Movement ਸਮੁਦਾਇ

ਓ ਹਾਂ, ਵਾਹ😻😄

ਹਿਲੋ

ਆਪਣੀ ਨਰਮਤਾ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੀਮਾਵਾਂ ਸੈੱਟ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਕਦਮ ਹੈ।

ਹੈਲੋ ਮੇਰਾ ਨਾਮ ਰੋਜਰ ਓਰੇਲਾਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ 22 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਪਾਰਕਿੰਸਨ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ

ਮੈਂ ਛੇ ਸਾਲ ਅਤੇ ਪੰਜ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਪਾਰਕਿੰਸਨ ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਬਿਤਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਦਿਮਾਗ 🧠 ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਸਾਲਗਿਰਹ ਹੈ।

Energy-work.

ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰੌਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਝੂਮ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਨੱਚ ਸਕਦੇ ਹੋ...ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ, ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ ਗਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ, ਨਾ ਹੀ ਇਸਦਾ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਜਾਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਮੌਜੂਦ ਰਹੋ ਅਤੇ ਚਲਣ ਦਾ ਚੋਣ ਕਰੋ। (ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ)

ਸ਼ਾਂਤੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣੋ

ਚਾਹੇ ਤੁਸੀਂ ਹੌਲੀ ਜਾਂ ਤੇਜ਼ ਚਲੋ, ਖੋਜਣ ਵਾਲਾ ਹੀ ਲੱਭਣ ਵਾਲਾ ਹੋਵੇਗਾ।

Jk

#ਚਲਾਅ

ਸਾਡੇ ਲਈ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰੋ, ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਲਈ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰੋ

ਅਸੀਂ (ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ੀ) ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਇਸ ਸਮੇਂ ਕੋਟੇ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਲੀਗ, ਜੋ ਸਰਕਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਸੰਸਥਾ ਹੈ, ਨੇ ਸਾਡੇ ਉੱਤੇ ਹਮਲਾ ਕੀਤਾ। ਲਗਭਗ ਦੋ ਸੌ ਲੋਕ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋਏ ਅਤੇ ਕਈ ਹਮਲੇ ਵਿੱਚ ਮਾਰੇ ਗਏ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਸਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਪੱਤਰਕਾਰ ਸਰਕਾਰ ਦੇ ਪੱਖ 'ਤੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਇਸ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ