Universer

Science

Math

Transformations

transformations

How my body recovered well after genetherapy treatment 🥰🫶🏽

2023 & 2025 ☺️

Hvordan kroppen min kom seg godt etter genterapi behandling 🥰🫶🏽

Falling in love means making space for someone in your heart and in your life.
It's like saying "I love you and make yourself at home, this used to be mine and now it's yours too, it's ours", and I'm choosing to ignore the risk that one day we'll be strangers.
In the beginning it's all so intense, you feel like love's making your heart grow three sizes, like you suddenly got room to love even more
You know how little kids say "I love you this much! as much as the whole word!" they stretch their arms out as far as they can, it feels just like that
Then something happens and that whole world comes crashing down, and suddenly you find yourself admist the ruins and stunned, leaving on whatever's left standing
Because it happens so suddenly, you end up leaving that place before you're ready and before you even want to, and something in you feels unfinished
You try to pull yourself together in a rush, picking up all the pieces on the way out, but of course you can't get them all
A few bits of you always get left behind, scattered here and there, and you can't help wondering about all missing pieces. The question "what did I leave behind?" keeps circling around in the back of your head, and sometimes if you get the chance you wanna go back to that place
Ending things is never smooth, everyone stumbles
The roads you used to take feel different, loniller in a way, even the smells you loved feel unfamiliar
The journey starts with separation, as we make our way along the trails of an unfamiliar winding road, we drift further away from the sense of belonging somewhere, we long to be wherever we are not
There's a little voice that keeps whispering in our minds about how we might someday face irreversible loss, and that day that voice will become the identity of our soul

When the journey starts with separation

Å bli forelsket betyr å lage plass for noen i hjertet ditt og i livet ditt.
Det er som å si "jeg elsker deg og gjør deg hjemme, dette pleide å være mitt og nå er det ditt også, det er vårt", og jeg velger å ignorere risikoen for at vi en dag vil være fremmede.
I begynnelsen er alt så intenst, du føler at kjærligheten får hjertet ditt til å vokse tre størrelser, som om du plutselig har plass til å elske enda mer.
Du vet hvordan små barn sier "jeg elsker deg så mye! så mye som hele verden!" de strekker armene sine så langt de kan, det føles akkurat slik.
Så skjer det noe, og hele den verdenen faller sammen, og plutselig finner du deg selv blant ruinene og målløs, og lever på det som står igjen.
Fordi det skjer så plutselig, ender du opp med å forlate det stedet før du er klar og før du engang vil, og noe i deg føles ufullstendig.
Du prøver å samle deg i en hast, plukker opp alle bitene på vei ut, men selvfølgelig kan du ikke få med deg alt.
Noen få biter av deg blir alltid etterlatt, spredt her og der, og du kan ikke unngå å lure på alle de manglende bitene. Spørsmålet "hva etterlot jeg meg?" surrer rundt i bakhodet ditt, og noen ganger, hvis du får sjansen, vil du tilbake til det stedet.
Å avslutte ting er aldri glatt, alle snubler.
Veiene du pleide å ta føles annerledes, mer ensomme på en måte, selv luktene du elsket føles ukjente.
Reisen begynner med separasjon, mens vi tar oss frem langs stiene på en ukjent svingete vei, driver vi lenger bort fra følelsen av å høre til et sted, vi lengter etter å være der vi ikke er.
Det er en liten stemme som hvisker i hodet vårt om hvordan vi en dag kan møte irreversibelt tap, og den dagen vil den stemmen bli identiteten til sjelen vår.

Når reisen begynner med separasjon

“Given enough time, everything becomes something else.”

“Gitt nok tid, blir alt noe annet.”

getting better

bli bedre

December is the perfect time to decide what to carry with us into the new year and what to let go. Let’s be ruthless in choosing what (and who) no longer serves us, communicate with compassion to those we need to part ways with, and make space for better, more amazing people and opportunities to enter our lives.

Allow yourself to mourn the losses and grieve what didn’t work out. But don’t forget to honor the moments and people who helped you grow and love yourself more, even amidst the storms ✨

Remember: releasing is not just about endings but about creating room for a new, brighter beginning. 

Here’s to stepping into the new year lighter, stronger, and ready for everything we deserve! 

#change #people #selflove #newbeginnings #transformations

Now is the time, friends 🙏

Desember er den perfekte tiden for å bestemme hva vi skal ta med oss inn i det nye året og hva vi skal gi slipp på. La oss være nådeløse i valget av hva (og hvem) som ikke lenger tjener oss, kommunisere med medfølelse til de vi må ta farvel med, og gjøre plass for bedre, mer fantastiske mennesker og muligheter til å komme inn i livene våre.

Tillat deg selv å sørge over tapene og sørge over det som ikke fungerte. Men glem ikke å hedre øyeblikkene og menneskene som hjalp deg å vokse og elske deg selv mer, selv midt i stormene ✨

Husk: å gi slipp handler ikke bare om avslutninger, men om å skape plass for en ny, lysere begynnelse.

Her er til å gå inn i det nye året lettere, sterkere, og klare for alt vi fortjener!

#change #people #selflove #newbeginnings #transformations

Nå er tiden inne, venner 🙏

todays fit

dagens fit

From 92kg to 80kg
#weightloss #fitnes #motivateyourself #transformations

Weightloss Journey

Fra 92kg til 80kg
#vekttap #trening #motiverdegselv #transformasjoner

Vekttapreise

weightlifting

Weight Lifting has transformed my life in being super active and wanting to progress not only physically but also mentally and emotionally and spiritually. The process of change begins with self improvement. #dailyactivity #weightlifting #deadlift #transformations

GymLife

Vektløfting har forvandlet livet mitt ved å være super aktiv og ønske å utvikle meg ikke bare fysisk, men også mentalt, følelsesmessig og åndelig. Prosessen med endring begynner med selvforbedring. #dailyactivity #weightlifting #deadlift #transformations

Fitness session

Fitnessøkt

Affirmations

Bekreftelser

I let go of an 18 year long relationship this morning in favor of a better, more present situation. It's painful, and a relief simultaneously. I know I'm making the right choice, but it doesn't make it any less painful. I feel like I ripped out an 18 year old piece of myself that I am never getting back. My former partners have both moved on without me and I think the partner i broke up with this morning had been waiting for me to let go for a long time. We're still friends, we still love each other, but we are no longer romantically involved.

My new boyfriend, Seth, asked me to be monogamous with him. I haven't been in a monogamous relationship in over 18 years and I feel like it's not only time to give it a try again, but that I'm actually with the right person for it. Seth sees me. He sees me in ways no one else has, and that is worth everything. There are some wrinkles to smooth, but when aren't there? My life has been so strange and stressful up until this point, and I think I'm still in for a fair bit of stress before things level out.

Transitions and transformations

Jeg ga slipp på et 18 år langt forhold i morges til fordel for en bedre, mer tilstedeværende situasjon. Det er smertefullt, og en lettelse samtidig. Jeg vet at jeg tar det riktige valget, men det gjør det ikke mindre smertefullt. Jeg føler at jeg rev ut et 18 år gammelt stykke av meg selv som jeg aldri får tilbake. Mine tidligere partnere har begge gått videre uten meg, og jeg tror partneren jeg brøt opp med i morges har ventet lenge på at jeg skulle gi slipp. Vi er fortsatt venner, vi elsker fortsatt hverandre, men vi er ikke lenger romantisk involvert.

Min nye kjæreste, Seth, ba meg om å være monogam med ham. Jeg har ikke vært i et monogamt forhold på over 18 år, og jeg føler at det ikke bare er på tide å gi det et nytt forsøk, men at jeg faktisk er med den rette personen for det. Seth ser meg. Han ser meg på måter ingen andre har gjort, og det er verdt alt. Det er noen rynker å jevne ut, men når er det ikke det? Livet mitt har vært så merkelig og stressende frem til dette punktet, og jeg tror jeg fortsatt har en del stress foran meg før ting stabiliserer seg.

Overganger og transformasjoner

My mother taught me three irreplaceable lessons:
	1.	Respect – Respect yourself and others, for it’s the foundation of all relationships.
	2.	Knowledge – Seek it relentlessly; it’s the key to power and freedom.
	3.	Voice – Never be silent when you have something to say. Your voice is your power.

Her words shaped my journey, and now, I challenge you: Don’t settle for silence. Speak up, pursue knowledge, and earn respect. 💪🏽

Title: Lessons That Shape Us 🌍💡

Min mor lærte meg tre uerstattelige leksjoner:
	1.	Respekt – Respekter deg selv og andre, for det er grunnlaget for alle relasjoner.
	2.	Kunnskap – Søk det utrettelig; det er nøkkelen til makt og frihet.
	3.	Røst – Vær aldri stille når du har noe å si. Din stemme er din makt.

Hennes ord formet min reise, og nå utfordrer jeg deg: Ikke nøye deg med stillhet. Si ifra, søk kunnskap, og tjen respekt. 💪🏽

Title: Leksjoner som former oss 🌍💡

Journey from 133.5 KG to 85 KG Time duration for this transformation is 20 Aug 2024 to 25 Feb 2025..

Journey from 133.5 KG to 85 KG Time duration for this transformation is 20 Aug 2024 to 25 Feb 2025

Reisen fra 133,5 KG til 85 KG Tidsrammen for denne transformasjonen er 20. aug 2024 til 25. feb 2025..

Reisen fra 133,5 KG til 85 KG Tidsrammen for denne transformasjonen er 20. aug 2024 til 25. feb 2025

Transformation

8 måneder fra hverandre.. #transformasjoner

Transformasjon

My body transformation will start next month. Cult fit I’m coming.

Min kroppstransformasjon vil starte neste måned. Cult fit, jeg kommer.

Dekhlo GYM ke nakli body banane wale badhwo bina belt support ke tumhari GYM body Pr moot diya hai maine wo bhi without belt support 200 KG deadlift

200 KG Deadlift without Belt support 
25 X 3 = 75
25 X 3 = 75
15 X 2 = 30
20 X 1 = 25

Se på, GYM sine falske kroppsskaper som lager muskelbunter uten belte støtte, jeg har gjort det med 200 KG markløft uten belte støtte.

200 KG Markløft uten belte støtte 
25 X 3 = 75
25 X 3 = 75
15 X 2 = 30
20 X 1 = 25

Et Boo-fellesskap for å møte andre Transformations-entusiaster.

Transformations Fellesskap

2023 & 2025 ☺️

Når reisen begynner med separasjon

“Gitt nok tid, blir alt noe annet.”

bli bedre

Nå er tiden inne, venner 🙏

dagens fit

Froskefotografi

Kunst er ikke dekorasjon. Det er materie som fanger ild. Vi tegner ikke ting ...vi tenner transformasjoner.

Transformasjoner

Transformasjoner og nye begynnelser 🦋🦋🦋

Min boksynopsis

Du kan ikke dra folk inn i din vekst. Du kan ikke tvinge dem til å feire transformasjoner de ikke forstår. Du kan ikke gjøre dem komfortable med din ekspansjon når de fortsatt lærer å puste i sine egne begrensede rom.