Comunitatea Readingbuddy

Să fie luna mai

Să se simtă ca un bandaj pentru rănile noastre.

O călătorie în întâlniri

Ce zici de a ta? @Letstalk.mentalhealth (editat)

Cum să închei o relație?

Ultima dată, cum s-a încheiat relația ta? A mea, în pandemie, am organizat un apel video pentru asta, sperând că va fi 6 și 7. S-a dovedit a fi 3, deoarece el era prea ocupat cu munca pentru a se prezenta. (editat)

Culoare adevărată sau o singură culoare?

Furia inspiră schimbarea comportamentelor. Furia este ok atâta timp cât nu face rău/nu duce la distrugere, cred.

Romantism întunecat

ai vreo recomandare de cărți de romantism întunecat?

Cum putem ști dacă ne îndrăgostim de persoană sau de sentimentul de dragoste?

1. Fă un pas înapoi și evaluează-ți sentimentele. Încearcă să diferențiezi între afecțiunea ta pentru individul în cauză și evaluează dacă ai iubi-o în continuare fără a fi într-o relație cu ea. 2. Întreabă-te dacă cunoști cu adevărat această persoană bine. Dacă nu o cunoști foarte bine, s-ar… (editat) află mai multe

Auto-consolare vs. Distragere

Privește în palma noastră

Pentru mine, mama mea și toate celelalte mame ♥️ La mulți ani de Ziua Mamei 🌷 „Am un prieten care este artist. Înainte să plece din Vietnam acum patruzeci de ani, mama lui i-a ținut mâna și i-a spus, „Ori de câte ori îmi va fi dor de tine, privește în palma ta și mă vei vedea imediat.” Cât de… (editat) află mai multe

Să ne menținem speranța/visul/standardele?

Așteptarea este despre alții. Standardul, noi. ☔🌧️🌂⛈️ (editat)

Căutătorii de confort

Gândindu-mă să fac o comunitate de cititori de cărți. Cine e cu mine!?

3 obiecte ale iubirii

„O persoană învață să se iubească pe sine prin actele simple de a iubi și de a fi iubit de altcineva.” ― Haruki Murakami, 1Q84

Stil de atașament

Doar o reamintire, am putea fi oricare dintre acelea în funcție de legătura/situație.

Gânduri informate despre traumă

Nu doar PTSD, ci toate tulburările mentale la care se poate aplica. Sperăm să găsim reacții/comportamente inadecvate, rădăcinate în evenimente traumatice, ale noastre sau ale altora, mai puțin enervante sau mai tolerante decât înainte.

Rana abandonului

Pentru inimile anxioase/ambivalente. Te simt. (editat)

Fericirea vine în cicluri. Te va găsi din nou

O reamintire pentru tine și pentru mine :)

Există o conexiune, există o minune

Căutare fericită și sănătoasă 🌷 Pentru tine și pentru mine.

Prietenie platonică

Câți prieteni platonici ai găsit în viață?

Ego vs. Vocea sufletului

1. EGO = conglomeratul de credințe despre cine trebuie să fii pentru a fi în siguranță, iubit și BINE. Trăim în formă umană, care are consecințe relative (durere/plăcere), și prin urmare trebuie să învățăm cum să ne satisfacem nevoile umane. >> Cum să ne înțelegem ca fiind ceva mai mare decât… află mai multe

Subiecte dificile sau conversații dificile

Cât de liniștitor și frumos este să te ocupi de asta în siguranță. (editat)

În caz că suntem la colț (editat)

Angajamentul față de ceea ce contează mai mult decât angajamentul față de confort

O amintire pentru mine 🌷💦

Cântec de leagăn

Îmi doresc binele până atunci.

Ce vrei pentru viața ta acum?

Scop. Convingere. Momente emoționale și sprijin. Transformare. Prezență terapeutică. (editat)

Ce viață de urmărit ☀️

O zi proastă are un sfârșit & o zi bună are un început

Pentru toată lumea și pentru mine

Hipersensibilitate

Cât de importantă este curiozitatea/o mentalitate de învățare pentru noi?

"Caută oameni care caută mereu mai multă conștientizare de sine, oameni care sunt curioși despre viață (și despre tine). Oamenii care cred că știu deja tot ce trebuie să știe despre ei înșiși, viață și TINE sunt cei care stagnează în relații și încetează să crească." Pentru mine, extrem de… află mai multe