Społeczność Raw

Owoc morza dużo

Próbowałem jeść surowe ostrygi, ale nieeee bracie. To nie był dobry pomysł.. 😆😆😆

Całkiem surowe, dziko prawdziwe.

Modular Meal Prep

Zamiast przygotowywać to samo danie na każdy posiłek, wystarczy zrobić podstawy białka, skrobi, błonnika i warzyw, aby łączyć je w różne kombinacje przez cały tydzień. Jest zdecydowanie za gorąco, żeby gotować latem 🥵, ale z powodu wybuchu cyklospory w USA, unikam większości surowych i... czytaj więcej

Jak chciałbyś, aby profile kobiet zostały poprawione? (Proszę o życzliwość!)

Bardzo trudno jest spojrzeć na rzeczy z perspektywy przeciwnej grupy, nawet jeśli masz najlepsze intencje! Myślę, że byłoby interesująco, gdybyśmy mogli podać kilka przykładów tego, co widzimy w profilach kobiet, co nam się podoba/nie podoba, i jak by to zmienili. Pamiętaj, że to jest bardziej... (edytowany) czytaj więcej

Wybierając siebie

Niektórzy ludzie, których spotykam, uczą mnie, jak ważne jest, aby chronić siebie i swoją energię. Czasami pragnienie tego, co wygląda na męską, surową, pierwotną energię, skrywa ciemniejszą stronę lub osobowość. Uważam się za błogosławioną, ponieważ pojawiają się pewne czerwone flagi i osoba lub... czytaj więcej

Lunch ❤️

Lubię, gdy mój talerz jest kolorowy. Kocham warzywa, smażone, gotowane na parze, gotowane lub surowe. A białko to konieczność 😊.