Mediation kogukond

Meditatsiooni ajal valgustoonide erinevused.

1. Kas keegi on mediteerimise ajal kogenud erinevaid valgustooni (must, kuldne, valge)? 2. Kui püüad keskenduda oma kolmandale silmale või kulmude vahele - kas tunned peavalu? 3. Millist valgust oled mediteerimise ajal näinud? (Mina olen näinud musta laiku kuldse auraga) 4. Kuidas vahetada… kuva rohkem

Altruism Beyond Reciprocity: Sex, Time, and the Cultural Mediation of Prosociality

## Abstract See artikkel uurib teesi, mis levib üha enam nii akadeemilises kui ka populaarsetes diskursustes: et mehed näitavad välja eristuvat altruismi vormi — tingimusteta, vastastikuse kasu suhtes ükskõikne, suunatud pikaajalisele ja tulevastele põlvkondadele — ning et kaasaegne kultuuriline… kuva rohkem

Sügav lõõgastus

Metsavann on meditatsiooni vorm, mis pärineb Jaapanist, midagi, mida ma armastan teha kiiretel aegadel, see on suurepärane viis loodusega sügaval tasandil ühenduse loomiseks. See võib anda sulle sügava lõõgastuse tunde. Midagi, mida me kõik vajame oma kiiretes eludes.

Samm edasi

Nii et ma lõpuks sain vahendamise läbi. Minu endine partneril on maja omandi 60/40 jaotus (tema kasuks), kuna tal on peamine kodu meie 8-aastase tütre jaoks, kuid ma ei saa väljamakset enne järgmist jõulude, kui ta oma rahanduse korda saab. Tegelikult pole palju muud jagada. Ma arvan, et mul on… kuva rohkem

Loomade elu

Soovisin lihtsalt jagada seda rahustavat ja väga rahulikku muusikat kõigile, et puhata oma meelt ja keha, sest see on mind palju aidanud, saate seda kasutada ka jooga meditatsioonis.

Hilinenud Poeg 6

Koht, mis ei lase sul sisse elada Linn kuulutas end enne, kui kedagi tervitati. Teatepostid seisisid igas sissepääsupunktis, värskelt hooldatud. Protseduurid olid postitatud selges keeles. Relvastatud kohalolek eksisteeris, mitte massiliselt, kuid ühemõtteliselt tahtlikult. See polnud koht, mis… kuva rohkem

Võitlemine meelega....Leia lahendus

Järgmine kord, kui oled ärritunud või õnnetu, on minu jaoks meditatsiooniks spordi mängimine ja siis ei loe enam midagi muud, ainult see, mida ma vajan, mitte see, mis mind ärritab või õnnetuks teeb.🫶🔑✋️

Nuerodivergent Sensory Overload

Hiljuti liitusin platvormiga ja olen märganud, et siin on palju kaaslasi nuerodivergentidest. Olen näinud, et paljud inimesed räägivad maskeerimisest ja kui palju erinev (raskem) maailm meie jaoks on võrreldes meie tüüpiliste eakaaslastega. Kõik kehtivad punktid. Maailm ei muutu tõenäoliselt… (redigeeritud) kuva rohkem

2.5 tundi und. Täna tuleb pikk päev

Otsin mõningaid soovitusi mediteerimise alustamiseks. Tunnen end üsna erutunult ja ei tundu õige lihtsalt sisse hüpata. 🤔

Sunrise 2

- ISO: 64. - SPEED: 1/2000 - EV: 1.7 - FOCUS: Keskpunkt. - WB: 6900K - Relacio: Täis. - Resolution: 12MP. - Mediation: Punktuaalne. - Objective: Suur Nurgaline ×1

Võitlus iseendaga (Liigne mõtlemine)

Ma olen keegi, kes hiljuti pidi leppima ärevuse ja tõsise liialdamisega. Kuni selleni, et ma võisin rikkuda tõeliselt lähedase sõpruse. Ma muutusin selle inimesega liiga kinnituks, nende tuju dikteeris minu oma. Lugesin vestlustes liiga palju sisse, mõeldes, et on probleeme, kui neid ei olnud. Kui… kuva rohkem

Ma usun, et igaühel peaks olema mõned lõhnaküünlad ja neid tuleks iga hommik umbes 10 kuni 15 minutit põlema panna..

Mingisugune hommikune meditatsioonirutiin, kui nii soovite..

Mediatsiooni nipid?

Tere kõigile... Mõnikord mediteerin ja tean, et see on hea lõõgastumiseks, aga mõnikord on mul raske oma aju välja lülitada, nii öelda, ja tõeliselt rahuneda... Kas olete oma teekonnal leidnud midagi, mis sellega aitab?

Date

unusta õhtusöögi kohting, istume hoopis lahutusmeditatsioonil ja võtame pooled

Roomlastele 12:2

Ärge kujundage end selle maailma mustri järgi, vaid muutuge oma meele uuendamise kaudu. Siis suudate katsetada ja heaks kiita, mis on Jumala tahe - tema hea, meelepärane ja täiuslik tahe. Minu armulaua meditatsioon täna, mida sa oma meelele sööd.

Mis on parim asi, mida teha, kui sul on igav või vajad meelerahu

Looduse kaudu vahendamine

Värvid on looduse naeratus 🛶 ⛅️ 🌍

PRO Režiim

Täna õhtul päikeseloojang, kuid pildistatud telefoni PRO režiimis: - ISO: 80 - KIirus: 1/3000 - EV: 0.0 - FOKUSEERIMINE: Keskpunkt - WB: 6100 - Meditatsioon: Täpne. - Suhe: Täielik. - Eesmärk: Ultra laia nurga objektiiv Avatud Lightroomiga 👍 (redigeeritud)

Täna õhtune päikeseloojang.

Püüdmas täna päikeseloojangut Pro režiimis järgmiste seadistustega: - ISO: 100. - KIirus: 1/6000 - EV: -1.7 - FOKUSEERIMINE: Keskpunkt. - WB: 6500K - Suhe: 3:4. - Resolutsioon: 50MP. - Objektiiv: Gran Angular ×1. - Meditatsioon: Täpne. Pildil on väike detail. Arutage, kui teate, mis see on… kuva rohkem

Võimas mantra

Pole kunagi end paremini tundnud kui nüüd, kui olen saanud kätte meditatsiooni sünergia, mis on suunatud sissepoole ja elavdab mu keha. Kui sa küsid, miks sul on elus meditatsiooni vaja? See on nagu tuletorn, mis juhatab kadunud laeva 🚢

Liblikas 📸

- ISO: 50  - SPEED: 1/350 - EV: 0.0  - FOCUS: Keskpunkt  - WB: 5100  - Mediation: Matricial.  - Relationship: 3:4.  - Objective: Super Teleobjektiiv ×20. GALAXY S23 ULTRA 📸

Mediatsioon

Tõsiselt, meditatsioon on päästnud mu elu. Ma ei kasutanud kunagi mediteerimist ja umbes veebruaris hakkasin kasutama juhendatud meditatsioone insight timeris ja vau. Parandused, mida see su vaimsele tervisele teha suudab, on hämmastavad ❤️❤️

Lõõgastu Kuidas sa lõõgastud pärast rasket päeva?

Mulle meeldib kuulata rahustavat muusikat istuda ja lõõgastuda kuulata meditatsiooni

Miks mediteerida?

Mediteerimine optimeerib viit põhielementi inimõnne. Esimene element on kannatuste vähendamine. Võime kogeda vältimatut valu väiksema probleemina. Teine on täitmise tõstmine - võime kogeda isegi väikeseid naudinguid tohutu rahuloluga. Kolmas element, kuhu mediteerimine mõjutab, on enesetunne. On… kuva rohkem

INFJ: Suhete ja Armastuse kohta

🐥 Kuidas teada saada, kas nad meeldivad sulle Kaitsjad on meistrid oma väliste emotsioonide juhtimises ja oma tõelise mina varjamises (mõtle Varysest Troonide Mängus). Mõnikord võib olla raske öelda, kas nad on sinusse armunud. Kaitsjad kipuvad olema tagasihoidlikud ja kuigi nad võivad oma… kuva rohkem

Milliseid vahendusvorme eelistate

Mediatsioon

Tere kõigile, esimene postitus sellel platvormil, mida te kõik oma mediatsiooni jaoks teete?

Mediatsioon See on meelerahu võti (redigeeritud)

Kas keegi on kuulnud suurest Chanakyast!!

Kas te usute, et meditatsiooni jõud loob kõrge fookuse ja viib aju voolurežiimi?

Sunrise 1

- ISO: 200. - SPEED: 1/12000 - EV: -2.0 - FOCUS: Keskpunkt. - WB: 6550K - Relacio: Täielik. - Resolution: 12MP. - Mediation: Punktuaalne. - Objective: Suur Nurgaline ×1

Mediatsioon igapäevastes ülesannetes

Olen kuulnud mõistet, et igapäevaste igavate kodutööde või ülesannete tegemine on sama mis mediteerimine, kui seda teha teadlikult. Kas selles on tõde?

Olen mediteerimise sõltlane 😅

Ma armastan mediteerimist

Ma arvan, et mediteerimine võib aidata sind paljude asjadega, nagu unede meenutamine ja isegi selged uned, soovitan mediteerida iga päev 30 minutit.