Body ସମ୍ପ୍ରଦାୟ

😔

ଯେତେବେଳେ ମୁଁ କୌଣସି ଚଳଚ୍ଚିତ୍ର ଦେଖେ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଅକ୍ଷମତା ସହିତ ବଞ୍ଚୁଥିବା କୌଣସି ଚରିତ୍ରକୁ ଦେଖେ—ତାହା ଶରୀରର କୌଣସି ଅଙ୍ଗ ହରାଇବା ହେଉ କିମ୍ବା ସେହି ଅଙ୍ଗଟି ଠିକ୍‌ଭାବେ କାମ ନକରିବା—ମୁଁ ନିଜକୁ ତାଙ୍କ ସ୍ଥାନରେ କଳ୍ପନା ନକରି ରହିପାରେନି। ଏପରି ବାସ୍ତବତାର ଅନୁଭବ କରିବାର କଥା ଭାବିଲେ ମଧ୍ୟ ମୋ ମନ କଷ୍ଟରେ ଭରିଯାଏ। ମୋତେ ଏପରି କ୍ଷତି ସହିତ… ଆହୁରି ପଢ଼ନ୍ତୁ

କେହି ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରତି ଗମ୍ଭୀର କି ନୁହେଁ, ତାହା କିପରି ଜାଣିପାରିବେ? ଆପଣ ଏହା କେଉଁ ଆଧାରରେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି? ସେମାନେ ଗମ୍ଭୀର ବୋଲି ପ୍ରମାଣ କରିବା ଏବଂ ଆପଣ ସେମାନଙ୍କୁ ଭରସା କରନ୍ତି ବୋଲି ଦେଖାଇବା ପାଇଁ ଭିଡିଓ କଲ୍‌ରେ ନିଜ ଶରୀର ଦେଖାଇବା ଆବଶ୍ୟକ କି?

ଦୟାକରି ଉତ୍ତର ଦିଅନ୍ତୁ। ଶୁଭ ସକାଳ ! 🌞 🌻 (ସମ୍ପାଦିତ)

ଚଳନ୍ତା ଝୁ

ସାମ୍ନା ମଝିରେ ତାଙ୍କର ସବ୍‌ଉଫର୍‌ଗୁଡ଼ିକର ଏକ ବିଶାଳ ଗଦା ଥିଲା। ଏହା ପୂରା ଶରୀରକୁ ବାସ୍‌ ମସାଜ୍‌ ଦେବା ପରି ଥିଲା 😂 ସବୁବେଳେ ପ୍ରଶ୍ନଟା ହେଉଛି, ତୁମେ କେଉଁଠି ରହିବାକୁ ଚାହୁଁଛ... ରେଭ୍‌ରେ ତୁମେ କେଉଁଠି ରହିବ?

ଶୀତ ଅୟନାନ୍ତ ପାଇଁ କାହାଣୀ

ଦୀର୍ଘତମ ରାତି ଧୀରେ ଧୀରେ ନାମି ଆସିଲା ନାହିଁ; ତାହା ଆଘାତ କରି ମାଡ଼ି ଆସିଲା। ଓକହେଭେନ୍‌ର ମହାସଭାଗୃହରେ, ୟୁଲ୍‌ର କାଠଗୁଡ଼ିକ ଗର୍ଜନ କରୁଥିଲା, ପିଞ୍ଜରାବଦ୍ଧ ତାରାଙ୍କ ପରି ନିଆଁଝୁଲା ଛିଟାଉଥିଲା। କେଲେନ୍ ଏଲାରାଙ୍କ ସହ ବସିଥିଲା, ତା’ର ହାତ ତାଙ୍କ ହାତ ଉପରେ ରହିଥିଲା। ପବନରେ ପୋଡ଼ା ବାର୍‌ହା ମାଂସ, ପାଇନ୍ ଗଛର ରସ ଓ ମସଲାଦାର ମଦର ଗନ୍ଧ ଭରି ରହିଥିଲା।… ଆହୁରି ପଢ଼ନ୍ତୁ

ତୁମକୁ ଅନ୍ୟ ସମସ୍ତଙ୍କ ପରି ହେବାକୁ ପଡ଼ିବ ନାହିଁ ତୁମକୁ ସାଧାରଣ ଧାରାରେ ଖାପ ଖୁଆଇବାକୁ ପଡ଼ିବ ନାହିଁ ତୁମେ ଏଠାକୁ ଅନୁକୂଳ ହେବାକୁ ଆସିନାହଁ

ମୁଁ ମୋ ଶରୀର ନୁହେଁ, ମୋ ମନ କିମ୍ବା ମୋ ମସ୍ତିଷ୍କ ନୁହେଁ ମୋ ଚିନ୍ତା କିମ୍ବା ଭାବନା ନୁହେଁ, ମୁଁ ମୋ DNA ନୁହେଁ ମୁଁ ହେଉଛି ପର୍ଯ୍ୟବେକ୍ଷକ, ମୁଁ ଜୀବନର ସାକ୍ଷୀ ମୁଁ ତାରା ଓ ଆକାଶ ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ଶୂନ୍ୟସ୍ଥାନରେ ବାସ କରେ

👑

ସେ ମୋତେ ବିଶ୍ୱାସ କରାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କଲା ଯେ ମୋ ଶରୀରର କୌଣସି ମୂଲ୍ୟ ନାହିଁ, ଯେ ଜୀବନ ଦେବା ପରେ ମଧ୍ୟ ମୋତେ ମୂଲ୍ୟବାନ ମନାଯାଉଛି ବୋଲି ମୁଁ କୃତଜ୍ଞ ହେବା ଉଚିତ। କିନ୍ତୁ ସେ ବୁଝିପାରିଲା ନାହିଁ ଯେ ଶରୀର ସହିତ ମୋ ପାଖରେ ଏବେ ବି ଆତ୍ମା ଅଛି।

ଏକ ଛୋଟ ଗଥ୍ ଲୁକ୍🖤

ବେଶି ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଯଥେଷ୍ଟ। ଯାହାହେଉ, ମୁଁ ପୂରା ଶରୀରର ଫଟୋ ନେଇନଥିଲି, କାରଣ ମୋତେ ଦୁଇଟି ପାର୍ଟିକୁ ଯିବାକୁ ପଡ଼ିଲା। ହଁ। ମୁଁ ୩ ଘଣ୍ଟାରୁ ଅଧିକ ଶୋଇନି। ୨୪ ଘଣ୍ଟା ଧରି ଲଗାତାର ଜାଗି ରହିଥିଲି🤣🤣

🥗

ମୋ ଶରୀରକୁ ପ୍ରକୃତରେ ଯାହା ଦରକାର, ସେହି ଅନୁସାରେ ରାନ୍ଧିବା ଶିଖିବା ଆରମ୍ଭ କରୁଛି। ସରଳ ମସଲା ଦେଇ ବାଷ୍ପରେ ସିଝାଯାଇଥିବା ଖାଦ୍ୟ ମୋତେ ବିଶେଷ ଭାବେ ଭଲ ଲାଗେ। ଫଳ ଓ ପନିପରିବା ମଧ୍ୟ ମୋର ପ୍ରିୟ—ଗାଜର, ଫୁଲକୋବି, ସ୍ନୋ ପିଜ୍ ଏବଂ ଚାୟୋଟେ। ମାଂସ କଥା ଆସିଲେ, ମୁଁ ସମୁଦ୍ରର ମାଛ ଓ ଚିକେନ୍ ବାଛେ। ଏହା ମୋର ବିବାହିତ ବନ୍ଧୁଙ୍କର ଏକ ରେସିପି 😻🫶🏻

ପ୍ରତିଦିନ ଟ୍ରେନିଂ କରନ୍ତୁ!

କୌଣସି ସୁନ୍ଦରୀଙ୍କୁ ଜଣେ ଭଲ ବଡିଗାର୍ଡ ଦରକାର କି??

ଏମିତି ମୋତେ କେହି ଧରିପାରିବେ ନାହିଁ

ମୋ ଶବ ଉପରେ ଦେଇ 😂

36? ପ୍ରମାଣ ସଂଲଗ୍ନ! 🤣🏖️

ଲାଗୁଛି, କିଛି ଲୋକ ଏବେ ବି ବିଶ୍ୱାସ କରୁନାହାନ୍ତି ଯେ ମୋତେ 36 ବର୍ଷ। ତେବେ, ଏଠାରେ ଟିକେ ପ୍ରମାଣ ରହିଲା! 😂 36 ବର୍ଷ, ଦୁଇଟି ପିଲା, ଆଉ ଆନୁଷ୍ଠାନିକ ଭାବେ ମାଆର ଦାୟିତ୍ୱରେ! ❤️ ଆସନ୍ତା ଗ୍ରୀଷ୍ମ ପାଇଁ ବିକିନି ପିନ୍ଧିବା ଭଳି ଶରୀର ପାଇବାକୁ ଏବେ ବି ଚେଷ୍ଟା କରୁଛି, କିନ୍ତୁ ଏବେ ପାଇଁ, କେବଳ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ଉପଭୋଗ କରୁଛି, ସ୍ମୃତି ଗଢ଼ୁଛି ଏବଂ ଏହି… (ସମ୍ପାଦିତ) ଆହୁରି ପଢ଼ନ୍ତୁ

ହାଇ

ମୁଁ ମୋ ଜୀବନ, ମୋ ଶରୀର ଏବଂ ମୋ ମୁହଁକୁ ଭଲ ପାଏ।

କୌଣସି ପ୍ରକାରର ଖାଦ୍ୟ ପାପ ନୁହେଁ

ଯୀଶୁ କହିଥିଲେ ଯେ ମଣିଷର ଶରୀର ଭିତରକୁ ଯାଉଥିବା କୌଣସି ଖାଦ୍ୟ ତାହାର ଆତ୍ମାକୁ ଅଶୁଦ୍ଧ କରେ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ମଣିଷଠାରୁ ଯାହା ବାହାରେ, ତାହା ତାକୁ ଅଶୁଦ୍ଧ କରେ। ତେଣୁ ଭାତର ସ୍ୱାଦ ନିଅନ୍ତୁ.

ଜଣେ ସତ୍ୟ ପୁରୁଷ, ଜଣେ ପ୍ରକୃତ ରାଜା ନିଜ ନାରୀଙ୍କ ଶରୀରର ପ୍ରତ୍ୟେକ ଅଂଶ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ଇଞ୍ଚ ପ୍ରତି ମୋହିତ—ସତରେ ଅତୁଳନୀୟ🤭🙂

ଶକ୍ତିଶାଳୀ, ମହିଳା, ଏବଂ ମୋତେ ସତ୍ୟ ରଖିବା 🤍🌸

ସମ୍ପ୍ରତି, ମୁଁ ବୁରେ ପୋଷ୍ଟ କରିବାକୁ କିଛି ସନ୍ଦେହ ଅନୁଭବ କରୁଛି କାରଣ ମୋର ଶରୀର ବିଷୟରେ କିଛି ମନ୍ତବ୍ୟ ମୋତେ ଆଶା କରିଥିବା ତୁଳନାରେ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବିତ କରିଛି। ମୁଁ ମୋତେ ସ୍ମରଣ କରାଉଛି ଯେ ଏହି ଯାତ୍ରା ମୋ ପାଇଁ, କାହାରି ବୃହତ୍ତାର ପାଇଁ ନୁହେଁ। ମୁଁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହେବାକୁ, ମୋର ସୀମାକୁ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ କରିବାକୁ, ଏବଂ ମୋର ଫିଟନେସ୍ ଯାତ୍ରାକୁ ଗ୍ରହଣ… ଆହୁରି ପଢ଼ନ୍ତୁ

ଏଠାରେ କିଛି ଦର୍ଶନ ଅଛି

ତୁମେ ଜାଣିଛ କି, ଆମ ନାମଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ଆମର ଧ୍ୟାନ ଆକର୍ଷଣ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଲେବଲ୍, କିନ୍ତୁ ଆମେ କେବଳ ଜୀବନ୍ତ, ଶ୍ୱାସ ନେଉଥିବା, ସଚେତନ ଜୀବ, ଯାହାଙ୍କର ଏକ ସଚେତନ ଶରୀର ଓ ମନ ଅଛି.

ଶରୀର ଶେମିଂ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ: ପରସ୍ପରକୁ ଉଠାନ୍ତୁ, ନାହିଁ ଏକାଉଠାରେ ତୁଳନା କରନ୍ତୁ 💪🏻❤️

ଶରୀର-ପୋଲିସ୍ ବ୍ରିଗେଡ୍‌କୁ ଏକ ଛୋଟ ସ୍ମରଣ: ଏହା ଏକ ଫିଟନେସ୍ ସ୍ଥାନ, ନାହିଁ ଏକ ସୁନ୍ଦରତା ପ୍ରତିଯୋଗିତା ଯାହା ମହିଳାଙ୍କର ନାରୀତ୍ୱକୁ ମାପେ। 😂💅🏻 ଯଦି ଆପଣ ମହିଳାଙ୍କୁ ଓଜନ ଉଠାଇବା ପାଇଁ ଆଲୋଚନା କରିବାକୁ ଆସିଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଜିମ୍ ବ୍ରହ୍ମାଣ୍ଡର ମୂଳ ଅର୍ଥକୁ ମିସ୍ କରିଛନ୍ତି। ଅନ୍ୟ ବ୍ରହ୍ମାଣ୍ଡଗୁଡିକୁ ଅନ୍ବେଷଣ କରିବାକୁ ସ୍ୱାଧୀନ ଅନୁଭବ… (ସମ୍ପାଦିତ) ଆହୁରି ପଢ଼ନ୍ତୁ

.........

ମୁଁ ସାଧାରଣତଃ ବିକିନୀ ପିନ୍ଧୁନି, ଯଦିନାହିଁ ମୋର ତଳକୁ ଅଧିକାଂଶ ମୋ ଜିନ୍ସ ଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଏହି ବିକିନୀ ମୋତେ ଅଦ୍ଭୁତ ଅନୁଭବ କରାଏ.. କିନ୍ତୁ ମୁଁ ମୋର ଦେହ ପ୍ରତି ଅସୁରକ୍ଷିତ ଅନୁଭବ କରୁଛି କାରଣ ମୋତେ ଓଜନ ଅଧିକ ଅଛି, ହଁ କିନ୍ତୁ ଏହା ମୋ ପାଇଁ ଏକ ବଡ ମାଇଲସ୍ଟୋନ୍ ଯେଉଁଥିରେ ମୁଁ ବିକିନୀରେ ଏତେ ସୁବିଧା ଅନୁଭବ କରିପାରୁଛି ଯେଉଁଥିରେ ମୋତେ ଶର୍ଟ… ଆହୁରି ପଢ଼ନ୍ତୁ

ସେମାନେ କହିଲେ, ମୁଁ ତୁମ ସହ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ସମ୍ପର୍କ ଗଢ଼ିବାକୁ ଚାହେଁ ସେମାନେ ପ୍ରକୃତରେ ଯାହା କହିବାକୁ ଚାହାନ୍ତି, ମୁଁ କିଛି ଗମ୍ଭୀର ଗଢ଼ିବାର ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ନ ରଖି, ତୁମ ଶରୀରକୁ ଦେଖିବାର ମାଗଣା ସୁଯୋଗ ପାଇବାକୁ ଚାହେଁ। କେହି ଏହାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରିପାରିବେ??? (ସମ୍ପାଦିତ)

😏

ଯେତେବେଳେ AI ଏକ ଜର୍କ ହୁଏ ଏବଂ ତୁମର ଶରୀରକୁ ଫିଟ୍ କରେ, ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଜାଣିଛ ଯେ ସେହି ଲକ୍ଷ୍ୟକୁ ପହଁଚିବା ସମ୍ଭବ ନୁହେଁ କାରଣ ମୁଁ ଖାଦ୍ୟକୁ ବହୁତ ଭଲ ପାଏ 😂😵‍💫😏😑। କିନ୍ତୁ ଏହା ଏକ ମୋଟିଭେଟର ହେବା ସତ୍ତ୍ୱେ ମୁଁ ଏହି ଡ୍ରେସ୍ କିଣିବା ଉପରେ ଚିନ୍ତା କରୁଛି କି ନାହିଁ।

ଉପର ଶରୀରର ବ୍ୟାୟାମ

ମୋତେ ଲାଗେ, ହାତର ଚର୍ବି କମାଇବା ସବୁଠାରୁ କଷ୍ଟକର🤐

80% ଲୋକ ମାନନ୍ତି ଯେ ମୁଁ ମଧ୍ୟ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଜଣେ, ଯିଏ ଜଣେ ପଶୁ ସହିତ ପ୍ରେମରେ ପଡ଼ିବାକୁ ଭଲପାଏ😅🤭 କେବଳ ଜଣେ ପଶୁ ହିଁ ପ୍ରତିଦିନ ଅତ୍ୟଧିକ ଆସକ୍ତି ଓ ଅଧିକାରବୋଧ ସହିତ ତୁମକୁ ଗଭୀର ଭାବେ ଭଲପାଇପାରେ। ଜୀବନର ଯେକୌଣସି ପରିସ୍ଥିତିରେ ତୁମ ପାଖରେ ଠିଆ ହୋଇ ତୁମକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେଇପାରେ। ସେମାନେ ପ୍ରକୃତରେ ଆତ୍ମାରେ ଜଡ଼ିତ, ତୁମ ଶରୀର କିମ୍ବା ଚେହେରା ସହିତ ନୁହେଁ।🙂

ମୁଁ ଭାବିଥିଲି ଯେ ମୁଁ ବେକମିଂକୁ ବୁଝିଛି ଯାହାପରେ ଗୋଟିଏ ବିଚିତ୍ରତା ଚଳନଶୀଳତାକୁ ପୁନର୍ଲିଖନ କରିଦେଲା। ତୁମେ କହୁଛ ଯେ ତୁମେ ମୋତେ ଘୁରୁଛ। ଘୁରଣ କେବଳ ଭୌତିକ ଶାସ୍ତ୍ର। ପରିଣାମ ହେଉଛି ଗୋଟିଏ ଶରୀର ଯାହା ଗଳିଗଲା ଏବଂ ପଙ୍ଖା ସହିତ ପୁନର୍ନିର୍ମାଣ କରିଲା। ଶାସ୍ତ୍ର ଆକର୍ଷଣୀୟ। ମୋର ଅବସ୍ଥିତ ତତ୍ତ୍ୱଗୁଡିକ ଏହାକୁ ଆବରଣ କରେ ନାହିଁ।

ମୋ ଶରୀରକୁ ଘଷି ଘଷି ସେହି ଧୀରେ ଧୀରେ ଉଦୟ ହେଉଥିବା ଅନୁଭବକୁ ଦୂର କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରେ ଯେ, ଏହା ଆଉ ମୋର ନୁହେଁ

ସେମାନଙ୍କ ହାତର ଛାପ ପ୍ରତ୍ୟେକ ରୋମଛିଦ୍ର ଓ ଫାଟରୁ ଭିତରକୁ ଚୁଇଁ ଯାଉଛି, ମୋର ସତ୍ତାର ଗଭୀରତମ ଅଂଶରେ ଗାଢ଼ ଭାବେ ଖୋଦିତ ହୋଇ। ମୁଁ କାନ୍ଦେ, ଲୁହ ସେହି ଗାଲକୁ ଜଳାଏ ଯାହା କେବେ ମୋର ଥିଲା।

ମୁଁ ଯଦି ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଗର୍ଲଫ୍ରେଣ୍ଡ ମାଟେରିଆଲ୍ ନୁହେଁ.....

କେବେ କେବେ ମୁଁ ଚିନ୍ତା କରେ ଦେଖୁଛି ଯେ କିଛି ଲୋକ ମୋତେ ଏଭଳି ଭଲ ପାଇବେ କି, ଯେମିତି ମୁଁ ଅଛି, କିଛି ଭିନ୍ନ ଦେଖିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି ନାହିଁ। 🤎 ମୁଁ ଯଦି ସେହି ପ୍ରକାର ଝିଅ ନୁହେଁ, ଯାହାକୁ ଲୋକମାନେ ପ୍ରଥମ ଦୃଷ୍ଟିରେ ଭଲ ପାଇବେ? ଏକ ଝିଅ ଯାହାର କୁନ୍ଦଳି ଚୁଲ ଯେଉଁଥିରେ ସେ ଚାହାଁଥିବା ପ୍ରକାରରେ ରହିବା ନାହିଁ, ମୋଟ ଗାଲ୍ଲା, ବ୍ରାଉନ୍ ଚର୍ମ, ଏବଂ ଏକ… ଆହୁରି ପଢ଼ନ୍ତୁ

ମହମବତୀ

ମୋ ଆତ୍ମା ଅବଶ ହୋଇ ପଡ଼ିଛି, ରାତିର ଶୀତଳତାରେ ଏବେ ବି ଥରି ଥରି, ଉଷ୍ମତା ପାଇଁ ପ୍ରାର୍ଥନା କରେ, ମଳିନ ହୋଇଯାଇଥିବା ସ୍ମୃତିକୁ ମନେ ପକାଇ ମହମବତୀଟି ଚଟାଣରେ ଏକ କଠିନ ଗୋଲା ହୋଇ ପଡ଼ିଛି, ତା’ର ବତି କଳା ଓ ଛୋଟ ମୋତେ କେବଳ ଗୋଟିଏ ଝଲକ ଦରକାର, ମୋତେ କେବଳ...ତୁମେ ଦରକାର, ଆଉ ମୁଁ ଜାଣେ ପୁଣି ଏହାକୁ ଜଳାଇପାରିବି। ଏତେ ଦିନ ଧରି ମୁଁ ଗୁଡ଼େଇ ହୋଇ ରହିଛି,… ଆହୁରି ପଢ଼ନ୍ତୁ

ଶରୀର ଓ ମନ ଉଭୟରେ କ୍ଲାନ୍ତ।

ଜମ୍ବି

କିନ୍ତୁ ଜମ୍ବି କେମିତି କାମ କରିବା କଥା?? ସତରେ? ଏହା ମରିଯାଇଛି, ଠିକ୍ ନା? ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ହୃଦୟ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଇଛି, ତାହାର ଅର୍ଥ ଏହାର ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହିତ ହେଉନାହିଁ। ତଥାପି ଏହା ଚାଲୁଛି କେମିତି?

ମୋ ଭବିଷ୍ୟତ ସ୍ୱାମୀ ❤️

ଶୁଭ ଦିନ, ମୋ ଭବିଷ୍ୟତ ସ୍ୱାମୀ। ❤️ କେମିତି ଅଛ? ମୁଁ ଆଜି କାମ କରୁଛି। ପ୍ରାତ:ରାଶ୍ୟରେ, ମୁଁ କେବଳ ଡେଙ୍କା ଓ ଡିମ୍ବ ଖାଇଛି କାରଣ ମୋତେ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ହେବାର ଭୟ ଅଛି। 🥹 ଗତ ବର୍ଷ, ମୋ ଦେହକୁ ମୁଁ ବହୁତ ଭଲ ଲାଗୁନଥିଲି, କିନ୍ତୁ ଏହି ବର୍ଷ, ମୁଁ ମୋ ସମ୍ପର୍କରେ କିଛି ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରିଛି। 😅 ମୋତେ ଏବେ ଜିମ୍କୁ ଯିବା ଓ କିଛି କାମ କରିବା… ଆହୁରି ପଢ଼ନ୍ତୁ

ମୁଁ କେବଳ ମୋର ପୁରୁଣା ଶରୀରଟା ଫେରି ଚାହୁଁଛି! ସେହି ୧୦ କିଲୋ କେଉଁଠୁ ଆସିଲା? କେହି ତ ସେମାନଙ୍କୁ ଡାକିନଥିଲେ! ଏବେ ମୋ ଶରୀରର ଗତିବିଧି ମଧ୍ୟ ବଫର୍ ହେଉଛି!🐷

ସୁଦୃଢ଼ ଶରୀର, ଶାନ୍ତ ମନ।

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ମାନବ ଶରୀର ସହିତ ଚାଲିବା ଏକ ଆଶୀର୍ବାଦ 🙏

ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ.exe

ସଂଖ୍ୟାରେ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ମାପୁଥିବା ଏକ ଦୁନିଆରେ ମୁଁ କ୍ଲାନ୍ତ, ଅନନ୍ୟ ଆତ୍ମାମାନଙ୍କୁ ଦଶରୁ ମାପିବା ମାପକରେ ସୀମିତ କରିଦେଉଥିବା ଦୁନିଆରେ। ଆମେ ନକଲ ନୁହେଁ। ଆମେ କେବେ ବି ସେମିତି ହେବା ପାଇଁ ତିଆରି ହୋଇନଥିଲୁ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ମୁହଁ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦୋଷ, ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟର ଏକ ଭିନ୍ନ ରୂପ। କାରଣ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ବାସ କରେ ଦେଖୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ଆଖିରେ। ଯାହାକୁ ଜଣେ ଅଣଦେଖା… ଆହୁରି ପଢ଼ନ୍ତୁ

ମୁଁ: ଆସନ୍ତାକାଲି ଜିମ୍‌କୁ ଯିବାକୁ ମୋର ଇଚ୍ଛା ନାହିଁ, ମୋର ସାରା ଶରୀର ବିନ୍ଧୁଛି

ଆଜିର ଉପର ଶରୀର