Transformations Community

2023 & 2025 ☺️

Hoe mijn lichaam goed herstelde na de gentherapie behandeling 🥰🫶🏽

Wanneer de reis begint met scheiding

Verliefd worden betekent ruimte maken voor iemand in je hart en in je leven. Het is alsof je zegt "Ik hou van je en voel je thuis, dit was eerst van mij en nu is het ook van jou, het is van ons", en ik kies ervoor om het risico te negeren dat we op een dag vreemden zullen zijn. In het begin is het… (bewerkt) meer lezen

“Gegeven genoeg tijd, wordt alles iets anders.”

Nu is het tijd, vrienden 🙏

December is de perfecte tijd om te beslissen wat we mee de nieuwe jaar in nemen en wat we loslaten. Laten we genadeloos zijn in het kiezen van wat (en wie) ons niet langer dient, met mededogen communiceren met degenen van wie we afscheid moeten nemen, en ruimte maken voor betere, meer geweldige… meer lezen

vandaag fit

Afslankreis

Van 92kg naar 80kg #afslank #fitness #motiveerjezelf #transformaties

GymLife

Gewichtheffen heeft mijn leven getransformeerd door super actief te zijn en niet alleen fysiek, maar ook mentaal, emotioneel en spiritueel vooruit te willen gaan. Het proces van verandering begint met zelfverbetering. #dailyactivity #weightlifting #deadlift #transformations

Fitnesssessie

Mannen met stress (bewerkt)

Bevestigingen

Overgangen en transformaties

Ik heb vanochtend een relatie van 18 jaar losgelaten ten gunste van een betere, meer aanwezige situatie. Het is pijnlijk en tegelijkertijd een opluchting. Ik weet dat ik de juiste keuze maak, maar dat maakt het niet minder pijnlijk. Ik voel alsof ik een 18 jaar oud stuk van mezelf heb uitgerukt dat… meer lezen

Titel: Lessen Die Ons Vormen 🌍💡

Mijn moeder leerde me drie onvervangbare lessen: 1. Respect – Respecteer jezelf en anderen, want het is de basis van alle relaties. 2. Kennis – Zoek het onvermoeibaar; het is de sleutel tot macht en vrijheid. 3. Stem – Wees nooit stil als je iets te zeggen hebt. Jouw stem is jouw kracht. Haar… meer lezen

Reis van 133,5 KG naar 85 KG De tijdsduur voor deze transformatie is van 20 aug 2024 tot 25 feb 2025

Reis van 133,5 KG naar 85 KG De tijdsduur voor deze transformatie is van 20 aug 2024 tot 25 feb 2025..

Transformatie

8 maanden uit elkaar.. #transformaties

Mei

Mijn lichaamstransformatie begint volgende maand. Cult fit, ik kom eraan.

beter worden

200 KG Deadlift zonder riem ondersteuning 25 X 3 = 75 25 X 3 = 75 15 X 2 = 30 20 X 1 = 25

Kijk, GYM's neppe lichaam bouwende gasten, zonder riem ondersteuning heb ik jouw GYM lichaam platgelegd met een deadlift van 200 KG zonder riem ondersteuning.