक चांगली पुस्तक, आणि विचार करण्यासाठी आणि रिचार्ज करण्यासाठी काही शांत क्षण. आवश्यक ✅

❤️‍🩹

जेव्हा रात्र खूप थंड आणि शांत वाटते, तेव्हा मी कोणासोबत हा शांत क्षण शेअर करण्याची कल्पना करू शकत नाही, सर्व काही आणि काहीही याबद्दल बोलत.

वजन वाढवणे

वजन वाढवण्यासाठी उपाय काय आहे?? कृपया शेअर करा

मी हे समजायला लागलो आहे...

सुधारित मी

माझ्यासाठी करत आहे ❤️

मी एक एक पाऊल टाकत चांगला होईन. कधी कधी मी भयानक असेन पण चालेल. जीवन पुढे जाते. तुम्हाला फक्त पुढे चालू ठेवायचे आहे, अगदी जेव्हा तुम्ही तुमच्या सर्वात कमी अवस्थेत असता. (संपादित केली)

चित्रात नमूद केल्याप्रमाणे 💚

अरे हो❤️🖤

माझ्या माजी

तू माझा सर्वात वाईट साथीदार होतास, जो मला खोटं बोलला आणि शारीरिक अत्याचार केला. मी तुझ्यासाठी जे काही केले, माझ्या सर्व वर्षांच्या प्रयत्नांमध्ये, फक्त कारण मी तुझ्यावर प्रेम केले. मला आनंद आहे की तू गेलास आणि माझ्या आयुष्यातून बाहेर गेला. मला असा पुरुष सहन नाही जो महिलांना दुखवतो आणि मी दुसऱ्या… आणखी वाचा

चला "मानसिक आरोग्य" कसे लोकांनी समाजात त्यांच्या क्रियाकलापांसाठी जबाबदारी टाळण्यासाठी शस्त्र म्हणून वापरले आहे आणि खरे तर त्यांना व्यक्ती म्हणून वाढण्यास कसे अडथळा आणते याबद्दल बोलूया.

मानसिक आरोग्य वास्तविक आहे. पण हे वाईट वर्तनासाठी एक सोयीस्कर बहाणा बनला आहे. मनोवैज्ञानिक निकोलस बॅलायसिस सूचित करतात की मानसिक आरोग्याचा उल्लेख करणे कधी कधी टाळण्याची रणनीती असू शकते किंवा मुद्द्याला सामोरे न जाता त्याला वळवण्याचा एक मार्ग असू शकतो. वाईट वर्तनासाठी मानसिक आरोग्याचा वापर करणे… (संपादित केली) आणखी वाचा

एक बदल👏🏾

जर तुम्हाला तुमच्यातील किंवा तुमच्या जीवनातील दोन गोष्टी बदलायच्या असतील तर त्या कोणत्या असतील? आणि का (ऐच्छिक)

प्रेम आणि करिअर एकत्र का जाऊ शकत नाहीत

काळा काळ 🖤

माझा उद्देश पूर्णपणे संघटित आणि लेबल केलेला असणे होता.

माझा संपूर्ण अपार्टमेंट आता असाच दिसतो. माझा फ्रिज अखेर लेबल केलेला आहे. धन्यवादssss. तसेच, माझा आजचा जेवणाचा ताट (स्लाइड क्र. 3) मी फक्त गर्वित आहे. तुम्ही मला लक्षात घेऊ नका.

आशेचा आधार ठेवा

तुटलेले पण प्रयत्नशील

माझं आयुष्य खूप गुंतागुंतीचं आहे आणि शांततेच्या अगदी विरुद्ध आहे. मला एक ब्रेक लागला आहे. मला एक संधी हवी आहे. मला एक बदल हवा आहे. मी स्वतःवर खूप मेहनत केली आहे की मला वाटतं की मला माझ्या सध्याच्या स्थितीपेक्षा चांगलं मिळायला हवं.

🥲

🥲नमस्कार

यश म्हणजे काहीही नाही जर तुम्ही अपयशी होत नाहीत

त्या पराभवाला विजयाकडे जाण्याचा एक पायरी बनवा

संबंध आहे का?

1. तुमच्या मागील संबंधाचा अंत का झाला? 2. त्या संबंधातून बाहेर येताना तुम्हाला तुमच्याबद्दल काय शिकायला मिळाले? 3. त्या संबंधातून बाहेर आल्यानंतर तुम्ही स्वतःला सुधारण्यासाठी काय केले आहे? 4. तुमचा आवडता रोमँटिक चित्रपट कोणता? हे मला तुमच्या संबंधात कसे आहात याबद्दल थोडा विचार देऊ शकते? 5. तुमचा… आणखी वाचा

छाया कार्य

तुम्ही तुमच्या छायेतल्या त्या पैलूंचे एकत्रीकरण करण्यास तयार आहात का, जे संबंध अनिवार्यपणे प्रकाशात आणतील?

पैसे की रूप??!!!

खूप लोक विचारतात, "पुरुषासाठी काय अधिक महत्त्वाचे आहे—पैसे की रूप?" माझं उत्तर आहे की दोन्ही महत्त्वाचे आहेत. एका पुरुषाकडे थोडे पैसे असावे, बँकेत एक गद्दा असावा, कारण जीवन तुम्हाला तुमच्या अपेक्षेच्या विरुद्ध चाचणी घेईल. पण तिथे थांबू नका. चांगला कोलोन असावा. चांगले कपडे ठेवा. काही पायजामे असावे.… आणखी वाचा

आता तुम्ही जसे आहात तसे स्वतःला स्वीकारा. तुम्हाला सुधारण्याची जागा दिसत असली तरी सध्या तुमच्यातील चांगुलपणाकडे दुर्लक्ष करू नका. (संपादित केली)