Body ڪميونٽي

🥗

مان اهو سکڻ شروع ڪري رهيو آهيان ته منهنجي جسم کي واقعي ڪهڙي شيءِ جي ضرورت آهي، ان مطابق کاڌو ڪيئن پچائجي. مون کي خاص طور تي سادن مصالحن سان ٻاڦ تي پچايل کاڌا ڏاڍا پسند آهن. ميوا ۽ ڀاڄيون به منهنجون پسنديده آهن — گاجريون، گوبي، برفاني مٽر ۽ چائوٽي. گوشت جي ڳالهه اچي ته مان سامونڊي مڇي ۽ ڪڪڙ چونڊيندو…وڌيڪ پڙهو

ٿورو گوٿڪ انداز🖤

گهڻو نه، پر ڪافي. خير، مون سڄي جسم جون تصويرون نه ڪڍيون، ڇو ته مون کي ٻن پارٽين ۾ وڃڻو هو. ها. مون 3 ڪلاڪن کان وڌيڪ ننڊ ناهي ڪئي. لڳاتار 24 ڪلاڪ جاڳندو رهيس🤣🤣

هيءَ ڪجهه فلسفيانه ڳالهه آهي

ڇا توهان کي خبر آهي ته اسان جا نالا رڳو اسان جو ڌيان ڇڪائڻ لاءِ هڪ سڃاڻپ آهن، پر اسين ته رڳو جيئرا، ساهه کڻندڙ، باشعور جاندار آهيون، جن جو جسم ۽ ذهن به باشعور آهي

مون کي پنهنجي جسم کان نفرت آهي

بيٽمين جو عڪس

وين پلازا جو شاندار بال روم ڪاري ٽائي وارن ٽڪسيڊوز ۽ اعليٰ فيشن جي گائونن سان ڀريل هو. سنگِ مرمر جي فرشن تي انڌو ڪندڙ اڇي روشني پکيڙيندڙ ڪرسٽل جي فانوسن هيٺ، اعليٰ سماج جا ماڻهو شيمپين جا گلاس ٽڪرائي رهيا هئا، جڏهن ته اسٽرنگ ڪوارٽيٽ هڪ مشهور پاپ گيت کي مائنر ڪي ۾ وڄائي رهيو هو. سڄي منظر تي هڪ وڏو…وڌيڪ پڙهو

جسم تي تنقيد ڪرڻ

اڪيلائي آخرڪار توهان جي مدد ڪندي

سڀ کان پهرين، جيڪڏهن توهان اڪيلا آهيو ته اهو توهان جي ڪشش جو قانون آهي. توهان کي اڪيلو رهڻ جو خوف آهي، تنهنڪري توهان پنهنجي اندر موجود شين کي پاڻ ڏانهن ڇڪيو ٿا، جيستائين توهان اهو خوف ۽ اڪيلائي بابت اهي غلط عقيدا ڇڏي نه ڏيو، جيڪي توهان پاڻ ۾ رکيا آهن. حقيقت اها آهي ته توهان ڪڏهن به اڪيلا نه رهيا…وڌيڪ پڙهو

جسم جي مٽاسٽا

جيڪڏهن جادوءَ سان هڪ ڏينهن لاءِ توهان جو جسم مخالف جنس جي ڪنهن شخص سان مٽجي وڃي، ته توهان ڇا ڪندا؟

36؟ ثبوت گڏ آهي! 🤣🏖️

لڳي ٿو، ڪجهه ماڻهو اڃا تائين يقين نٿا ڪن ته مان 36 سالن جي آهيان. خير، هي رهيو ٿورو ثبوت! 😂 36 سالن جي، ٻه ٻار، ۽ هاڻي باقاعدي مميءَ جي ڊيوٽي تي! ❤️ ايندڙ اونهاري تائين بڪنيءَ واري جسم لاءِ ڪوشش جاري آهي، پر في الحال رڳو سج جي روشنيءَ مان لطف اندوز ٿي رهي آهيان، يادون ٺاهي رهي آهيان ۽ هن سفر کي…( ترمیم ٿیل )وڌيڪ پڙهو

ڪو به مون کي ائين پڪڙي نه سگهندو

منهنجي لاش مٿان 😂

انطاليياااا

ڇا هتي ڪو به اهڙو ناهي جيڪو انگريزي يا ترڪي ڳالهائيندو هجي؟؟؟

صحتمند کاڌو، صحتمند جسم:

آهي

مون کي منهنجي زندگي، منهنجو جسم ۽ منهنجو چهرو پسند آهي

پکي🐦

جيڪڏهن سڪ هڪ هٿ بڻجي سگهي ها، ته شايد مان گهڻو اڳ اهو سڄو فاصلو ماپي چڪو هجان ها، جيڪو تنهنجي جسم کي مون کان جدا ڪري ٿو

کاڌي جو ڪو به قسم گناهه ناهي

يسوع چيو ته جيڪو به کاڌو انسان جي جسم ۾ داخل ٿئي ٿو، اهو سندس روح کي خراب نٿو ڪري، پر جيڪو انسان مان نڪري ٿو، اهو ئي کيس خراب ڪري ٿو. تنهنڪري چانورن جو مزو وٺو.

هڪ سچو مرد، هڪ حقيقي بادشاهه، پنهنجي عورت جي جسم جي هر انچ ۽ هر حصي جو ديوانو هوندو آهي، واقعي بي مثال 🤭🙂

هنن چيو، مان توسان سنجيده رشتو رکڻ چاهيان ٿو انهن جو اصل مطلب، مان بنا ڪنهن سنجيده رشتي جي ارادي جي، تنهنجو جسم ڏسڻ لاءِ مفت رسائي چاهيان ٿو. ڪو تصديق ڪري سگهي ٿو؟؟؟( ترمیم ٿیل )

جيڪڏهن مان هميشه لاءِ موٽو ٿيڻ لاءِ مقدر آهيان ته ڇا ٿيندو؟ 🫠

مون کي پنهنجي ڪهاڻي بابت ٿورو ٻڌڻ ڏيو. جڏهن کان مان 20 سالن جو ٿيو آهيان، مون کي هميشه موٽڻ لاءِ مذاق ڪيو ويو آهي. مان پنهنجي ظاهري حالت بابت انتهائي غير محفوظ ٿي ويس، ۽ سالن سان، منهنجي وزن سان جدوجهد هڪ گهري جستجو ۾ تبديل ٿي وئي آهي. مون کي هارمونل مسئلا آهن جيڪي منهنجي وزن کي گهڻو تبديل…( ترمیم ٿیل )وڌيڪ پڙهو

مضبوط، نسواني، ۽ پنهنجي پاڻ سان سچو 🤍🌸

تازو، مون کي بو تي پوسٽ ڪرڻ ۾ ٿورو هچڪچاهٽ محسوس ٿي آهي ڇو ته منهنجي جسم بابت ڪجهه تبصرا مون کي ان کان وڌيڪ متاثر ڪيو آهي جيڪو مون کي توقع هئي. مون کي ياد ڏيارڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهيان ته هي سفر منهنجي لاءِ آهي، ڪنهن جي تصديق لاءِ نه. مان مضبوط ٿيڻ، پنهنجي حدن کي چيلنج ڪرڻ، ۽ پنهنجي فٽنيس جي سفر کي…وڌيڪ پڙهو

جسم جي شرمندگي بند ڪريو: هڪ ٻئي کي اوچو ڪريو، نه ته هڪ ٻئي کي پٽيو 💪🏻❤️

جسم جي پوليس برگيڊ لاءِ هڪ ننڍڙو ياد ڏياريندڙ: هي هڪ فٽنيس جڳهه آهي، نه ته خوبصورتي جي مقابلن ۾ عورتن جي نسوانيت جو جائزو وٺڻ. 😂💅🏻 جيڪڏهن توهان هتي عورتن کي وزن کڻڻ تي تنقيد ڪرڻ لاءِ آيا آهيو، ته توهان شايد جم جي ڪائنات جو مقصد وڃائي ڇڏيو آهي. ٻين ڪائنات کي ڳولڻ ۾ آزاد محسوس ڪريو. مون مردن کي…( ترمیم ٿیل )وڌيڪ پڙهو

.........

مون کي عام طور تي بڪيني نه پائڻ جو عادي آهي، جيستائين مون وٽ ائين شارٽس نه هجن جيڪي منهنجي پيٽ جو اڪثر حصو ڍڪين، پر هي بڪيني مون کي شاندار محسوس ڪرائي ٿي.. ڇا مان اڃا به پنهنجي جسم بابت غير محفوظ محسوس ڪري رهيو آهيان ڇاڪاڻ ته مان وڌيڪ وزن وارو آهيان، ها، پر هي هڪ وڏو سنگ ميل آهي منهنجي لاءِ بڪيني ۾…وڌيڪ پڙهو

😏

جڏهن AI هڪ جيرڪ آهي ۽ توهان جي جسم کي فٽ ڪري ٿو جيئن ، جڏهن توهان ڄاڻو ٿا ته ان هدف تائين پهچڻ نه ٿيندو جيئن مان خوراڪ کي تمام گهڻو پسند ڪريان 😂😵‍💫😏😑. پر اهو هڪ حوصلہ افزائي ڪندڙ آهي بهرحال اڃا به غور ڪري رهيو آهيان ته ڇا مون کي هي لباس خريدڻ گهرجي يا نه.

تبديلي سٺي آهي

اها ڪا اهڙي ڳالهه ناهي جنهن تي مان تازو ڌيان ڏئي رهيو آهيان، پر پوءِ به آخرڪار مٿئين جسم جي بناوت حاصل ڪري ڏاڍو خوش آهيان.( ترمیم ٿیل )

مٿئين جسم جي ورزش

منهنجي خيال ۾ سڀ کان ڏکيو ڪم ٻانهن جي چرٻي گهٽائڻ آهي🤐

80٪ متفق آهن ته مان به انهن مان آهيان، جيڪي درنديءَ سان پيار ۾ پوڻ جا خواهشمند آهن😅🤭 صرف هڪ درندو ئي هر روز بيحد جنون ۽ مالڪاڻِي احساس سان توسان گهرو پيار ڪري سگهي ٿو. پنهنجي زندگيءَ جي هر حال ۾ تنهنجي ڀرسان بيهي تنهنجي حفاظت ڪري سگهي ٿو. اهي حقيقت ۾ روحن سان جڙيل هوندا آهن، تنهنجي جسم يا چهري سان نه.🙂

مان: مان سڀاڻي جم وڃڻ نٿو چاهيان، منهنجو سڄو جسم ڏکي ٿو

زومبي

پر زومبي ڪم ڪيئن ڪندو آهي؟؟ سچ پچ؟ اهو مئل آهي نه؟ ٿڌو ۽ دل بند، يعني ان جي جسم ۾ رت وهي ئي نٿو. پر پوءِ به اهو هلندو ڪيئن آهي؟

مون کي لڳو ته مان سمجهي ويو آهيان جو ٿيڻ، جيستائين هڪ انوکي صورتحال متغيرن کي ٻيهر لکيو. توهان چوندا آهيو ته توهان منهنجي چوڌاري گهمندا آهيو. گهمڻ صرف طبعيات آهي. نتيجو هڪ جسم آهي جيڪو حل ٿي ويو ۽ پنن سان پاڻ کي ٻيهر تعمير ڪيو. سائنس دلچسپ آهي. منهنجي موجوده نظريه ان کي ڍڪڻ ۾ ناڪام آهي.

مان پنهنجي جسم تان ان اڀرندڙ احساس کي ڌوئي مٽائڻ جي ڪوشش ڪريان ٿي ته اهو هاڻي منهنجو ناهي

انهن جي هٿن جا نشان هر مسام ۽ ڏار مان رسندا، منهنجي وجود جي تهه تائين پيهي ويا آهن. مان روئان ٿي، ڳوڙها انهن ڳلن کي ساڙين ٿا جيڪي ڪنهن زماني ۾ منهنجا هئا.

جيڪڏهن مان مڪمل گرل فرينڊ جو مواد نه آهيان.....

ڪڏهن ڪڏهن مان سوچيان ٿو ته ڇا ڪو به مون کي ائين پيار ڪري سگهي ٿو جيئن مان آهيان، بغير ان جي ته مان ٿورو مختلف نظر آڻڻ جي خواهش ڪريان. 🤎 جيڪڏهن مان ان قسم جي ڇوڪري نه آهيان جنهن تي ماڻهو پهرين نظر ۾ پيار ڪن؟ هڪ ڇوڪري جنهن جا ووي هير آهن جيڪي ڪڏهن به ان طريقي سان نه رهن ٿا جيئن هو چاهي، چپڙي گال،…وڌيڪ پڙهو

شمع

منهنجو روح بي حس پيو آهي، رات جي سرديءَ ۾ اڃا تائين ڏڪندي، گرميءَ لاءِ دعا گهران ٿي، وسري ويل ياد کي ياد ڪندي شمع فرش تي سخت ٿيل ڳوڙهي ۾ پئي آهي، ان جي وٽ ڪاري ۽ ننڍڙي ٿي وئي آهي مون کي رڳو هڪ چڻنگ گهرجي، مون کي رڳو... تون گهرجين، ۽ مون کي خبر آهي ته مان ان کي وري ڀڙڪائي سگهان ٿي. ڪيترو وقت ٿي ويو…وڌيڪ پڙهو

جسم ۽ ذهن ٻنهي ۾ ٿڪل.

منجو مستقبل جو شوهر ❤️

سٺو دوپہر، منجو مستقبل جو شوهر. ❤️ توهان ڪيئن آهيو؟ مان اڄ ڪم ڪري رهي آهيان. ناشتي ۾، مون کي صرف روٽي ۽ انڊا مليا ڇو ته مان وزن وڌڻ کان ڊڄي رهي آهيان. 🥹 پچھلے سال، مون کي پنهنجي جسم سان واقعي پسند نه آيو، پر هن سال، مون کي پنهنجي بابت ٿورو بهتر محسوس ٿيڻ شروع ٿيو آهي. 😅 مون کي اڃا به جم ۾ وڃڻ ۽…وڌيڪ پڙهو