React समुदाय

दोन मिनिटे आणि बारा सेकंदांचा स्तब्ध काळ: Polyphia च्या “Near Death” मधील मनोध्वनिशास्त्रीय प्रतिभा 🖤🥀✨

लहानपणापासून संगीताशी खोलवर जोडलेल्या व्यक्तीच्या आयुष्यात असे काही दुर्मीळ क्षण येतात, जेव्हा एखादी एकच रचना ध्वनीकडे पाहण्याचा तुमचा दृष्टिकोन मूलभूतपणे बदलून टाकते 🎶💫. दशकाहून अधिक काळ मी Polyphia ला आधुनिक गिटारचे नियम नव्याने लिहिताना पाहत आले आहे. त्यांचे सुरुवातीचे दिवस मला आठवतात; Tim… आणखी वाचा

मी अगदी तिच्यासारखीच प्रतिक्रिया देईन 🤣😭😭😭 हे खूपच लाजिरवाणं आहे. हा क्लिप पाहताना मी तिच्यासारखीच खळखळून हसत होते, कारण असं काही पाहून हसणं म्हणजे अगदी मीच😭😭माझ्या डोळ्यांत पाणी आलं आहे

काय पाहावे??

मी काही उरलेले पिझ्झा गरम करत आहे... आणि कोणता चित्रपट पाहावा याबद्दल विचार करत आहे. माझ्या मनात कोणताही विशिष्ट प्रकार नाही, पण एक लपलेला रत्न असावा असे मला आवडेल. कदाचित काहीतरी जे मनाला वाकवते, किंवा अगदी काहीतरी हलके, किंवा भयानक.. मला खूप फरक पडत नाही. मी जे काही पाहणार आहे, त्याबद्दल मी… (संपादित केली) आणखी वाचा

तू कसा जाणतोस?

तू कसा जाणतोस की हा आनंद जो तुला त्याच्या छोट्या गोष्टींमध्ये जाणवतो तो एक स्वप्न आहे की खरा? तो तुझं मन समजून घेतो आणि तुला सुरक्षित वाटण्यासाठी प्रयत्न करतो तेव्हा तुला कसं प्रतिसाद द्यायचं? हेच कॅंड्रेला ने राजाला भेटल्यावर गायलं होतं का? किंवा हेच स्नो व्हाइटने विहिरीत मागितलं होतं का? माझं… आणखी वाचा

कशालाही प्रतिक्रिया देऊ नका

तुमची मनःशांती जपणारे शांत कौशल्य

सोशल साइट्सवरील AI

आज विचार करत होतो. मी लिहिण्यासाठी AI वापरत नाही आणि डेटिंग साइट्सवरही वापरत नाही. तुम्हाला कळलं की कोणीतरी तुम्हाला पाठवत असलेले फ्लर्टी/मैत्रीपूर्ण संदेश प्रत्यक्षात तुम्हाला त्या व्यक्तीला पसंत करायला लावण्यासाठी भावनिकरीत्या हाताळण्याचा सक्रिय प्रयत्न करणाऱ्या संगणक प्रोग्रामने लिहिले आहेत, तर… आणखी वाचा

🖤🎧 POLYPHIA — पाहण्यासाठी डोळे आहेत | नियंत्रित गोंधळाची कला 🌀✨

जेव्हा तुम्ही संगीत ऐकण्यासाठी थांबता — आणि तुम्हाला ते तुम्हाला कसे वाटते ते समजून घेण्यासाठी ऐकायला सुरुवात करता तेव्हा काय होते? 🫀 काही संगीत तुमचे लक्ष वेधून घेतात. काही संगीत तुमच्या मनात राहते. आणि मग असे संगीत आहे जे तुम्हाला जवळून पाहण्याची, खोलात ऐकण्याची आणि तुम्हाला समजले असेल असे… आणखी वाचा

❤️

नकारात्मक भावना नेहमीच तुमच्या घटनांच्या अर्थ लावण्यामुळे निर्माण होतात. म्हणूनच दोन वेगवेगळ्या व्यक्ती एकाच घटनेवर वेगवेगळ्या प्रकारे प्रतिक्रिया देऊ शकतात. एक व्यक्ती हताश होऊ शकते, तर दुसरी व्यक्ती अप्रभावित राहू शकते.

आवड

तुमची आवड कमी झाल्यास तुम्ही कशी प्रतिक्रिया देता? तुम्हाला कोणत्या गोष्टी मदत करतात आणि तुमची आवड पुन्हा जागवतात?

भावनिक वर्चस्व..

मी आज आमच्या भावनाांच्या गडद बाजूचा अभ्यास करणारा एक नवीन लेख प्रकाशित केला: भावनिक वर्चस्व: भावना मानव वर्तन कशा आकारतात. ✨ ✍ कधी कधी, आपण आपल्या समोर काय घडत आहे यावर प्रतिक्रिया देत नाही; आपण जे अनुभवतो, जे लक्षात ठेवतो आणि जे पुन्हा अनुभवण्याची भीती वाटते त्यावर प्रतिक्रिया देतो. आपल्या… आणखी वाचा

कल्पना करा

कल्पना करा की तुमच्याकडे एक मित्र आहे जो तुम्हाला आवडणाऱ्या मुलाच्या लक्षात येण्यासाठी प्रयत्न करत आहे. पण एका बाजूला, तिच्या आवडत्या मुलाला ती आवडते, पण तिला तुम्हाला आवडणाऱ्या मुलाचे लक्ष मिळवायला देखील आवडते. जेव्हा तुम्हाला आवडणारा मुलगा तुमच्या मित्राला आवडतो, तेव्हा तुम्ही कसे प्रतिसाद देता?

जर तुम्हाला तुमचे जीवन बदलायचे असेल, तर तुम्हाला बदलावे लागेल. हे तुमच्या काही सवयी बदलण्याने सुरू होते ...

... पण सर्वात आधी : हे लक्षात ठेवा की तुम्ही तुमच्या दररोजच्या जीवनातील काही घटक बदलले नाहीत तर हे कठीण किंवा अशक्य होईल: - तुम्ही कोणासोबत वेळ घालवता - तुम्ही कोणाशी बोलता - तुम्ही काय खातात किंवा पितात - तुम्ही काय वाचता किंवा ऐकता - तुम्ही कोणती खेळ खेळता - तुम्ही कुठे राहता काही बदलणे… आणखी वाचा

☺️

भावनिक परिपक्वता म्हणजे गृहीतके आणि तथ्यांमधला फरक ओळखणे. तुम्हाला वाटतं ते सगळंच खरं नसतं, आणि तुम्हाला जे काही वाटतं त्याची जबाबदारी दुसऱ्या कोणाचीच असते असंही नाही. गृहीत धरण्याआधी विचारा. न्याय करण्याआधी समजून घ्या. प्रतिक्रिया देण्याआधी संवाद साधा. कारण कधीकधी, समस्या काय घडलं यात नसते. काय… आणखी वाचा

तुम्ही जिथे असायला हवे, अगदी त्याच वेळी तिथेच आहात

कदाचित मी ही पोस्ट स्वतःसाठी लिहित आहे, पण मी या मंत्रानुसार जगतो. मला यात नियती आणि परिणाम यांचा मिलाफ दिसतो. तुम्ही चांगल्या ठिकाणी असाल, वाईट ठिकाणी असाल किंवा फक्त कुठेतरी असाल—लक्षात ठेवा, तुम्ही तुमच्या जगाचे शिल्पकार आहात. वर्तमानात जगा, कृतज्ञ राहा आणि सर्वांत महत्त्वाचे म्हणजे आनंदी… आणखी वाचा

मी मान्य करतो की माझ्या चिंतेने मला जास्त प्रभावित केले आणि संभाषण मंदावल्यावर मी खूप लवकर निष्कर्षावर पोहोचलो. तथापि, यामुळे तुम्हाला मला अपमानित करण्याचा किंवा किरकोळ गैरसमजावर इतके कठोर प्रतिसाद देण्याचा अधिकार मिळत नाही.

माझी फक्त एक साधी चर्चा करायची होती आणि गोष्टी स्पष्ट करायच्या होत्या, गर्वाचा अनुभव नाही.

तुम्ही काय वाचता ते मला सांगा, आणि तुम्ही कसा विचार करता ते मी सांगेन.

कॉमिक्सची माझी आवड म्हणजे एक शिस्तबद्ध गोंधळ आहे, जो माझं मेंदू कसं काम करतं हे अगदी अचूकपणे दाखवतो. नेहमीच्या दिवशी मी सूडाच्या मागे लागलेल्या एका निर्दयी व्हॅम्पायरबद्दल (White Blood), एकमेकांवर वर्चस्व गाजवण्यासाठी मानसिक युद्ध करणाऱ्या पात्रांबद्दल (Olgami), किंवा एका सिरीयल किलरपर्यंत घेऊन… आणखी वाचा

तुमचा सर्वात मोठा भिती काय आहे?

आपण सर्व काहीतरी भितीने भरलेले आहोत. एकटेपणा, मृत्यू, नाकारणे, किंवा आपल्याला आवडणाऱ्याला गमावणे. लोक अनेकदा म्हणतात, "माझ्या मनात काहीच भिती नाही." तरीही, आपल्यापैकी बहुतेकांना भिती अनुभवायला मिळते जेव्हा काहीतरी आपल्यासाठी महत्त्वाचे असते. कधी कधी, भिती आपल्याला मध्यरात्री जागी करते. इतर वेळा,… आणखी वाचा

बॅटमॅनचे प्रतिबिंब

वेन प्लाझाच्या भव्य नृत्यसभागृहात काळ्या टायचे टक्सिडो आणि हाउट कॉउचर गाऊन यांचा सागर लोटला होता. संगमरवरी फरशीवर आंधळे करणारा पांढरा प्रकाश परावर्तित करणाऱ्या स्फटिकाच्या झुंबरांखाली, उच्चभ्रू मंडळी पॉप गाण्याच्या स्ट्रिंग क्वार्टेटने सादर केलेल्या किरकोळ सुरावटीवर शॅम्पेनचे ग्लास एकमेकांना भिडवत… आणखी वाचा

तुम्ही यावर कसे प्रतिसाद द्याल

हं..

तुमचा मन तुम्हाला मारतो 🧠

तुमचा मन तुम्हाला मारतो (मी वाचलेली पुस्तकाचे शीर्षक). मी सहमत आहे की आमच्या समस्या त्या गोष्टींवरून येतात ज्या आपण आपल्या जीवनात घडतात. हे त्या घटनांबद्दल नाही, तर तुम्ही त्यावर कसे प्रक्रिया करता आणि प्रतिक्रिया देता याबद्दल आहे. निश्चितच, हे तुमच्या मनातल्या समस्येप्रमाणे चांगले किंवा वाईट असू… आणखी वाचा

अॅप प्रोग्रामिंग

डेव्हलपर्ससाठी प्रश्न: आजकाल स्केलेबल मोबाइल आरक्षण प्रणालींसाठी कोणती भाषा किंवा फ्रेमवर्क सर्वाधिक सामान्य आहे? रिएक्ट नेटिव्ह, फ्लटर, स्विफ्ट, की काहीतरी दुसरे? तुमच्या वास्तविक जगातील आर्किटेक्चर अनुभवांबद्दल उत्सुक आहे.

रिअक्ट मेम्स

प्रत्येक योग्य मिलेनियलप्रमाणे, माझ्याकडे वर्षांमध्ये जमा झालेल्या रिअक्ट मेम्सचा एक संग्रह आहे ज्याचा वापर करण्याची संधी मला आवडते 😂 इथे, मी माझा सर्वात मौल्यवान मेम्सचा संग्रह शेअर करतो. जबाबदारीने आनंद घ्या, मित्रांनो.

♡

खरे प्रेम एक पौराणिक कथा आहे असे गृहीत न घेता, आपण एकमेकांबद्दल चांगले वागण्याचा प्रयत्न करू शकतो का, अशा जागरूक पद्धतीने, की जेव्हा आपण अनिवार्यपणे चुकतो, तेव्हा आपण दयाळूपणाने आणि आणखी समजून घेतल्याने प्रतिसाद देतो?

चीज टोस्ट

एक वेगळा नाश्ता हवा होता (उशिराचा नाश्ता आहे) मला चेडरवर प्रतिक्रिया दिली नसती तर मी एक मिश्रण तयार करू शकले असते पण मोज़रेला चांगला आहे.

लहान गोष्टी

उत्तरी प्रकाश. मी ते पाहण्यासाठी खूप इच्छितो, आधी मी मरेन. मला आश्चर्य आहे की एक वास्तविक दृश्य कसे असू शकते, असे वाटत नाही. खरं तर, मला माहित नाही की ते पाहिल्यावर माझी प्रतिक्रिया कशी असेल. मी ते सतत manifest करत आहे.

कोणीतरी तुमचे जीवन ठरवून खराब करून त्यानंतर त्यांच्या सर्वोत्तम जीवनाचा आनंद घेत असल्याची कल्पना करा? तुम्हाला कसे वाटेल आणि तुम्ही कसे प्रतिसाद दाल?

तुमच्याकडे नेहमी त्रास आणणाऱ्याला कसे प्रतिसाद द्यावे? चांगले की रागाने?

तुम्ही इतरांना कधीही नियंत्रित करू शकत नाहीत पण तुम्ही स्वतःला नियंत्रित करू शकता 💝

तुम्ही कसे विचार करता, तुम्ही कसे प्रतिसाद देता, तुम्ही कसे प्रतिसाद देता, तुम्ही कसे अपेक्षा करता... फक्त हे सुनिश्चित करा की तुम्ही तुमच्या भावनिक आणि शारीरिक सुरक्षिततेला प्राधान्य देता 💝💝💝

थोडा थांबण्याचा आणि श्वास घेण्याचा सौम्य स्मरणपत्र.

कधी कधी, काही जागरूक श्वास आपल्याला मदत करू शकतात: 🤍 तणावमुक्त प्रणाली शांत करणे 🌱 शरीरातील ताण कमी करणे 🕊️ ताण आणि धावत्या विचारांना आराम देणे ✨ वर्तमान क्षणात परत येणे 💗 आपल्या भावना अधिक जाणून घेणे 🌸 प्रतिसाद देण्यासाठी जागा तयार करणे, प्रतिक्रिया देण्यासाठी नाही 🌬️ स्वतःशी आणि आपल्याला… आणखी वाचा

जेव्हा दोन्ही खेळाडू खेळ समजून घेतात तेव्हा काय होते?

मी एकूण दोन दिवस ऑनलाइन नव्हतो. आणि त्या काळात मी इंटरनेटपासून पूर्णपणे कापला गेलो असताना, मी एक विषय शोधला जो मला सुरुवातीला खूप कमी रोचक वाटत होता, पण तो तितका नाही: "स्पर्धा." जितका मी या विषयात खोलवर गेलो, तितका तो स्पष्ट झाला: स्पर्धा म्हणजे फक्त दोन लोक एकमेकांना मागे टाकण्याचा प्रयत्न करत… आणखी वाचा

गैर पांढऱ्यांना प्रश्न

तुम्ही कसे ओळखता की एक पांढरा व्यक्ती खरोखरच जातिवाद्याचा नाही? माझ्या जीवनात मी जे काही अनुभवले आहे त्यानुसार, काही लोक ते तुमच्यापासून लपवतात आणि तुम्ही थोडेसे खोदले की त्यांचा खरा स्वभाव दिसून येतो, तसेच जे जातिवादी असतात ते अनेक वेळा मनोविज्ञान आणि हेरफेर व मनविज्ञानाच्या तंत्रांमध्ये चांगले… (संपादित केली) आणखी वाचा

परत येणे

ती कधीच दुसऱ्या कोणीतरी बनत नव्हती. ती स्वतःकडे परत येण्याचे शिकत होती. मी एक मुलगी होते, जेव्हा मला मुलगी म्हणजे काय हे समजले. आणि काहीतरी, सूचना माझ्यापेक्षा आधीच आल्या. माझ्यासाठी आधीच नियम होते. कसे बसावे. कसे कपडे घालावे. कसे बोलावे. माझ्या शरीराचा किती भाग दाखवणे स्वीकार्य आहे. किती भावना… आणखी वाचा

???

नमस्कार! मी इरिना 🙂 माझ्या आवडींमध्ये प्रवास, चित्रपट, नाटक, संगीत, समुद्र आणि सुशी यांचा समावेश आहे. तुमच्याशी भेटून आनंद झाला! मी सुरुवातीला व्यक्तीला थोडं चांगलं समजून घेऊ इच्छिते, म्हणून माझ्याकडे तुमच्यासाठी काही प्रश्न आहेत: तुमच्या क्रियांनी कोणाला दुखावल्याचं लक्षात आलं की तुम्हाला कसं… आणखी वाचा

मी एका माणसाशी मुलं होण्याबद्दल खोल चर्चा केली. त्याने माझ्या प्रामाणिक मते विचारल्या, आणि मी खुल्या मनाने उत्तर दिले. त्याने प्रश्न विचारत राहिला, आणि मी माझे विचार तपशीलवार स्पष्ट केले...

मी त्याला स्पष्ट केले की मला विश्वास आहे की लोकांनी फक्त तेव्हा मुलं होऊ द्यावी जेव्हा ते प्रत्येक दृष्ट्या शारीरिक, मानसिक, आर्थिक, भावनिक आणि पर्यावरणीयदृष्ट्या खरोखर तयार असतील. शारीरिक तयारी म्हणजे फक्त निरोगी असणे नाही, तर गंभीर वारसागतीच्या रोगांबद्दल किंवा परिस्थितींबद्दल विचार करणे आहे… आणखी वाचा

नाजूकतेपासून अँटीफ्रॅजाइलपर्यंत

जर पहिला टप्पा विभाजनाबद्दल होता, आणि दुसरा व्यत्यय आणि लादलेले फ्रेमवर्कबद्दल, तर तिसरा टप्पा त्याच्या अंतिम बिंदूपर्यंत पोहोचतो: जेव्हा एका व्यक्तीची प्रतिसाद देण्याची क्षमता हळूहळू स्वयंचलित प्रतिक्रियांनी बदलली जाते, तेव्हा काय होते? इथे नासिम तालेबचा नाजूक, मजबूत, आणि अँटीफ्रॅजाइल यामध्ये… आणखी वाचा

.

अलीकडे, मला समजले आहे की नेहमीच कामाचा ताण कामाला थकवणारा नसतो. कधी कधी, ते तुमच्या आजुबाजुच्या लोकांमुळे आणि वातावरणामुळे असते. काही दिवस असतात जेव्हा माझ्या शरीरात काम करण्याची ऊर्जा असते, पण मानसिकदृष्ट्या मी फक्त... संपले आहे. काम स्वतःच खूप आहे असे नाही, पण कधी कधी तुम्हाला अशा छोट्या… आणखी वाचा