Shield കൂട്ടം

ഇനി കളഞ്ഞ വർഷങ്ങൾ ഇല്ല...

എനിക്ക് അറിയില്ല ഒരു തകർന്ന ഹൃദയവുമായി എന്ത് ചെയ്യണം ഞാൻ വേദന കൈവശം വയ്ക്കാൻ വളർത്തപ്പെട്ടപ്പോൾ അത് ഒരു പുരുഷനാകുന്നതിന്റെ തെളിവായി. എന്റെ ശബ്ദം താഴ്ന്ന നിലയിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ പഠിപ്പിച്ചു, എന്റെ കണ്ണീർ പല്ലുകൾക്കിടയിൽ അടച്ചിട്ടു, “ഞാൻ നല്ലവനാണ്” എന്ന് പറയാൻ, എന്നാൽ എന്റെ ആത്മാവ് kneeling-ൽ... കൂടുതൽ വായിക്കൂ

എനിക്ക് ഇന്ന് ലഭിച്ചത്! ആരോഗ്യകരമായ പങ്കുവയ്ക്കുന്നു

കഴിഞ്ഞ കാലത്ത്, 'എല്ലാ പുരുഷന്മാരും ഒരുപോലെ ആണ്' എന്നത് നിരാശയെ ഒഴിവാക്കാൻ എന്റെ മികച്ച കാവൽ ആയിരുന്നു എന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ഇത് അടച്ചുപൂട്ടാൻ ഒരു സസ്തമായ മാനസിക യന്ത്രമാണ്. ​എന്നാൽ മറ്റൊരു ചിന്തകളുള്ള ആരെയെങ്കിലും കാണുന്നത് എന്നെ ഒരു കാര്യത്തെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു: പുരുഷന്മാർ എല്ലാം ഒരുപോലെ അല്ല.... കൂടുതൽ വായിക്കൂ

ആ മസ്കിന്റെ പിന്നിൽ!!🎭

ഹാസ്യത്തിനും നാം ധരിക്കുന്ന ദിവസേനത്തെ മസ്കുകൾക്കും പിന്നിൽ, അനേകം ആളുകൾ മൗനമായി ഭാരമുള്ളതുകൾ കൈവശം വഹിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ കാണുന്ന ഓരോരുത്തനും നിങ്ങൾക്കറിയാത്ത ഒരു പോരാട്ടം പോരാടുകയാണ് എന്നത് ശക്തമായ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലാണ്.ഹാസ്യത്തിന്റെ പിന്നിൽ നാം മറയ്ക്കുന്നത് ഒരു കാവൽ: ഹാസ്യം നമ്മുടെ വേദനയും പുറത്തുള്ള... കൂടുതൽ വായിക്കൂ

അധ്യായം 50 - ആങ്കർയും ത്രെഷോൾഡും

സാകുറയുടെ കൈ വെള്ളം നിറഞ്ഞ കുപ്പിയിൽ നിർത്തിയിരുന്നു, ചൂടുള്ള, നനഞ്ഞ തുണി അകത്തേക്ക് കയറിയപ്പോൾ അത്രയും ഭാരമുള്ളതായി തോന്നി. അവളുടെ സഹോദരിക്ക് ഉള്ള പഴയ സ്നേഹത്തിന്റെ പേര് അവളുടെ ഇച്ഛയ്ക്കു വിരുദ്ധമായി പുറത്തു പോയി, കുട്ടിക്കാലത്തെ ആഗ്രഹവും ആഴത്തിലുള്ള, ജീർണ്ണമായ ദേഷ്യവും കൊണ്ടുള്ള ഒരു കുഴപ്പം... (എഡിറ്റ് ചെയ്തു) കൂടുതൽ വായിക്കൂ

അനിശ്ചിതമായ

ഞാൻ അടിസ്ഥാന ആരോഗ്യ മാറ്റങ്ങളെ കുറിച്ച് ചില തരത്തിൽ തീർച്ചയായും അനുഭവിക്കുന്നു. സൈഡ് ഫ്ലാങ്കിംഗ് ഹീറോകൾക്കോ, വോള്വറിനോ അല്ലെങ്കിൽ ക്യാപ്റ്റൻ അമേരിക്കയോ പോലുള്ള ഉയർന്ന ചലന ടാങ്കുകൾക്കോ ഇത് മികച്ചതാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, പക്ഷേ എല്ലാവരുടെയും ആരോഗ്യത്തിന്റെ നല്ല ഭൂരിഭാഗം എങ്ങനെ ക്രമീകരിക്കേണ്ടി... കൂടുതൽ വായിക്കൂ

എന്റെ തലയിൽ നിന്നു ഞാൻ ആവശ്യമായ ഒന്നും

എനിക്ക് അടുത്ത് പിടിക്കൂ സംഗീതം തട്ടിയെടുക്കുമ്പോൾ, എന്നാൽ നമ്മുടെ ഹൃദയങ്ങൾ പരസ്പരം ഒത്തുചേരുമ്പോൾ എനിക്ക് അടുത്ത് പിടിക്കൂ. രാത്രിയുടെ മധ്യത്തിൽ, ഏകദേശം ശബ്ദം നമ്മുടെ ശ്വാസമെടുക്കലാണ്, എനിക്ക് അടുത്ത് പിടിക്കൂ. ഈ ലോകത്തിൽ നിന്നു സുരക്ഷിതവും ചൂടായും നിലനിര്‍ത്താൻ ഒരു കാവലും കंबളവും... കൂടുതൽ വായിക്കൂ