Movement Хамтлаг

Оо, тийм ээ, ёстой😻😄

Зөөх

Өөрийн зөөлөн байдлыг хамгаалахын тулд хүчтэй хязгаарлалт тогтоох нь хүчирхэг алхам юм.

Сайн уу, миний нэр Роджер Ореллана, би 22 настай Паркинсоны өвчтэй

Би Паркинсоны өвчтэй зургаан жил, таван сарын турш амьдарч байна, энэ нь тархины 🧠 мэс засал хийлгэх ой.

Эрчим хүчний ажил.

Чи зүгээр л өөрийгөө чичиргээт, савлах, бүжиглэх... энэ нь нарийн, төлөвлөгдсөн үйл ажиллагаа байх албагүй, хамгийн бага эсвэл хамгийн их хугацаа байх албагүй. Зүгээр л одоо байгаа бөгөөд хөдөлгөөн хийх шийдвэр гарга.( засварласан )

Энх тайвны нэг хэсэг байгаарай

Хэрэв та удаан эсвэл хурдан хөдөлвөл, хайгч нь олж авах хүн байх болно.

Jk

#хөдөлгөөн

Бидний төлөө залбир, Бангладешийн оюутны төлөө залбир

Бид (Бангладешийн) оюутнууд одоогоор квотын эсрэг тайван жагсаал хийж байна, гэхдээ Засгийн газрын байгууллага болох Оюутны холбоо биднийг довтолж байна. Ойролцоогоор хоёр зуун хүн гэмтэж, олон хүн энэ довтолгоонд амь насаа алдсан. Энэ үед бидэнд та маш их хэрэгтэй, учир нь манай улсын сэтгүүлчид…дэлгэрэнгүй