Mindbodysoul İcma

Yeni Yogi - Təkliflər?

Yoga ilə yeni tanışam - təxminən iki aydır həftədə bir dəfə başlanğıc axını dərsi keçirirəm və bunu tamamilə sevirəm. Bu, öz-özünə şəfa yolculuğumun ayrılmaz bir hissəsinə çevrildi. Fokuslanmalı olduğum digər dərslər və ya yoga praktikası növləri ilə bağlı hər hansı təkliflər varmı? Yoga ilə… daha çox oxu