Readingbuddy Fellesskap

Må måneden mai

Føles som et plaster på sårene våre.

En datingreise

Hva med din? @Letstalk.mentalhealth (redigert)

Hvordan avslutte et forhold?

Sist gang, hvordan endte forholdet ditt? Mitt, under pandemien, satte vi opp en videosamtale for det, i håp om at det ville bli 6 og 7. Det endte opp med å bli 3 siden han var for opptatt med jobb til å dukke opp. (redigert)

Ekte farge eller én farge?

Vrede inspirerer til endring i atferd. Vrede er greit så lenge det ikke gjør skade/ikke fører til ødeleggelse, antar jeg.

Mørk Romantikk

har du noen bokanbefalinger innen mørk romantikk?

Hvordan kan vi vite om vi faller for personen eller følelsen av kjærlighet?

1. Ta et skritt tilbake og vurder følelsene dine. Prøv å skille mellom din hengivenhet for den enkelte mannen eller kvinnen det gjelder, og vurder om du fortsatt ville elsket dem uten å være i et forhold med dem. 2. Spør deg selv om du virkelig kjenner denne personen godt. Hvis du ikke kjenner… (redigert) les mer

Selvberoligelse vs. Distrahering

Se inn i hånden vår

Til meg, min mamma og alle andre mødre ♥️ Gratulerer med morsdagen 🌷 "Jeg har en venn som er kunstner. Før han forlot Vietnam for førti år siden, holdt moren hans hånden hans og sa til ham, “Når du savner meg, se inn i hånden din, så vil du umiddelbart se meg.” Hvor gjennomtrengende disse enkle,… (redigert) les mer

Opprettholde vårt håp/drøm/standarder?

Forventning handler om andre. Standard, oss. ☔🌧️🌂⛈️ (redigert)

Komfortsøkerne

Tenker på å lage et bokleserfellesskap. Hvem er med!?

3 objekter av kjærlighet

“En person lærer å elske seg selv gjennom de enkle handlingene av å elske og bli elsket av noen andre.” ― Haruki Murakami, 1Q84

Vedlegg stil tilstand

Bare en påminnelse om at vi kan være noen av disse avhengig av båndet/situasjonen.

Traumeinformerte tanker

Ikke bare PTSD, men alle psykiske lidelser det kan gjelde for. Forhåpentligvis finner vi upassende reaksjoner/adferd, rotfestet i traumatiske hendelser, hos oss selv eller andre, mindre irriterende eller mer tolerante enn før.

Forlatelsessår

Til engstelige/ambivalente hjerter. Føler deg. (redigert)

Lykke kommer i sykluser. Den vil finne deg igjen

En påminnelse til deg og til meg :)

Det er en forbindelse, det er et mirakel

Glad sunn søken 🌷 Til deg og til meg.

Platonisk vennskap

Hvor mange platoniske venner har du funnet i livet?

Ego vs. Sjelsstemmen

1. EGO = samlingen av tro om hvem du må være for å være trygg, elsket og OK. Vi lever i menneskelig form, som har relative konsekvenser (smerte/glede), og vi må derfor lære hvordan vi får våre menneskelige behov dekket. >> Hvordan forstå oss selv som noe større enn vårt sinn og kropp? 2. SJEL =… les mer

Vanskelige temaer eller harde samtaler

Hvor beroligende og vakkert å håndtere det i trygghet. (redigert)

I tilfelle vi er på hjørnet (redigert)

Forpliktelse til det som betyr mer enn forpliktelse til komfort

En påminnelse til meg 🌷💦

Vuggesang

Jeg ønsker oss alt godt inntil da.

Hva ønsker du for livet ditt nå?

Formål. Overbevisning. Følelsesmessige øyeblikk & støtte. Transformasjon. Terapeutisk tilstedeværelse. (redigert)

For en liv å jage ☀️

En dårlig dag har en slutt & en god dag har en begynnelse

Til alle og til meg

Hypersensitivitet

Hvor viktig er nysgjerrighet/en læringsinnstilling for oss?

"Se etter mennesker som alltid søker mer selvbevissthet, mennesker som er nysgjerrige på livet (og deg). Det er de som tror de allerede vet alt de trenger å vite om seg selv, livet, og DEG som stagnerer i relasjoner og slutter å vokse." Mine, ekstremt viktig. En lærings-/lesevenn som er forsiktig… les mer