ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੋਲੰਟੀਅਰ ਕੰਮ ਵਿਚ ਡੂੰਘਾਈ ਲਾਉਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕੇ? ਠੀਕ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਵੋਲੰਟੀਅਰ ਕੰਮ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਵਾਸਤਵਿਕ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਗੂੜ੍ਹਣ ਵਾਲਾ ਹੋਵੇਗਾ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇੱਥੇ ਤੱਕ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦੀਕਾਰੀ ਕਰਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵੋਲੰਟੀਅਰ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਸ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤਤਾ ਨਾਲ ਵਿ਻ਾਸ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਨਿਕਾਲੋਗੇ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਕੰਮ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪੂਰਾ ਹੋਵੇਗਾ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਡਰੋ ਨਹੀਂ! ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ MBTI ਵਿਅਕਤੀਗਤਤਾ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਗੂੰਜ ਵਾਲੇ ਵੋਲੰਟੀਅਰ ਕੰਮ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇਵਾਂਗੇ। ਤੁਸੀਂ ਸਾਫ, ਲਾਗੂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਘਰ ਜਾਓਗੇ ਜੋ ਵੋਲੰਟੀਅਰਿੰਗ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਇਨਾਮਦਿਲ ਅਤੇ ਧਨੀ ਅਨੁਭਵ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ।

ਕਿਉਂ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤਤਾ ਸੁਵਿਧਾ ਦੀ ਸੰਤੋਸ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ

ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤਤਾ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਦਰਮਿਆਨ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਬਦਲਾਵੇ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂ? ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਸੁਵਿਧਾ ਦੇ ਕੰਮ ਚੁਣਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾਲ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਥਿਰ ਪਾਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ।

ਆਓ ਇਕ ਹਕੀਕਤੀ ਉਦਾਹਰਨ ਵਿੱਚ ਝਾਕੀ ਮਾਰੀਏ। ਜੇਨ ਨੂੰ ਮਿਲੋ, ਇੱਕ ESFJ (ਐੰਬੈਸੇਡਰ)। ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਸਥਾਨਕ ਨੌਨ-ਪ੍ਰਾਫਿਟ ਵਿੱਚ ਡੇਟਾ-ਇੰਟਰੀ ਪਦਵੀ ਲਈ ਸੁਵਿਧਾ ਦਿੱਤੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਾਰਨ ਮਹਾਨ ਸੀ, ਪਰ ਉਸਨੂੰ ਕੰਮ ਉਬਾਉ ਅਤੇ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਯਾਦ ਆਇਆ। ਇੱਕ ਐਸੇ ਭੂਮਿਕਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣਾ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਇੰਟਰੈਕਟ ਕਰ ਸਕਦੀ ਸੀ—ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਮੁਦਾਇਕ ਇਵੈਂਟਾਂ ਨੂੰ ਆਯੋਜਿਤ ਕਰਨਾ—उसਦੇ ਸੁਵਿਧਾ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ। ਉਹ ਥਕ ਗਈ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਊਰਜਾਵਾਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਹੋ ਗਈ।

ਇਸੇ ਲਈ ਸੁਵਿਧਾ ਦੀ ਸੰਤੋਸ਼ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੁਵਿਧਾ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੁਦਰਤੀ ਰੁਝਾਣਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਵੱਡੀ ਸੰਤੋਸ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੀ ਫਾਇਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਵਿਧਾ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਬੱਧਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਹੋਰ ਸਥਿਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਸ ਸੰਸਥਾ ਨੂੰ ਫਾਇਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਕਿਸੇ ਵੀ MBTI ਕਿਸਮ ਲਈ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਕੰਮ ਦੇ ਕਿਸਮਾਂ

ਭਾਸ਼ਾ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਨਾਲ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਕੰਮ ਦਾ ਮੇਲ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਰ MBTI ਕਿਸਮ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਤਾਰਿਤ ਗਾਈਡ ਹੈ:

• ਹੀਰੋ (ENFJ): ENFJs ਉਹਨਾਂ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਫਲਦੇ-ਫੁਲਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੰਪਰਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮੈਨਟਰਿੰਗ ਜਾਂ ਟਿਊਟੋਰਿੰਗ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਦੂਜਿਆਂ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਅਤੇ ਮਾਰਗ ਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਕੁਦਰਤੀ ਜਿ਼ੰਗੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਚੋਣ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।

• ਗਾਰਡਿਅਨ (INFJ): ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਗਹਿਰਾਈ ਵਾਲੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਖਾਹਿਸ਼ ਨਾਲ ਚਲਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਸੰਕਟ ਹਾਟਲਾਈਨ 'ਤੇ ਜਾਂ ਵਕਾਲਤ ਦੀਆਂ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਤਿਆਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਮਾਸਟਰਮਾਈਂਡ (INTJ): ਲੋਜਿਕਲ ਅਤੇ ਰਣਨੀਤਿਕ, ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਂਗੇ ਜੋ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਲਾਭਕਾਰੀ ਬੋਰਡ 'ਤੇ ਸੇਵਾ ਜਾਂ ਰਣਨੀਤਿਕ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ।

• ਕਮਾਂਡਰ (ENTJ): ਤੁਸੀਂ ਨੇਤೃತਵ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮਹਿਰਤ ਰੱਖਦੇ ਹੋ। ਫੰਡਰੇਜ਼ਿੰਗ ਇਵੈਂਟ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਟੀਮਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਵੱਡੀ ਚਿੱਤਰ ਵੇਖਣ ਅਤੇ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਮਲ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਗਤਾ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਯੋਗ ਹੈ।

• ਕ੍ਰੂਸਾਪ੍ਰ (ENFP): ENFPs ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਹਨ। ਸਮਾਜਕ ਕਾਰਨ ਲਈ ਸਮਾਜਿਕ ਸੰਪਰਕ ਜਾਂ ਕਲਾਤਮਕ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨੋਬਲ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ।

• ਪੀਸਮੇਕਰ (INFP): ਤੁਸੀਂ ਅਰਥਪੂਰਨ, ਸਹਾਨੂਭੂਤਿਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅੰਤਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਲਈ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਪਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਸ਼ੈਲਟਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਜੀਨੀਅਸ (INTP): ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸੋਚਵਿੱਚਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਤੁਸੀਂ ਗੈਰ-ਲਾਭਕਾਰੀ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਲਈ ਖੋਜ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਜਾਂ ਡੇਟਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਤੋਸ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ।

• ਚੈਲੰਜਰ (ENTP): ਤੁਹਾਡੀ ਨਵੀਨਤਮ ਆਤਮਾ ਨਵੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ 'ਤੇ ਫਲਦੀ ਹੈ। ਨੀਤੀ ਢਾਂਚੇ ਜਾਂ ਸਲਾਹਕਾਰ ਬੋਰਡ ਦੀਆਂ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰ ਫੂਟ ਸਕਦੇ ਹਨ।

• ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਕ (ESFP): ESFPs ਉਹਨਾਂ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਚਮਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸੰਪਰਕ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਘਟਨਾ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਜਾਂ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਸਮਨਵਯ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਲੈਣਾ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਾਇਦਾ مند ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਕਲਾਕਾਰ (ISFP): ਤੁਹਾਡੀ ਕਲਾਤਮਕ ਫਿਤਰਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਲਾਤਮਕ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਚੋਣ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਰੋਮੋਸ਼ਨਲ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਕਲਾ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨਾ।

• ਆਰਟਿਜ਼ਨ (ISTP): ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਨਿਰਮਾਣ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਸਮਾਜਿਕ ਤਕਨਾਲੋਜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਲਈ ਤਕਨੀਕੀ ਸਲਾਹਕਾਰ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ।

• ਰੇਬਲ (ESTP): ਤੁਹਾਡੀ ਉਰਜਾਵਾਨ ਅਤੇ ਕਾਰਵਾਈ-ਕੇਂਦਰਿਤ ਫਿਤਰਤ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਵਾਤਾਵਰਨ ਵਿੱਚ ਫਲਦੀ ਹੈ। ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਜਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਖੇਡਤ ਦੀ ਕੋਚਿੰਗ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।

• ਐਂਬਾਸਡਰ (ESFJ): ਸਮਾਜਿਕ ਸੰਪਰਕ ਅਤੇ ਸੰਸਥਾਗਤ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਮਾਜਿਕ ਸੰਪਰਕ ਜਾਂ ਇਵੈਂਟ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣਾ, ਜਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹਿਰਤ ਹੈ।

• ਰੱਖਵਾਲਾ (ISFJ): ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਹੋ। ਪ੍ਰਬੰਧਕ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਬੁੱਢਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਤਿਆਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ (ISTJ): ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗ, ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਹੜੀਆਂ ਸੁਚਜਨਕ ਯੋਜਨਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖਾਦ ਬੈਂਕਾਂ ਲਈ ਸਟੌਕ ਪ੍ਰਬੰਧਨ।

• ਐਗਜ਼ਿਕਟਿਵ (ESTJ): ਤੁਹਾਡੀ ਨੇਤ੍ਰਿਤਾ ਦੇ ਹੁਨਰ ਤੁਹਾਡੀ ਤਾਕਤ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਟੀਮਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸੇਵਾ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਜੋਸ਼ੀਲੇ ਸਾੰਝੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁಭವ ਵਿੱਚ ਦੇਨਾ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੰਭਵ ਬੰਧਨ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

ਮੂਲ ਮੁੱਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਗਲਤ ਸੁਰਤ

ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰੀ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮੌਕੇ ਦੇ ਬਾਰੇ ਅਨੰਦਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਲ ਮੁੱਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਖਿਰਕਾਰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗੇਗਾ।

ਉਪਾਅ: ਸੰਗਠਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਲਓ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮਿਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਮੁੱਲਾਂ ਨਾਲ ਗੂੰਜਦਾ ਹੈ।

ਬਰਨਾਊਟ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਾ ਕਾਰਜ ਕਰਨ ਨਾਲ ਥਕਾਵਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹੋ।

ਉਕਲ: ਆਪਣੇ ਲਈ ਸੀਮਾਵਾਂ ਠੀਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ ਸੰਤੁਲਤ ਹੈ।

ਭੂਮਿਕਾ ਦੀ ਸੁਚਿੰਤਨ ਦੀ ਅਕਾਲ

ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸਮਝ ਦੇ ਬਿਨਾ ਇੱਕ ਸੇਵਕ ਭੂਮਿਕਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਮਾਧਾਨ: ਆਪਣੇ ਕਾਰਜਾਂ ਦੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਰੂਪਰੇਖਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸੇਵਕ ਸਮਨਵੀਕਰਤਾ ਨਾਲ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚਾਂ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ।

Skills Mismatch

ਕਦੇ-ਕਦੇ, ਵੋਲੰਟੀਅਰ ਪੇਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਆਪ ਨੂੰ ਬੇਫਾਇਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।

Solution: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਤਦੋਂ ਆਪਣੇ ਹੁਨਰਾਂ ਅਤੇ ਰੁਚੀਆਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ ਕੇ ਦੱਸੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਪੇਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰੋ ਜਿੱਥੇ ਇਸਦੀ ਅਰਜ਼ੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਵਧੀਕ ਜ਼ਿੰਮੇਦਾਰੀਆਂ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ਿੰਮੇਦਾਰੀਆਂ ਲੈਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਸਤਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਹੱਲ: ਛੋਟੇ ਜ਼ਿੰਮੇਦਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋ ਜਾਓ, ਵਧੇਰੇ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।

ਨਵਾਂ ਅਧਿਐਨ: ਸੇਵਾ ਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦਾ ਸੰਬੰਧ ਸੰਤੋਸ਼ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

Hughes & Camden ਦਾ 2020 ਦਾ ਅਧਿਐਨ "ਸੇਵਾ ਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ" ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਦੀ ਬੋਲੀ ਵਜੋਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਕ ਜੋੜੇ ਵਿੱਚ 981 ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੈਮਨਿਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰੋਫੈਸਰਾਂ ਨੇ ਖੋਜਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੂਜੇ ਸਾਥੀ ਸੇਵਾ ਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਬੰਧ ਸੰਜੀਵਨੀ ਨੂੰ ਵੱਡੀ ਹੀ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ (R² = .20) ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ (R² = .25) ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਥੀ ਦੇ ਪਿਆਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਪਸੰਦ ਸਤਰਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣਾ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਕ ਹੈ।

ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਇਹ ਮਤਲਬ ਸਾਫ਼ ਹੈ: ਘਰੇਲੂ ਕੰਮਾਂ, ਨੌਕਰੀਆਂ ਕਰਨ, ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਰਗੀਆਂ ਸ਼ੁੱਧ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਪਿਆਰ ਦੇ ਅਹਿਸਾਸ ਅਤੇ ਕੁੱਲ ਸਬੰਧ ਸੰਤੋਸ਼ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸੇਵਾ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਕ ਹਨ ਅਤੇ ਸੰਭਾਲ ਅਤੇ ਸਮਝ ਦੇ ਅੰਤ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਸੇਵਾ ਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਕਿਵੇਂ ਸੰਬੰਧ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਧਾਂਤਿਕ ਖੋਜ ਦੇ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ। ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਦੇ ਅਮਲੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁੱਲਵਾਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਧ ਸantuṣṭ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਭਰੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ।

ਸ਼ਰਤਾਂ

ਮੇਰੇ MBTI ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਚਦੇ ਸੁਅਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਆਪਣੇ MBTI ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਚਦੇ ਸੁਅਰਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ, ਉਹ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਖੋਜੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸੁਅਰਾਂ ਦੀਆਂ ਜਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਵਿਸਥਾਰਿਤ ਵਰਣਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, VolunteerMatch ਜਾਂ Idealist ਵਰਗੀਆਂ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਰੁਚੀਆਂ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਖੋਜ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਮੇਰਾ MBTI ਟਾਇਪ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਾਥੇ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਮਨਪਸੰਦ ਸੇਵਾ ਕਾਰਜ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ MBTI ਟਾਇਪ ਦੇ ਮੁੱਖ ਪਲੂ ਵੇਖਣ ਵਿੱਚ ਕਰੀਬ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਅਨੁਭਵ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਾਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਸੰਦਾਂ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਦਿਲਚਸਪੀਆਂ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤੀਆਂ ਦਾ ਮੁੜ ਅੰਕੜਾ ਲਵੇਂ।

ਕੀ ਮੈਂ ਐਸੇ ਵੋਲੰਟੀਅਰ ਕੰਮ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੇਰੇ MBTI ਟਾਈਪ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ?

ਬਿਲਕੁਲ! ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੇਲ ਖਾਣਾ ਵੋਲੰਟੀਅਰਿੰਗ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਇਨਾਮਦ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅਨੁਭਵਾਂ ਲਈ ਖੁਲੇ ਰਹਿਣਾ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਣਪ੍ਰਤੀਖਿਆ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮੈਂ ਸੰਕਲਨ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਲਈ ਅਰਜ਼ੀ ਦਿੰਦਾ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ MBTI ਬਲਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹਾਂ?

ਇੱਕ ਰੇਜ਼ੂਮੇ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਇੰਟਰਵਿਊਜ਼ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੀਆਂ ਬਲਾਂ ਨੂੰ ਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓ। ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਗੁਣਾਂ ਉੱ ਤੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ किस طرح ਸੰਗਠਨ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ।

ਕੀ MBTI ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਭਾਵਨਾ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵੈੈੱਜ਼ਾਨਿਕ ਪ੍ਰਮਾਣ ਹੈ?

ਜੇਕਰچہ MBTI ਵੀਰਵਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਉਪਕਰਣ ਹੈ, ਇਸ ਦੀ ਵੈਜ্ঞানਿਕ ਪ੍ਰਾਵਾਰਤਾ ਤੇ ਚਰਚਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਨਿੱਜੀ ਅਨੁਭਵ ਅਤੇ ਦੁਰ ਆਧਾਰਿਤ ਪ੍ਰਮਾਣ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਭਾਵਨਾ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੰਬੰਧ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਸੇਵਕ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਸਮਾਪਤ ਕਰਨਾ

ਹੁਣ ਤੱਕ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਾਫ਼ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵੋਲੰਟੀਅਰ ਕੰਮ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ MBTI ਪ੍ਰਕਾਰ ਨਾਲ ਸੁੰਗਠਿਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਲੱਖਾਂ ਦਾ ਨਾ صرف ਵੇਖਣਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਅਤੇ ਪੂਰਾ ਰੱਖੇ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵੋਲੰਟੀਅਰ ਕੰਮ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਨਾਲ ਸੁੰਗਠਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਫਾਇਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ, ਮੌਕੇ ਖੋਜੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਯੋਗਦਾਨ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਓ ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਆਨੰਦਦਾਇਕ ਹੈ। ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀ ਸੇਵਾ!