Caffeine समुदाय

मला कॅफीनचं सेवन कमी करावं लागलं आहे, पण ७ ग्रॅमच्या सिंगल बास्केट्स कुप्रसिद्धपणे खराब असतात. शेवटी मला एक अशी मिळाली जी माझ्यासाठी चांगली काम करते आणि दिसायलाही छान आहे.

😩

लोकांना कापणे खूप सोपे आहे पण साखर किंवा कॅफीन कापणे नाही, मी खूप दुर्दैवी आहे 😭

तू नक्कीच कॅफीन असशील, कारण तुला पाहिलं की माझं हृदय जोरात धडधडतं 🤣🤣

कॅफीन, कॅफीन ~

कोणीतरी हे अजूनपर्यंत प्रयत्न केले का? 🤔 माझं हे आवडणं मला थोडं आवडत नाही. हे मला डॉ. पेपरची आठवण करून देतं. आज मी इतका कॅफीन घेतला आहे की मला थोडं थरथरायला लागलं आहे. 😂

कॅफीन थेरपी

चंकी शेक (कोल्ड ब्रू + लीची + गुलाब + लिंबू) x नारळाचा माचा

सुप्रभात....माझा कॅफिन ड्रिप कुठे आहे...

फक्त कॅफिन किंवा साखरेने थकवा कमी करू नका. आपल्या शरीराला योग्य पोषणाने ऊर्जा द्या....

प्रश्न

जेव्हा तुम्हाला आराम करण्यासाठी फारसा वेळ नसतो तेव्हा तुम्ही झोप येण्याशी कसे सामना करता? आणि कृपया, कॅफीन सुचवू नका

कॅफीन

mmm आराम करत आणि फक्त मजा करत 😽

माझ्या कॅफिनशिवाय जगू शकत नाही

कॉफीपासून दूधाच्या चहा पर्यंत माझ्या कॅफिनच्या फिक्समध्ये बदल करत आहे आणि आता हे दूधाचे चहा व्हूश ट्रेनवर आहे.

दिवसाची सुरुवात करण्यासाठी कॅफिन

जीवन अपडेट

सध्या वायब्स, कॅफिन आणि "कदाचित हे काम करेल." 🤷🏻‍♀️

साखरेशिवाय कॉफी

सर्वांना सुप्रभात. मला वाटतं, थोडं कॅफीन घेणं आवश्यक आहे.

गहाळ सप्स

मी गंभीरपणे सांगतो, मला माझे वर्कआउटसाठी प्री आणि पोस्ट सप्स घेणे चुकत आहे. पंप्स अगदी वेगळे वाटत आहेत. कॅफीन एक पर्यायी म्हणून काम करते का?

माझं पहिलं

पहिल्यांदा टॅटू काढला. हा एक कॅफीन अणू आहे (माझं जीवनदायिनी) 😆☕️

ठीक आहे, कॅफिनशिवाय दुसरा दिवस

आणि मी माझ्या पाळीवर आहे आणि हा माझा पहिला कॅफिनशिवाय कामाचा दिवस आहे, मला शुभेच्छा द्या! अह.

कॅफिनने चालवले, मानवी संवादाने थकवले

गाढ झोप कशी मिळवावी

सतत झोपेचा वेळ ठरवा, अगदी शनिवार-रविवारीसुद्धा. झोपेच्या आधी किमान 6–8 तासांपर्यंत कॅफिन टाळा. झोपेच्या आधी 30–60 मिनिटे स्क्रीन वेळ (फोन, टीव्ही, टॅबलेट) मर्यादित ठेवा. आपल्या शयनकक्षाला अंधार, शांत आणि थंड ठेवा. झोपेच्या जवळ मोठे जेवण, मद्यपान आणि निकोटीन टाळा. दिवसात नियमित व्यायाम करा. वाचन… आणखी वाचा

झोपलेला

सुप्रभात.. अतिसंवेदनशीलतेने, कॅफिनने आणि चुकीच्या निर्णयांनी आणलेली आणखी एक झोप न आलेली रात्र🥱🫩

कॅफिनशिवाय पहाट

माझ्या पॅनिक अटॅक्स सुधारण्यासाठी. गाढ झोपेसाठी काल रात्री थोडा पासिओनफ्लॉवर, व्हॅलेरियन, आणि मॅग्नेशियम/कॅल्शियम घेतला. उठलो आणि थोड्या स्थानिक मधासह एक कप हर्बल चहा बनवला. कॅफिनशिवाय पहिला दिवस, निकोटिनशिवाय ३०वा दिवस, मला शुभेच्छा द्या 💜 मी माझ्या मानसिक आरोग्याला सुधारण्यासाठी माझ्या… आणखी वाचा

कदाचित मी नकारात होतो

कारण मला कॉफी आवडते, पण एकाच सर्व्हिंगसह येणारे चिंता आक्रमण सहन करणे असंभव झाले आहे. कामाला हे मान्य करावे लागेल की मी मानवासारख्या गतीने आणि हायपर स्पीडमध्ये कमी गतीने चालणार आहे कारण उद्यापासून मी माझ्या चिंता सुधारण्यासाठी कॅफिन सोडत आहे आणि आपल्याला याच्याशी जगायला शिकावे लागेल. मी माझा सर्व… आणखी वाचा

☕

3रा कप, या क्षणी, माझा रक्त प्रकार अधिकृतपणे कॅफिन सकारात्मक आहे

कॅफिन, गोंधळ आणि संशयास्पद निर्णयांवर धावणे🏃🏻‍♀️‍➡️☕️ (संपादित केली)

कॅफिनच्या माध्यमातून गाळलेले.

​चांगला कॉफी, चांगली कंपनी, आणि आणखी चांगली प्रकाशयोजना. होय, मी नियमित आहे. (कदाचित).

दैनिक कॅफिनचा डोस!

त्या प्रकारची सकाळ.

या सकाळी कॅफिनची कोणतीही मात्रा काम करत नाही असे दिसते.

दैनिक कॅफिनची मात्रा 🤌🏼

🌧

पावसाचा दिवस असो की नाही, मी तरीही माझा दररोजचा कॅफिनचा डोस घेत आहे 😏 (संपादित केली)

आनंद

आनंद आणि कॅफिनच्या व्यसनाची एक कप 🥰✨🤤

दुपारचा कॉफी

अत्यंत आवश्यक कॅफिनचा झटका. कॅफे सिडेरल, सान लुईस पोटोसी. मेक्सिको.

शनिवारी कॅफिन कॉल

माझ्या झोपलेल्या डोक्यात एक धक्का.

कॅफीन ☕ एस्प्रेसो शॉट साखर नाही! (संपादित केली)

हे माझ्या सर्व कॅफिनच्या व्यसनाधीन लोकांसाठी आहे🥹🥹🥹🥹😂😂😂 माझ्यासारखे

बटरस्कॉच लाटे

आज मी एका कॅफेमध्ये बटरस्कॉच लाटे घेतला आणि तो झाराफाच्या बटरस्कॉच ब्लिस कॉफीपेक्षा खूप चांगला होता कारण त्यात बटरस्कॉचची योग्य मात्रा होती आणि ती चांगली मिसळलेली होती. माझा मित्र डिकॅफ आइस्ड कॉफी घेत होता कारण त्याला सध्या जास्त कॅफीन घेण्याची परवानगी नाही, पण तरीही आम्ही एकत्र चांगली कॉफीचा आनंद… (संपादित केली) आणखी वाचा

कॅफीन

कोणी कॉफी पाठवा... कृपया... मी विनवणी करतो..

माझ्या प्रणालीत कॅफीन, गळ्यात डेडलाइन, वायब्स? संशयास्पद.

कॅफिन ओव्हरड्राईव्ह

☕☕☕