Transformations समुदाय

2023 & 2025 ☺️

माझं शरीर जीन उपचारानंतर कसं चांगलं बरे झालं 🥰🫶🏽

जेव्हा प्रवास वेगळेपणाने सुरू होतो

प्रेमात पडणे म्हणजे तुमच्या हृदयात आणि तुमच्या आयुष्यात कोणासाठी जागा तयार करणे. हे असे म्हणण्यासारखे आहे "मी तुझ्यावर प्रेम करतो आणि स्वतःला घरात बनव, हे पूर्वी माझे होते आणि आता ते तुझेही आहे, हे आमचे आहे", आणि मी त्या धोक्याला दुर्लक्ष करण्याचा निर्णय घेत आहे की एक दिवस आपण परके होऊ. सुरुवातीला… (संपादित केली) आणखी वाचा

“पुरेसा वेळ दिला तर, सर्व काही काहीतरी बनते.”

आता वेळ आहे, मित्रांनो 🙏

डिसेंबर हा नवीन वर्षात काय घेऊन जावे आणि काय सोडावे हे ठरवण्यासाठी परिपूर्ण वेळ आहे. जे (आणि जे लोक) आता आपल्याला सेवा देत नाहीत ते निवडण्यात कठोर राहूया, ज्यांच्याशी आपल्याला वेगळे होणे आवश्यक आहे त्यांच्याशी सहानुभूतीने संवाद साधूया, आणि आपल्या जीवनात चांगल्या, अधिक अद्भुत लोक आणि संधींना प्रवेश… आणखी वाचा

आजचा फिट

वजन कमी करण्याचा प्रवास

92kg पासून 80kg पर्यंत #weightloss #fitnes #motivateyourself #transformations

जिमजीवन

वजन उचलणे माझ्या जीवनात खूप सक्रिय होण्यात आणि फक्त शारीरिकदृष्ट्या नाही तर मानसिक, भावनिक आणि आध्यात्मिकदृष्ट्या प्रगती करण्याची इच्छा निर्माण करण्यात बदल घडवून आणले आहे. बदलाची प्रक्रिया आत्म-सुधारणेपासून सुरू होते. #dailyactivity #weightlifting #deadlift #transformations

फिटनेस सत्र

तणाव असलेल्या पुरुषांनो (संपादित केली)

आश्वासने

परिवर्तन आणि रूपांतरण

मी आज सकाळी १८ वर्षांच्या नात्यातून बाहेर पडले, चांगल्या, अधिक उपस्थित परिस्थितीच्या बाजूने. हे वेदनादायक आहे, आणि एकाच वेळी आरामदायक आहे. मला माहित आहे की मी योग्य निवड करत आहे, पण त्यामुळे वेदना कमी होत नाही. मला असं वाटतं की मी माझ्या १८ वर्षांच्या आयुष्याचा एक तुकडा काढून टाकला आहे जो मी कधीही… आणखी वाचा

Title: आम्हाला आकार देणारे धडे 🌍💡

माझ्या आईने मला तीन अमूल्य धडे शिकवले: 1. आदर – स्वतःचा आणि इतरांचा आदर करा, कारण तो सर्व नातेसंबंधांचा पाया आहे. 2. ज्ञान – त्याचा मागोवा घेत राहा; हे शक्ती आणि स्वातंत्र्याची चावी आहे. 3. आवाज – तुम्हाला काही सांगायचे असल्यास कधीही शांत राहू नका. तुमचा आवाज तुमची शक्ती आहे. तिच्या शब्दांनी… आणखी वाचा

133.5 KG पासून 85 KG पर्यंतचा प्रवास या परिवर्तनासाठीचा कालावधी 20 ऑगस्ट 2024 ते 25 फेब्रुवारी 2025

133.5 KG पासून 85 KG पर्यंतचा प्रवास या परिवर्तनासाठीचा कालावधी 20 ऑगस्ट 2024 ते 25 फेब्रुवारी 2025..

परिवर्तन

8 महिने अंतर.. #transformations

मेहना

माझा शरीर परिवर्तन पुढील महिन्यात सुरू होईल. कल्ट फिट, मी येत आहे.

सुधारणे होत आहे

200 KG डेडलिफ्ट बेल्ट सपोर्ट शिवाय 25 X 3 = 75 25 X 3 = 75 15 X 2 = 30 20 X 1 = 25

दिसा GYM च्या नकली शरीर बनवणाऱ्या भांडवळ्यांनो, बेल्ट सपोर्ट शिवाय तुमच्या GYM शरीरावर मी 200 KG डेडलिफ्ट केला आहे.