Breaking Community

ایا د خپل شریک څخه د خپل تلیفون پاسکوډ پټول یوه صحي سرحد دی یا یوه خطرناکه نښه؟

نو زما نږدې ملګرې او د هغې هلک ملګری چې ۲ کاله یې سره دي، د تلیفون پاسکوډ په اړه یوه لویه، اړیکه پای ته رسوونکې جګړه وکړه. هغې له هغه څخه د هغه کوډ غوښتنه وکړه ځکه چې د هغې تلیفون مړ شوی و او هغې غوښتل چې یوه سندره وغږوي، او هغه په حقیقت کې د هغې د ورکړې څخه انکار وکړ. د هغه دلیل دا دی چې 'حتی په... read more

ولې مینه نه پاتې کیږي؟

زه په دې وروستیو کې په دې فکر کوم... ولې داسې احساس کیږي چې د یوې مینې موندل چې پاتې شي دومره سخت دی؟ زموږ نیکه او نیکه سره ولیدل، یو ژوند جوړ کړ، یوه کورنۍ روزله، په یوه بل کې زړېدل، او کله چې د دوی وخت راغی، دوی په ګډه دې نړۍ ته لاړ. البته، هره واده خوشحاله نه وه او هیڅوک باید په زهرجن یا... read more

نن مې بریکن بنجامین او چویل ولیدل او خدایه، دوی د توقع نه ډیر ښه وو.

د بریکن بنجامین لپاره هیجان دی چې ژر به ولوبیږي

تاسو هغه څه نه راجلبوئ چې غواړئ؛ تاسو هغه څه راجلبوئ چې ستاسو د نه شفا موندونکو زخمونو لپاره آشنا احساس کوي

د اوږدې مودې لپاره، ما فکر کاوه چې زه یوازې په مینه کې بدقسمت یم. مګر د اړیکو روانشناسي یوه ژوره، دردناکه حقیقت څرګندوي: زموږ عصبي سیستم ناخوښي سره آشنا شي، حتی که آشنا یوه ګډوډه حلقه د ناسالم تړاوونو وي. موږ فکر کوو چې موږ مخ په وړاندې روان یو، یوازې دا چې پوه شو چې موږ د هماغه طوفان ته راستون شوي... read more

نن زه څه ترلاسه کوم! روغتیا شریکول

په تېر کې، زه فکر کوم چې 'ټول نارینه یو شان دي' زما غوره سپر و چې د نا امیدۍ څخه مخنیوی وکړم. دا د بندیدو لپاره یو ارزانه رواني میکانیزم دی. خو د بل چا سره د نورو افکارو سره لیدل ما ته یوه خبره یادوي: نارینه ټول یو شان نه دي. دا زموږ ویره ده چې اکثره د زړو زخمونو پروژې نوي خلکو ته چې په حقیقت کې د... read more