Mediation Communautéit

Frënn maachen

Ech hun eng grouss Wonsch fir Frënn ze maachen an Leit ze kennen, ech wëll net vill Leit mat deenen ech schwätzen kann, ech bevorzéie wéineg, awer gutt. Et ass wéi wann ech meng Leit fannen wëll. Awer ech hunn realiséiert, datt et net esou einfach ass, weder am richtege Liewen nach online. Ech…méi liesen

Ugh

Dës nei Medizines déi si mir ginn huet mech esou schléifeg gemaach an ech wëll just schlofen.

Meditatioun

Bescht App fir Meditatioun?

Erfahrungen

Während der Meditatioun, wann ech richteg déif an mengem Bewosstsinn sinn, erlieft ech d'Gefill oder ech gesin blénkeg Biller. Wat ass mat Iech? Kënnt een mengt? Huet een ähnlech Erfahrungen?

Stärenbeobachtung

Ech sinn e grousse Fan vun der Stärenbeobachtung, et ass eppes dat mir Berouegung gëtt. Ech fannen et ganz empowerend an entspanend zur selwechter Zäit, den stäreklaren Nummhimmel ze kucken. Wéi ech d'Stären kucken, fillen ech mech mat dem Universum verbonnen. A wéi ass et mat dir? Wat fills de…méi liesen

Verstees

Ech mol muss de Tempo verlangsamen, d'Luucht huelen an d'Aen zoumaachen. Fir Iech ze hëllefen, eng aner Manéier ze verstoen an ze fillen. Bis elo hëlleft et mir vun Zäit zu Zäit. Hëlleft och fir Iech virzebereeden op d'nächste Problem oder Erausfuerderung déi virun Iech läit. Ha

Jo

Vater, haut froe ech fir eng Erhéijung an Léift an an Léift. Wou ech un mech selwer denken. Ech froe, datt Dir mir hëlleft, un eng aner Persoun ze denken. Hëllef mir haut, aner virun mir selwer ze setzen. Hëllef mir, wat Dir gesot hutt, ze erfëllen, déi zweet gréisste Gebot, léif deng Nopesch wéi…méi liesen

🎵

Atmen mat gudder Musek

Wéi kontrolléiere mir eis positiv Gedanken?

Ech sinn vläicht net äre Becher Téi, awer denkt drun, dass een aneren et wäert genéissen