Мы используем файлы cookie на нашем веб-сайте для ряда целей, включая аналитику, производительность и рекламу. Подробнее.
OK!
Boo
ВХОД
Вселенные
Опубликовано среда, 3 июля 2024 г.
3мес
ENFP
Средство от депрессии.
Как по вашему какое лучшее средство от депрессии? Не обязательно лучшее, просто как вы с ней берётесь, если боретесь?
3
40
Комментарий
Сообщество Психология
психология: сообщество, общение и обсуждение.
ВСТУПИТЬ
232 тыс. ДУШ
Иван
3мес
ISTJ
Близнецы
А к врачу ходил? Лечение назначал?
3
0
Ответить
Ana
3мес
INFJ
Телец
Я в духовное развитие ушла. И в травничество. И занялась коррекцией питания. С отсылкой к научным доказательствам. От АД отказалась, попробовав (мой личный опыт, не призываю отказываться от медикаметозного лечения) Диагноз был поставлен психиатром, неврологом, какой-то период мне показалось, что я поселилась в сеченова, там врачи с 30 летним стажем и видят пациентов как рентген, когда подумала, что у меня шизофрения и пошла провериться (знаете ли, эти голоса, которых так боятся, это интуиция, просто однажды услышала очень отчётливо и испугалась, у нас ведь принято креститься когда кажется, а не слушать себя).
2
5
Ответить
Алеся
3мес
ENFP
Телец
Поменять специфику общения с собой. Тот внутренний голос, который критикует, инструктирует, хвалит и т.д. Это не так просто, но к счастью, есть техники.
2
2
Ответить
Marina
3мес
INTJ
Рак
Зависит от степени наверное, мне только таблетки помогают в данный период времени, могу без них, но плохо.
1
4
Ответить
Larissa
3мес
INFP
Весы
Можно попробовать добавить любую физическую активность
2
0
Ответить
Helga Caulfield
3мес
INTJ
Рак
Если вам этот диагноз поставил квалифицированный специалист, а не "гений из TikTok", то только он вам скажет, как бороться с этим состоянием и какие методы применять. А если, это просто "грустинка", то способов — миллионы, как с этим справляться. Каждому — своё. (изменен)
2
0
Ответить
Дарья
3мес
ENFP
Лев
Пройти этот период грусти, негатива и уныния. Понять что пора уже начинать жить, развиваться, общаться с другими людьми, делать то что тебя радует и чего хочется. Вообщем заебаться уже от того что ты унылое говно собраться, улыбнуться и начать кайфовать несмотря на проблемы 😁😁😁
1
1
Ответить
Сергей
Автор
3мес
ENFP
Судя по комментариям многие ответившие под постом никогда не испытывали состояния депрессии).
0
1
Ответить
Юля
3мес
ENFP
Рыбы
Витамины много решают, диета, покой, чтобы никто не раскачивал, чтобы не дергали из состояния когда хочется месяцами просто лежать. Мне стало легче, я голодала больше месяца, всякие разные ощущения были, потом состояние изменилось, мне постепенно стало хотеться всего. Я не одергиваю себя, если чего-то хочется, то это хорошо. А депрессия никуда не уходит, при малейшем выпадении из ритма, нескольких негативных моментов подряд и снова вижу по себе, что еще чуть-чуть и снова начнется. Стараюсь больше двигаться, переключать интересы, пока состояние позволяет. Если в неё снова провалиться, то не знаю как, хватит нет сил снова вылезти. И ещё питомцы, забота о них заставляет хлопотать и не особо погружаться в депрессивные мысли.
1
0
Ответить
Валерия
3мес
ISTP
Стрелец
Зачем тратить жизнь на депрессию? Но если настигла ,в первую очередь надо разрешить себе поплакать, и не только девушкам , но и мужчинам или проораться в караоке ))) но опять же не месяцами это делать , а пару раз и харэ!!! Смотрите: грубо говоря чтобы оплодотворить яйцеклетку в бой идут несколько тысяч сперматозоидов , так как Ты родился, Ты уже ПОБЕДИТЕЛЬ ПО ЖИЗНИ!!!!!, согласитесь что мог родиться любой другой, но Ты победил в этой битве за право родиться и это круто чьёёёрт побери!!!!!Антидеприсанты не помогают (правда эффект Плацебо никто не отменял) они только посадят печень ,так как их надо пропивать долго((Лучшее лекарство от депресии это спорт, при занятии спортом выделяется дофамин, эндорфин, серотанин( как их называют гормоны счастья) Я могла найти с утра 100 причин не выйти побегать, но заставляла себя, потом это становится как на@ркотик, турники,и разные тело движения.Со временем тело становится красивым и ты кайфуешь от этого)) Нужно ещё общаться с людьми, ходить гулять а не изучать дырки на ковре дома уткнувшись носом в стену .И ещё цель и хобби!!! Цели разные :купить квартиру, дом, машину,да в конце концов купить необитаемый остров)))) почему бы и нет))) и каждый раз одну цель достиг, надо другую придумать и достигать эти цели и стать счастливым , и не жить шаблонами, которые придумали непонятные люди. ТВОЯ ЖИЗНЬ -ТВОИ ПРАВИЛА!!!!!
1
0
Ответить
Anita
3мес
ENTJ
Телец
Если случается такое то для начала даю себе время, насладиться депрессией 😁 а потом действовать по ситуации
1
0
Ответить
Инга
3мес
ISFJ
Скорпион
Слушаю себя и даю это😀
1
0
Ответить
Знакомься с новыми людьми
30 000 000+ СКАЧИВАНИЙ
ВСТУПИТЬ
Похожие записи
#психология
6ч
INFJ
Рыбы
2 Награды
Я малость приху..ваю от постов молодежи. Кто-то там абсолютно без сил в 20 лет, кто-то сидит в гаджетах по 7 часов, не может вылезти и, соответственно, не охота них делать.. Вы серьёзно? Всем и каждому при рождении в черепушку запихали мозг и привинтили нейрончики! Может пора воспользоваться?
Удобная позиция - жертвы! Прям такая тоска и печаль, развлеките меня! Выбросьте телефон и прокатитесь в деревню, доите коров, косите сено! Займитесь делом.
18
25
#психология
7ч
ISFJ
Стрелец
Лучшие подарки себе от себя
Люблю сама себе дарить подарки) Обычно это предметы интерьера (картины, вазы и пр.), украшения их серебра от Соколов, календари, ежедневники, ручки, красивые чашки и пр. В общем то, что будет радовать постоянно) В этом году вышла из привычного списка и подарила себе по примеру участницы приложения... (изменен) подробнее
13
7
#психология
7ч
ENFP
Рыбы
Печаль
Что вы делаете когда все настолько надоело и вы абсолютно без сил.. что вы делаете когда хотите кого нибудь обнять и прижать.. а никого рядом нет..
2
12
#психология
58м
INTJ
Скорпион
Сколько стоит доза радости?
0
11
#психология
3мес
ISTJ
Близнецы
вопрос дня. Что вы здесь делаете?
по честному. просто скачал, общение - не считается
0
0
#психология
4ч
ESFP
Телец
Благодарность
Колебалась между смелостью и благодарностью
6
5
#психология
9ч
INFJ
Рыбы
Продолжаю поражаться человеческой психике
Два года назад в моей жизни было огромное количество потрясений. Я сменил несколько городов, работ, практически женился, был при смерти и много чего ещё. После всего произошедшего начались перемены, пересмотр жизни, целей и ценностей. Я выбрал цель к которой собрался идти и пошёл в дальнейшем. Не... (изменен) подробнее
8
2
#психология
3ч
ISFP
Весы
Согласны ?
5
2
#психология
1д
ISTP
Водолей
Позитивное
3
3
#психология
3ч
ENTP
Рак
Добрый. Счастье - это состояние души, и обстоятельства в жизни?
2
5
#психология
2ч
INFP
Рак
чувство неудовлетворенности и сожаление о потраченном времени
¿
2
3
#психология
1д
ISFP
Весы
...
8
3
#психология
33м
ENFJ
Овен
True Love
2
0
#психология
8м
ISTJ
Близнецы
💁
1
0
#психология
1д
INTJ
Стрелец
Очень долго настраиваюсь что-то сделать, потом очень долго это что-то делаю) Постоянно на все отвлекаюсь, все время все откладываю. Сижу в телефоне по 7 часов. Вроде и хочу чем-то заняться, но не выходит. Сталкивались с подобным? Если да, то напишите пж совет, как это пофиксить)
5
13
#психология
1д
INTJ
Дева
фраза «всё будет хорошо» на самом деле работает, но только в комплекте с объятиями от нужного человека. во всех остальных случаях она тут же обнуляется, поскольку вы не чувствуете человеческого тепла.
14
8
#психология
1д
INFP
Овен
В вопросу эстетики и аппетита
Родители сейчас: Сделаем еду в виде мультяшного персонажа, чтобы ребенок точно ее съел. Я в детстве: Отказываюсь есть шоколадного Деда Мороза, потому что он слишком красивый. /////////////// Как есть куриное мясо, когда его потребление вложено в уста (Клюв... Роту... Ротовую полость!) мультяшный... подробнее
3
8
#психология
1д
INTJ
Весы
Кто как переживает расставание?
3
18
#психология
1д
INTJ
Лев
Вот так то!
Моя жизнь , когда хочу , тогда и дурак!
6
8
#психология
4д
ENFJ
Весы
Назрел вопрос😁 Просто любопытно🤔 Мужчины, как вы относитесь к тому, что девушки/женщины первые пишут вам с целью познакомится?🤔
Девушки, ваше мнение тоже хочется услышать, как часто вы это делаете?😊
39
155
#психология
1д
INTP
Водолей
Смерть
Смерть... Такое простое слово и такое притягательное, особенно для размышлений. Чем нас страшит смерть? Своей неизвестностью? Но что там такого страшного? Я, например, не могу понять. Ведь всё мы умрём, рано или поздно... Так что бояться этого не стоит. Смерть это прежде всего конец всего, но можно... (изменен) подробнее
2
27
#психология
1д
ENFJ
Весы
Вопрос😊 Какие книги вам больше нравятся печатные📖 или электронные?📱 И почему?
9
36
#психология
6д
ENFJ
Телец
1 Награда
Это диагноз, детка😉😅
У меня есть знакомый, он работает в психиатрической клинике. И он однажды меня спросил: «Как вы думаете, чем занимаются мои больные во время, свободное от процедур, от мероприятий лечебных? Они сидят в интернете! Так что знайте, что всегда часть ваших корреспондентов, это мои пациенты. И не... подробнее
47
39
#психология
1д
INTJ
Дева
Доброе утро ☕
26
13
#психология
6д
ISTJ
Лев
Что видите?
Ну чего ребятки , всё-таки осень,надо провериться) Быстрый тест на предрасположенность к шизофрении 😀 Только по-честному давайте,не будем гуглить и т.д
18
122
#психология
2д
INFP
Рак
🎉🎉🎉
29
13
#психология
3д
ENFP
Рыбы
Вопрос к мужчинам:
Дорогие мужчины, представьте ситуацию вам понравилась девушка, но увы она к сожалению далеко от вас, в другом городе, решились бы вы приехать к ней? И если да, то через какой промежуток времени после знакомства,и как бы на ваш взгляд проходила бы эта встреча?? Ответы пишите в комментариях.
9
87
#психология
5д
ISFJ
Козерог
Тарелочницы или чревоугодницы?!
Все больше встречаю анкет бедных голодных девушек, у которых среди интересов на первом или втором месте стоит: - еда которая попадает к человеку в рот - люблю поесть - человек, который меня поддержит во всем (при наличие того же интереса - пожрать) - путешествовать Видимо, это все те же выпускницы... (изменен) подробнее
23
97
#психология
12д
ISTJ
Лев
Ваше мнение
Гостевой брак – это способ как можно дольше сохранить романтические отношения и «конфетно-букетный период». Супруги просто не видят друг друга в дырявых носках, засаленном халате, заспанными и непричесанными. Так что отношения между ними гораздо дольше сохраняются более яркими и радостными Вроде... подробнее
12
55
#психология
2д
ISTJ
Лев
Действительно,почему???
22
17
#психология
8д
ENFJ
Весы
Тест😊 Выберите само счастливого человека😊 Выберите вариант (изменен)
16
59
#психология
4д
ISTJ
Телец
Согласны?
- Вы делаете что то "Не по возрасту"?
27
9
#психология
2д
ISTJ
Козерог
Что вы видите на картинке?
10
20
#психология
5д
INFJ
Стрелец
Астрологи и психологи, подскажите, что сегодня с людьми происходит?! Коридор затмений?
Я, ура! Отработала и поехала домой! Небо какое-то, загадочное.
20
52
#психология
9д
ENFJ
Овен
Можно переставать знакомиться:
всё - осень.
41
10
#психология
8д
INFJ
Стрелец
Я не знаю, как уже привлечь её в свою жизнь?!❤️ Я уже носки с ней купила! Боюсь, что я замёрзну этой зимой без неё ! Как можно жить без любимого человека?!❤️❤️❤️🙏🙏🙏🦋🦋🦋
24
41
#психология
15д
INFJ
Лев
Не переживай
38
7
#психология
8д
ENFJ
Весы
У меня вопрос🤔 Как вы относитесь к тому, что в вашей жизни начинают появляться люди из прошлого? Друзья, бывшие, они пишут, как будто ничего не случилось и не было всех этих лет, хотят общаться😵💫
Интересно ваше мнение🤔
12
44
#психология
7д
INTP
Водолей
Кто ещё тут чокнутый?
Сколько тут нас?😁
25
18
#психология
11д
ENFP
Овен
Что вы делаете когда вам грустно и ни чего не хочется делать ?
11
69
#психология
3д
ENFJ
Весы
Ребята, спасибо большое всем, что ответили на вопрос "кто должен быть первопроходцем на таком непростом пути как "цель знакомства" 😊
Была приятно удивлена ответам мужчин, ожидала другого)) Девочки, вам отдельный респект за смелость и инициативность, молодцы😁👍 А тем, кто стесняется или боится, пишите, мужчины не против и ждут😊❤️ (изменен)
16
12