Readingbuddy Komunita

Nech je máj mesiacom mája

Nech sa cíti ako obväz na naše rany.

Randevú cesta

A čo tvoja? @Letstalk.mentalhealth (upravené)

Ako ukončiť vzťah?

Minule, ako sa skončil tvoj vzťah? Môj, počas pandémie, sme si na to dohodli videohovor, dúfajúc, že to bude o 6 a 7. Nakoniec to dopadlo na 3, pretože bol príliš zaneprázdnený prácou, aby sa dostavil. (upravené)

Skutočná farba alebo jedna farba?

Hnev inšpiruje zmenu správania. Hnev je v poriadku, pokiaľ nespôsobuje škodu/nevedie k deštrukcii, predpokladám.

Temná romanca

máš nejaké odporúčania na knihy o temnej romanci?

Ako môžeme zistiť, či sa zamilujeme do osoby alebo do pocitu lásky?

1. Urobte krok späť a zhodnoťte svoje pocity. Snažte sa rozlíšiť medzi vašou náklonnosťou k jednotlivému mužovi alebo žene a zhodnoťte, či by ste ich stále milovali, aj keby ste s nimi neboli vo vzťahu. 2. Spýtajte sa sami seba, či túto osobu naozaj dobre poznáte. Ak túto osobu veľmi dobre… (upravené) zobraziť viac

Sebauzdravovanie vs. Rozptýlenie

Pozri sa na našu ruku

Mne, mojej mame a všetkým ostatným mamám ♥️ Šťastný Deň matiek 🌷 "Mám priateľa, ktorý je umelec. Pred štyridsiatimi rokmi, keď opustil Vietnam, mu jeho matka držala ruku a povedala mu, „Kedykoľvek ma budeš postrádať, pozri sa na svoju ruku a okamžite ma uvidíš.“ Aké prenikavé sú tieto jednoduché,… (upravené) zobraziť viac

Udržať našu nádej/snívanie/štandardy?

Očakávanie je o ostatných. Štandard, my. ☔🌧️🌂⛈️ (upravené)

Hľadači pohodlia

Premýšľam o vytvorení komunity čitateľov kníh. Kto sa pridá!?

3 objekty lásky

„Človek sa učí milovať sám seba prostredníctvom jednoduchých činov milovania a byť milovaný niekým iným.“ ― Haruki Murakami, 1Q84

Štýl pripútania

Len pripomienka, mohli by sme byť ktorýmkoľvek z týchto v závislosti od väzby/situácie.

Myšlienky informované traumou

Nie len PTSD, ale všetky duševné poruchy, na ktoré sa to môže vzťahovať. Dúfajme, že nájdeme nevhodné reakcie/správanie, zakorenené v traumatických udalostiach, našich alebo iných, menej otravné alebo tolerantnejšie ako predtým.

Rana opustenia

K úzkostným/ambivalentným srdciam. Cítim ťa. (upravené)

Šťastie prichádza v cykloch. Znovu ťa nájde

Pripomienka pre teba a pre mňa :)

Existuje spojenie, existuje zázrak

Šťastné zdravé hľadanie 🌷 Pre teba a pre mňa.

Platonické priateľstvo

Koľko platonických priateľov si našiel v živote?

Ego vs. Hlas duše

1. EGO = zoskupenie presvedčení o tom, kým musíš byť, aby si bol v bezpečí, milovaný a v PORIADKU. Žijeme v ľudskej forme, ktorá má relatívne dôsledky (bolesť/rozkoš), a preto sa musíme naučiť, ako uspokojiť naše ľudské potreby. >> Ako pochopiť seba ako niečo väčšie než naša myseľ a telo? 2.… zobraziť viac

Náročné témy alebo ťažké rozhovory

Aké upokojujúce a krásne je sa s tým zaoberať v bezpečí. (upravené)

V prípade, že sme na rohu (upravené)

Záväzok k tomu, čo je dôležitejšie ako záväzok k pohodliu

Pripomienka pre mňa 🌷💦

Ukľudňujúca pieseň

Prajem nám všetko dobré do tej doby.

Čo chceš pre svoj život teraz?

Účel. Presvedčenie. Emocionálne momenty a podpora. Transformácia. Terapeutická prítomnosť. (upravené)

Aký život na naháňanie ☀️

Zlý deň má koniec a dobrý deň má začiatok

Všetkým a mne

Hypersenzitivita

Ako dôležitá je pre nás zvedavosť/mentálny prístup k učeniu?

"Hľadajte ľudí, ktorí neustále túžia po väčšej sebareflexii, ľudí, ktorí sú zvedaví na život (a na vás). Sú to tí, ktorí si myslia, že už vedia všetko, čo potrebujú vedieť o sebe, živote a O VÁS, ktorí stagnujú vo vzťahoch a prestávajú rásť." Pre mňa, mimoriadne dôležité. Mať v živote kamaráta na… zobraziť viac