Transformations समुदाय

transformations समुदाय, च्याट, र छलफल।

49 आत्माहरू

सबै

transformations

26 पोस्टहरू49 आत्माहरू

11महिना

2023 & 2025 ☺️

मेरो शरीर जीन थेरापी उपचार पछि कसरी राम्रोसँग निको भयो 🥰🫶🏽

5महिना

जब यात्रा अलगावसँग सुरु हुन्छ

माया गर्नु भनेको कसैलाई आफ्नो मुटुमा र आफ्नो जीवनमा स्थान दिनु हो। यो भन्नु जस्तै हो "म तिमीलाई माया गर्छु र घरमा बस्नुस्, यो पहिले मेरो थियो र अब यो तिम्रो पनि हो, यो हाम्रो हो", र म एक दिन हामी अज्ञात हुने जोखिमलाई बेवास्ता गर्न रोज्दैछु। सुरुमा यो सबै अत्यन्त गहिरो हुन्छ, तिमीलाई लाग्छ माया… (सम्पादन गरिएको) थप पढ्नुहोस्

4महिना

“पर्याप्त समय दिएमा, सबै कुरा केही न केहीमा परिणत हुन्छ।”

1वर्ष

अबको समय हो, साथीहरू 🙏

डिसेम्बर नयाँ वर्षमा के के लिने र के के छोड्ने निर्णय गर्नको लागि उत्तम समय हो। जुन (र जसले) अब हामीलाई सेवा गर्दैन, त्यसको चयनमा निर्दयी बनौं, जससँग हामीलाई बिछोड गर्न आवश्यक छ, तिनीहरूसँग सहानुभूति सहित संवाद गरौं, र हाम्रो जीवनमा राम्रो, अझ अद्भुत मानिस र अवसरहरू प्रवेश गर्नको लागि स्थान… थप पढ्नुहोस्

1वर्ष

आजको फिट

2वर्ष

GymLife

वजन उठाउनेले मेरो जीवनलाई अत्यधिक सक्रिय बनाउन र शारीरिक मात्र होइन, मानसिक, भावनात्मक र आध्यात्मिक रूपमा पनि प्रगति गर्न चाहने बनाएको छ। परिवर्तनको प्रक्रिया आत्म सुधारबाट सुरु हुन्छ। #dailyactivity #weightlifting #deadlift #transformations

1वर्ष

फिटनेस सत्र

तनावमा रहेका पुरुषहरू (सम्पादन गरिएको)

2वर्ष

सकारात्मक पुष्टि

2वर्ष

परिवर्तन र रूपान्तरण

मैले आज बिहान १८ वर्ष लामो सम्बन्धलाई एक राम्रो, अधिक उपस्थित अवस्थाको पक्षमा छोडिदिएँ। यो पीडादायक छ, र एकै समयमा राहत पनि। म थाहा पाउँछु कि म सही निर्णय गर्दैछु, तर यसले यसलाई कम पीडादायक बनाउँदैन। मलाई लाग्छ कि मैले १८ वर्ष पुरानो मेरो एक टुक्रा च्यातिदिएको छु जुन म कहिल्यै फिर्ता पाउने छैन।… थप पढ्नुहोस्

1वर्ष

Title: Lessons That Shape Us 🌍💡

मेरो आमाले मलाई तीन अविस्मरणीय पाठ सिकाए: 1. आदर – आफूलाई र अरूलाई आदर गर्नुहोस्, किनकि यो सबै सम्बन्धहरूको आधार हो। 2. ज्ञान – यसलाई निरन्तर खोज्नुहोस्; यो शक्ति र स्वतन्त्रताको कुञ्जी हो। 3. स्वर – तपाईंसँग भन्नु पर्ने कुरा हुँदा कहिल्यै चुप नबस्नुहोस्। तपाईंको स्वर तपाईंको शक्ति हो। उनका… थप पढ्नुहोस्