د Snatch ټولنه

د څه ښکلي شی د نیولو لپاره پرته له دې چې ویره ولرئ چې څوک به یې واخیستل شي. 💞

څوک به په ۲۰۲۶ کې ما ونیسي؟

دا ما ته تر دې ډیر خندونکی و.

طلایي قهوه ای پوښ (فقط د Snatch فلم برخه)

The Stranglers ‧ 1981 Snatch- 2000, Soundtrack ښه فلم، ښه سندره 🎵 ❤️

Snatch - '...تاسو اوس ما پوهیږئ ترک'

نن د غلا — منځنۍ شدت، له څو زاویو څخه ښودل شوی

چټک او تیز پنجشنبه

په ۱ نه تر ۱۰ پورې، ته څومره د Snatch کولو سره مینه لرې؟ زه : ۱۰ 😌

Snatch 49k bw 64,5

لا تر اوسه زما هدفونو ته لیرې یم

دوه چمچونه PR🏆🏆

کله چې خلک وايي چې درانه وزن پورته کول ستاسو د ذهني روغتیا لپاره ښه دي، زه پوهیږم ولې. ځکه چې نن ما قوي پیل وکړ او د بار وزن د +2.5kg لوړولو لپاره زما 3 تکرار اړتیا پوره کړه. تیرې دوه اونۍ ما دوه واحدونه ترلاسه کړل، او په خپل لومړي سیټ کې درې چمچونه واخیستل. په ۲م سیټ کې په ۱۷۵kg، ما فکر کاوه چې زه…نور ولوله

12/01/2026

کله چې نیول پراخ وي، زه کولی شم خپل اوږدۍ د ښه سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره…نور ولوله

د سندرې لپاره انتظار وکړئ، آیا تاسو اورئ؟

آیا تاسو ما په پای کې خندیدل ګورئ؟ 😄 ما د وزن زیاتولو لپاره درې ځله تکرار شرط نه دی پوره کړی، زه یوازې په 177.5kg کې یو ځل ترلاسه کړم، مګر ما تیر ځل دوه ځله PR🏆🏆 ترلاسه کړ. د دې سهار یوازې په 180kg🏆 کې یو ځل PR و، په راتلونکي سیټ کې ما 182.5kg کې ناکامي وموندله، مګر لږ تر لږه ما یو نوی PR…( سمون شوی )نور ولوله

جوړول ساتل پاتې کېدل قسمت

هر څوک د بشپړ نړۍ په نعمت نه دي، ځینې د ځمکې نه محروم دي، پداسې حال کې چې نور د آسمان نه محروم دي. ما خپله ځمکه موندلې، او ما خپل آسمان موندلی - بیا هم، زه نه پوهیږم چې څنګه ملګري جوړ کړم. که زه د هغوی جوړولو کې بریالی شم، زه نه پوهیږم چې څنګه یې وساتم. که زه زده کړم چې څنګه یې وساتم، هغوی نه پاتې…نور ولوله

فلم #131 Snatch (2000)

جرم کومیډي ۲۶ کاله وشول او دا فلم لا هم دومره خوندور دی! هیڅ یوه خسته صحنه نشته. د لندن د شاتګ کوڅو نه هوښیار مکالمې او خندا. "لندن. ته پوهیږې: ماهي، چپس، د چای پیاله، 'حقیقتاً خراب هوا، 'بري وایټ، 'لندن انډرګراونډ، 'جابلاټ. پام کوه، دا 'دنیا 'مردان، 'ګورنر. حقیقي لندن وال." زما درجه ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐( سمون شوی )

ایا ته د هغو DM ګانو نه نفرت نه کوی چې غواړي هر څه د خپل لاری بدل کړی؟

موږ L8 یو. په یوه فایل کې 4 تکه شیان د شیطاني اگزوتیک ترتیب د نوو علومو افسران دي (لکه د میټرکس ایجنټ سمیت) چې 10 فټه ضد جادو ساحه لري... موږ ټول کاسټرونه یو، او باربریان پرېکړه وکړه چې زموږ په قلعه کې بې له کوم دلیل پاتې شي... آیا 10 فټه ضد جادو ساحې د L8 کاسټرانو ډلې پر وړاندې ډیر ځواکمنې نه…نور ولوله

کوچنی خوشحالي!

زه به دا هیڅ نه شریکوم!

فکر کول 🤔

څوک به ما ومومي او له دې خسته ژوند څخه راوباسي او ما په نوې ګډوډۍ کې واچوي چیرې چې یوازې زه + هغه + بیلوس 😺 او غر 🏔️...🥹

د سنچ توازن 🏋️‍♀️

د ارام زړه غږونه 🖤🌧️

ځینې 😔 د صبر 💔 څښاکونه دومره تلخ 🥀 دي چې ټول 🥺 د راتلونکي 💔 ژوند شکریني 😭 اخلي 🖤

12/01/2026

کله چې نیول پراخ وي، زه کولی شم خپل اوږدۍ د ښه سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره سره…نور ولوله

د ورځې د نیکه لباس. چمتو یم چې ځینې مجرد نیکه ګان ونیسم

زه یوه ناامید رومانتيک یم چې یوازې د یوه لوی داخلي شخصیت لرونکی یم

تاسو څنګه په نړۍ کې دومره ژر خلاصېږئ؟! عموماً زه د خلکو خبرې اوریدل غوره ګڼم، مګر خدایه، هغه قضاوت چې زه د ډیر خاموش پاتې کیدو لپاره ترلاسه کوم کله چې هغوی حتی نه پوښتنه کوي یا کله چې زه خبرې کوم، نه تم کیږي؟! په هر حال.. د دې سیسټم څخه د تیریدو او یو ښکلی هلک نیولو لپاره کومې مشورې شته؟

نوې سنچ PR! 🥳

زه له جون 2023 راهیسې 42.5kg تعقیبوم. ما په یوه سیالۍ کې 42.5kg پاور سنچ په بریالیتوب سره ترلاسه کړ. نن، ما په هغه کې 45kg سکوټ سنچ په پایله کې ترلاسه کړ!

PSA: ځان سره مینه

زه له ځان سره ډیر خوږ او مهربان یم.. زه خپل پروفایل ته ګورم او زه داسې یم..."که زه یو هلک وای.. زه به په یوه زړه پورې توګه ځان واخلم." زه ډیر خوږ او مهربان یم ❤️ دوستانه مشوره، پرته له دې چې نړۍ څومره ظالمه وي، خپل زړه هیڅکله مه بدلوي. 😊

سترګې پرانستې 👁👁

یو تبصره وه چې ویل یې دوی همدا موضوع د ښوونځي نه د ماشومانو د تښتولو لپاره کاروي. محتاط اوسئ. 😩( سمون شوی )

Ollie - Snatch

یو بل لږ خوند، مګر د څیړنې ارزښت سره. ما یو ځل خپل ملګري ته د وزن پورته کولو په څیر د کیني غالب تخنیک کارولو سره د سکوټ کولو څرنګوالی ښوولی و او تشریح مې کړه چې دا د سکیټ بورډینګ پر مهال د سکوټ کولو سره ورته دی. کله چې تاسو په سکیټ بورډ کې سکوټ کوئ، تاسو باید خپل شا عمودي وساتئ او خپلې زنګونونه…نور ولوله

زما کوچنۍ ټولګه

پخوا مې ډېر درلودل، بالاخره به یې بېرته راټول کړم #Manga