Искать не себя, а опыт

Question

"Засыпала вечером с такой мыслью: нужно искать не себя, а опыт. И уже через этот опыт что-то о себе понимать.

Помните, я люблю приводить метафору черной точки и белой комнаты? 
Представьте, что посередине пустой белой комнаты висит в воздухе черная точка. Которая ищет себя.

Так вот она ничего о себе не сможет узнать, пока не познает относительность: относительно белой комнаты она – черная, относительной большой белой комнаты она – маленькая, относительно стен она – в центре и т.д.

Только встречаясь с новым опытом мы что-то узнаем о себе. О своей стрессоустойчивости, мягкости, силе любви и множестве других переменных. О том, что нравится и что категорически неприемлемо.

Наша задача – не ломаться, встречаясь с этими новыми знаниями о себе. Когда оказывается, мы думали о себе лучше, чем оказались на самом деле. Вернее, так: думали, что версия себя, которую мы найдем, гораздо привлекательнее той, что нам открылась. А открылась какая-то бедная уточка, а то и вовсе рохля.

И вместо того, чтобы от этого знания о себе открещиваться («Нет! Это не я! Я найду себя получше и поинтереснее!»), можно решить так: ок, понятно, на данный момент вводные такие. Ну, не фонтан, конечно, но ложиться и помирать точно не будем. А что будем? Будем подкручивать настройки в желаемую сторону (не орать сразу, не соглашаться сразу, не отказываться сразу и т.д.), чутко подлавливая себя на том, что сейчас является базовой прошивкой («блин, я же вот так вот все время реагирую / делаю»).

Знание о своей прошивке приходит через опыт. В 20 лет мы знаем себя не так хорошо, как в 40, именно потому, что у нас еще нет такого разнообразия опыта, в котором мы побывали. Когда мы и рожали, и хоронили, и разводились, и меняли работу, открывали и закрывали бизнесы, изменяли и встречались с изменами, жили на съемном жилье, покупали и переезжали в свое и т.д. Сотни тысяч самых разных ситуаций помогали нам понять, какие мы. С чем мы справляемся и что не вывозим. От чего нам тоскливо – и от чего прет. На что щедры, а что – зажимаем. Какие книги и сериалы да, а какие – трата времени.

Просто вися в центре комнаты точкой мы бы об этом никогда не узнали. Нам нужна относительность. Нужно тереться бочкАми о другие бочкИ, взаимодействовать, гулять по всему спектру эмоций, а не сидеть в креслице с чашкой чая по середине, имитируя дзен.

Еще раз: важно искать не себя, а опыт. И этот опыт будет показывать нам, кто мы сейчас. Какими к данному моменту стали.

А мы, соответственно, − принимать решение: менять что-то или оставлять как есть.

Не существует где-то далеко какой-то подарочной чудесной версии нас, которую мы обрящем, просветлимся и ускачем на единорогах в закат. Есть только мы сегодня, которые прошли вот такой-то путь, сделали вот такие-то выводы (а такие-то – не сделали).

Важно желать лучшего для себя, не желая лучших себя, а зная, что и таковыми, какие мы есть сейчас, мы этого лучшего достойны. И можем прокладывать мостик из сегодня в то завтра, которого хочется, крепко держа себя за руку и оставаясь на своей стороне."
( Ольга Примаченко )

Алекс Еж · Accepted Answer

По этому, при знакомствах и пишут - ищу опыт🤭

Ульяна · Answer

С ощущениями уже можно работать , если они мешают жить. Распознавать о чём они, вовремя отлавливать. Не подавлять и отрицать)

Арсений · Answer

Опыт важен, но ощущения все таки будут оставаться каким бы он ни был.

Искать не себя, а опыт

Сообщество Психология

По этому, при знакомствах и пишут - ищу опыт🤭

С ощущениями уже можно работать , если они мешают жить. Распознавать о чём они, вовремя отлавливать. Не подавлять и отрицать)

Опыт важен, но ощущения все таки будут оставаться каким бы он ни был.

Похожие записи

Талант от Бога?!!!

Мужчины жалуются, что требования женщин к ним завышены.

Он понял, а Вы? 😎

Что значит "ценить"?

Увлечения

Мораль 🍯🍅🛢️

с каким цветком Вы себя ассоциируете?)

Доброго всем утра:)

Красота разных стран мира

Мечтать нужно правильно)))

Вот прямо сейчас

Всё, всегда происходит к лучшему

Челлендж 💪

Страны мира (изменен)

Сказка ложь, да в ней намёк! Добрым молодцам урок! Читайте русские сказки и вам откроется истина.😍 (изменен)

🤌

Вот, ожидайте 🤣

.

Кто ты? Можешь не отвечать в комментариях, ответь самому себе! (изменен)

Обожаю юмор от психологов:)

Поговорим о Female Led Relationships. Часть 3. Преимущества

Упрощение ведёт к деградации

Мы влюбляемся...

Говорят в каждом из нас частичка Бога

Поговорим о Female Led Relationships. Часть 4

Не забывай...

***

Вы самые...

Вы замечаете бардак на заднем фоне фотографий? Как реагируете?

🤔

😁жиза

Эмпатия: бесплатная подписка на чужие эмоции

Шутейка

Интересно, есть ли здесь такие пользователи, которые всерьёз задумались о своём социотипе, а не просто прошли тест и плюнули на результат? 😂

☝️

🤔

С кем дружить?

Будь собой

Какие эмоции вызывает картинка ?? И стоит-ли делать подобное тату ???) (изменен)

Female led relationships. Продолжение