ਰੁਚਕ ਗੱਲਬਾਤ ਬਣਾਈਏ: ਉਸਦੇ ਦਿਲਚਸਪੀ ਵਾਲੇ ਮੋਮਲੇ 'ਤੇ ਸਹੀ ਸਵਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪੁੱਛਣੇ

ਸਾਂਝ ਭਾਲਣ ਦੀ ਚੁਨੌਤੀ

ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਸਹੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛਣਾ ਇੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕਿਉਂ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਗੱਲਬਾਤ ਮੁਹਾਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵੱਲ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ। ਇਸ ਚੁਨੌਤੀ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਜੜ੍ਹਾਂ ਸਾਡੇ ਜੁੜਨ ਅਤੇ ਪਸੰਦ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਥੱਲੀ ਸਿੱਟਣ ਅਤੇ "ਗਲਤ" ਗੱਲ ਕਹਿਣ ਬਾਰੇ ਤਣਾਅ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਮੁੱਦੇ ਦਾ ਉਪਜਣ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਮਾਜਿਕ ਇਕੱਠ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰਦੀ ਸਾਂਝੇ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਖਿੱਚੇ ਗਏ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਉਤਸ਼ਾਹਤਾ ਚਿੰਤਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਸੋਚਣ ਲਈ ਮਚਦਾ ਹੋ ਜੋ ਦਿਖਾਂਵੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਬਿਨਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਤਸੁਕ ਜਾਂ ਆਪੜਾਉ ਵਾਲਾ ਲੱਗਣ ਦੇ। ਇਹ ਪਲ ਅਹਿਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ; ਇਹ ਜਾਂ ਤਾਂ ਇੱਕ ਅਰਥਪੂਰਕ ਜੋੜ ਜੀਵੰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇੱਕ ਅਣਮਨੁੱਖੀ ਚੁੱਪੀ ਵੱਲ ਲਈ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਸਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਢਾਲਣ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ

ਅਜਿਹੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣਾ ਜੋ ਕਿਸੇ ਦੇ ਰੁਝਾਨਾਂ ਤੋਂ ਵਾਕਫ਼ ਹਾਂ ਉਹ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਸੁਣ ਨਹੀਂ ਰਹੇ ਬਲਕਿ ਇਹ ਵੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਧਿਆਨ ਦੀ ਇਹ ਪੱਧਰ ਮੋਹਤਾਜ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੇ ਸਮਝਾਵਣ ਵਾਲਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦਾ ਇੱਕ ਅਧਾਰਤਤਵ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆੰ ਤਰੱਫ ਖਿਚੇ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਸੱਚੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਅਤੇ ਸਮਝ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਸੰਪੂਰਣ ਸਵਾਲ ਪਰਗਟ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ

ਗੱਲਬਾਤਾਂ ਨੂੰ ਨਾਭਵੇਂ ਲਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ, ਸੁਨਣ ਦੀਆਂ ਕੌਸ਼ਲਤਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਬਹੁਤੀ ਰਣਨੀਤਿਕ ਸੋਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ, ਵੱਧ ਮਿਠੜੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ:

ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਆਮ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ

ਜਿਗਿਆਸੂ ਬਣੋ: ਉਹਦੇ ਰੁਚੀਆਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨੂੰ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਣ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।

ਸਰਗਰਮ ਸੁਣੋ: ਉਸਦੇ ਕਿਹਾ ਤੇ ਬੜੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣੋ, ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਜਵਾਬਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਡੂੰਘੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇਣ ਲਈ ਵਰਤੋ। ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਰਾਏ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।

ਖੋਜ ਯੋਗਤਾ ਵਾਲੀਆਂ ਅਗਲੀਆਂ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਗਹਿਰਾਈ ਵਿੱਚ ਜਾਓ

ਖਾਸ ਗੱਲਾਂ ਪੁੱਛੋ: ਜਦੋਂ ਗੱਲਬਾਤ ਗਰਮਾ ਗਈ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਉਹ ਵਿਸਤਾਰਿਕ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ ਜੋ ਉਸਨੇ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀ ਸਿਰਫ਼ ਸੁਣ ਹੀ ਨਹੀਂ ਰਹੇ ਹੋ ਬਲਕਿ ਉਸਦੇ ਸ਼ੌਕ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਰੁਚੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ।

ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਸਾਂਝੇ ਕਰੋ: ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਜਾਂ ਵਿਚਾਰ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਇੱਕ ਦੁਪੱਖੀ ਸੜਕ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਇੱਕ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਵਾਂਗ।

ਸਵਾਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜਿਹੜੇ ਸਾਂਝੇ ਰੁਚੀਆਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ

ਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਖੋਜੋ: ਉਸਦੀ ਰੁਚੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਦੇ ਮੌਕੇ ਲੱਭੋ। ਇਹ ਸਾਂਝੀ ਜ਼ਮੀਨ ਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਲਬਾਤ ਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਹੋਰ ਸੰਬੰਧਿਤ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਵਧਾਓ: ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਰੁਚੀਆਂ ਨੂੰ ਬੁਨਿਆਦ ਵਜੋਂ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਖੋਜੋ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਚਲਦੀ ਰਹੇਗੀ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਰਸਤੇ ਖੁਲ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁਸਟਮਾਈਜ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਈ ਸੁਰੰਗ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਫਸ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਹਨ ਜਿਹਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ:

ਤੁਹਾਡੇ ਸਵਾਲਾਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸੋਚਣਾ

ਇਸਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਬਣਾਓ: ਆਪਣੇ ਸਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਟਿਲ ਨਾ ਬਣਾਓ। ਕਈ ਵਾਰ, ਅਸਾਨਤਾਈ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਗੱਲਬਾਤ ਹੋਰ ਮਾਨਵਿਕ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਅਨੁਮਾਨ ਲਾਉਣਾ

ਖੁੱਲੇ ਦਿਮਾਗ ਨਾਲ ਰਹੋ: ਉਸ ਦੇ ਰੁਝਾਨਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਨਤੀਜਿਆਂ 'ਤੇ ਨਾਹ ਜਾਓ। ਆਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਤਟਸਥ ਅਤੇ ਸਟਿਰਿਓਟਾਇਪ ਤੋਂ ਰਹਤਿ ਰੱਖੋ।

ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭੁਤਾਈ

ਸੰਤੁਲਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ: ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਸਿਰਫ ਤੁਸੀਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਬੋਲ ਰਹੇ। ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੇ ਪ੍ਰਚੁਰ ਮੌਕੇ ਦਿਓ।

ਗੈਰ-ਬੋਲਚਾਲ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਅਣਦਿੱਖਾ ਕਰਨਾ

ਬਾਡੀ ਲੈਂਗਵੇਜ ਉੱਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ: ਗੈਰ-ਬੋਲਚਾਲ ਸੰਕੇਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਪੱਛਿਆਂ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾਏ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਤਦਨੁਸਾਰ ਢਾਲੋ।

ਸਾਂਝ ਪੈਦਾ ਕਰਨ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ

ਫਰਕਾਂ ਦੀ ਇਜ਼ਤ ਕਰੋ: ਵੱਖਰੇ ਰੁਝਾਨ ਹੋਣੋਂ ਕੁਝ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਸਭ ਤੋਂ ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲਬਾਤ ਵੱਖਰੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਖੋਜਣ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।

ਤਾਜ਼ਾ ਰਿਸਰਚ: ਫੁਰਸਤੀ ਸ਼ੌਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਮਰਥਤਾ

ਜਰਮਨ ਵਿਸ਼ਵਵਿੱਦਿਆਲਈ ਕੈਂਪਸ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦੇ ਪੁਰਸ਼ ਦੋਸਤੀ ਜੋੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੁਰਸਤੀ ਸ਼ੌਕਾਂ ਦੀ ਸਾਮਰਥਤਾ ਦੇ ਕਿਰਦਾਰ ਬਾਰੇ ਫਿੰਕ ਅਤੇ ਵਾਈਲਡ ਦੇ ਪ੍ਰੇਖਣ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦੋਸਤੀ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁਖਮ ਪੱਖ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ। ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਸੁਝਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਮਾਨ ਫੁਰਸਤੀ ਰੁਚੀਆਂ ਦੋਸਤੀਆਂ ਦੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਦੋਸਤਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਜਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਮਾਜਿਕੀਣ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਵਾਲਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਇਸ ਆਮ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਂਝੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੋਸਤੀ ਦਾ ਆਧਾਰ ਹਨ, ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਇਹ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਐਸੀ ਸਾਮਰਥਤਾਵਾਂ ਮੌਜੂਦਾ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੋਸਤਾਂ ਦਰਮਿਆਨ ਮੌਲਿਕ ਇਹਤਿਆਤਾਂ ਨੂੰ ਸੰਵਰਧਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਫਿੰਕ ਅਤੇ ਵਾਈਲਡ ਦੀ ਰਿਸਰਚ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿਸ਼ਵਵਿਦਿਆਲਈ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਤੋਂ ਪਰੇ ਜਾ ਕੇ ਬਾਅਲਗ ਦੋਸਤੀਆਂ ਦੀ ਜਟਿਲ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਉੱਤੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦੋਸਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੁਚੀਆਂ ਅਤੇ ਨਜ਼ਰੀਆਂ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅਰਥਪੂਰਨ ਜੁੜਾਵ ਦੀ ਸਾਰ ਅਕਸਰ ਦੁਸਰੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿਚਾਲੇ ਸਾਂਝੀ ਇਜ਼ਤ ਅਤੇ ਸਮਝ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਸ਼ੌਕਾਂ ਜਾਂ ਮਨੋਰੰਜਨ ਵਿੱਚ। ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੋਸਤੀਆਂ ਕਿਵੇਂ ਬਣਦੀਆਂ ਅਤੇ ਬਣਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਚਿੰਤਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਸੁਝਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਗਹਿਰਾਈ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਂਝੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਗਹਿਰੇ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੌਲਿਕ ਜੁੜਾਅ ਉੱਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

Similarities in Leisure Interests: Effects of Selection and Socialization in Friendships ਫਿੰਕ ਅਤੇ ਵਾਈਲਡ ਵੱਲੋਂ ਦੋਸਤੀ ਦੀ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸਮਝ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਸਮਾਨ ਫੁਰਸਤੀ ਰੁਚੀਆਂ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਵਖਰਾ ਕਰਕੇ, ਅਧਿਐਨ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਦੋਸਤੀਆਂ ਵਿਚਾਰਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਬੌਧਿਕ ਸੰਬੰਧਨਾਂ ਉੱਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵ ਦਿੰਦੀ ਹਨ। ਇਹ ਰਿਸਰਚ ਸਾਡੀ ਦੋਸਤੀਆਂ ਦੀ ਬਹੁ-ਰੂਪਤਾ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਪਾਲਣ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਮਾਵਿਸ਼ੀ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ

ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਕੁਝ ਵੀ ਸਾਂਝੀ ਨਾਹ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲ-ਬਾਤ ਕਿਵੇਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਉਸਦੇ ਰਿਜ਼ਿਆਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਖੁੱਲੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਹੋਰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਣ, ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਜਵਾਬਾਂ ਵਿੱਚ ਸੱਚੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿਖਾਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਅਣਪਛਾਤੇ ਸੰਯੋਗ ਖੁਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ, ਗੱਲ-ਬਾਤ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਿੱਖਣਯੋਗ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਾਂ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਨਾਰਾਜ਼ ਕਰ ਦੇਵੇ ਤਾਂ?

ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਮਾਫੀ ਮੰਗੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਇਰਾਦੇ ਸਪਸ਼ਟ ਕਰੋ। ਗਲਤਫਹਿਮੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਦਰਸਾਉਣਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗਲਤੀ ਨੂੰਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਤਆਰ ਹੋ, ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਮੋਕਾ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਵਗਤ ਸਰੋਤ ਨੂੰ ਸੰਬੰਧ ਦੇ ਪਲ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਜੋ ਉਹ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਸਾਰੇ ਵੇਰਵੇ ਯਾਦ ਰੱਖ ਸਕਦਾ/ਸਕਦੀ ਹਾਂ?

ਸਰਗਰਮ ਸੁਣਨਾ ਕੁੰਜੀ ਹੈ। ਅਗਲੀ ਗੱਲ ਕਹਿਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਗੱਲਬਾਤ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਉਚਿਤ ਹੈ, ਕੁਜਸ਼ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗੀ ਨੋਟਸ ਬਣਾਉਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਵੀਰਵਿਆਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਗੱਲਬਾਤ ਥਮ ਜਾਂਣ ਤੇ ਵਿਸ਼ੇ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਠੀਕ ਹੈ?

ਬਿਲਕੁਲ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗੱਲਬਾਤ ਦੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਘਟ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਵਿਸ਼ੇ ਵੱਲ ਮੋੜਣ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦੋਸ਼ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਿਰਫ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਬਦਲਾਅ ਸੁਚੱਜਾ ਅਤੇ ਪਿਛਲੀ ਗੱਲਬਾਤ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਬੇਰੁਖੀ ਦਿਖਾਈ ਨਾ ਦੇਵੇ।

ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਸਵਾਲ ਬਹੁਤ ਨਿੱਜੀ ਹਨ?

ਉਸਦੇ ਜਵਾਬ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਜਾਂ ਹਿਚਕਚਾਹਟ ਵਾਲੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਸ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਢਾਲਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ: ਗੱਲਬਾਤ ਦੀ ਕਲਾ 'ਚ ਨਿਪੁੰਨ ਹੋਣਾ

ਉਸਦੇ ਰੁਚੀਆਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਹੀ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਇਕ ਇਨਸਾਨੀ ਫ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਗੱਲਬਾਤ ਦੇ ਕੌਸ਼ਲਾਂ ਨੂੰ ਖੂਬ ਨਿਖਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸੱਚਮੁੱਚ ਜਿਗਿਆਸੂ ਹੋਕੇ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣਕੇ ਅਤੇ ਆਮ ਗ਼ਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਅਰਥਪੂਰਨ ਸਬੰਧ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਉੱਪਰੀ ਹੱਲੇ-ਮੁੱਲੇ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੋਵਣਗੇ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਹਰਵੇਲੇ ਸਿਰਫ ਸਾਂਝੇ ਮੁੱਦੇ ਲੱਭਣ ਦਾ ਲੱਖ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਬਲਕਿ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੋਚ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ ਉਸਦੀ ਕਦਰ ਵੀ ਕਰਨੀ ਹੈ। ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਅਤੇ ਸਬਰ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਜੁੜਾਅ ਦੇ ਮੌਕੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ।