Readingbuddy Skupnost

Naj bo mesec maj

Kot obliž za naše rane.

Potovanje po zmenkih

Kaj pa tvoje? @Letstalk.mentalhealth (modificiran)

Kako končati razmerje?

Zadnjič, kako se je končalo vaše razmerje? Moje se je končalo med pandemijo, dogovorila sva se za video klic, upajoč, da bo ob 6 in 7. Izkazalo se je, da je bilo ob 3, ker je bil preveč zaposlen z delom, da bi se pojavil. (modificiran)

Prava barva ali ena barva?

Jeza spodbuja spremembe v vedenju. Jeza je v redu, dokler ne škoduje/ne vodi v uničenje, mislim.

Temna romanca

imaš kakšne priporočila za knjige o temni romanci?

Kako lahko ugotovimo, ali smo zaljubljeni v osebo ali v občutek ljubezni?

1. Naredite korak nazaj in ocenite svoja čustva. Poskusite razlikovati med svojo naklonjenostjo do posameznega moškega ali ženske in ocenite, ali bi jih še vedno imeli radi, tudi če ne bi bili v razmerju z njimi. 2. Vprašajte se, ali to osebo res dobro poznate. Če te osebe ne poznate dobro, ste… (modificiran) preberi več

Samopomirjanje proti Odtajanju

Poglej v svojo dlan

Zame, mojo mamo in vse druge mame ♥️ Srečen materinski dan 🌷 "Imam prijatelja, ki je umetnik. Pred štiridesetimi leti, ko je zapustil Vietnam, mu je mama držala roko in mu rekla, “Kadarkoli me pogrešaš, poglej v svojo dlan, in takoj me boš videl.” Kako prodorne so te preproste, iskrene besede!… (modificiran) preberi več

Ohranimo našo upanje/sanje/standarde?

Pričakovanje je o drugih. Standard, mi. ☔🌧️🌂⛈️ (modificiran)

Iskalci udobja

Razmišljam o ustanovitvi skupnosti bralcev knjig. Kdo se pridruži!?

3 objekti ljubezni

“Oseba se nauči ljubiti sebe skozi preproste dejanja ljubezni in biti ljubljena s strani nekoga drugega.” ― Haruki Murakami, 1Q84

Slog pritrditve

Samo opomnik, da bi lahko bili katerikoli od teh glede na vez/situacijo.

Misli, osveščene o travmah

Ne gre le za PTSD, temveč za vse duševne motnje, na katere se lahko nanaša. Upamo, da bomo neprimerne reakcije/vedenja, ki izhajajo iz travmatičnih dogodkov, naših ali drugih, manj nadležni ali bolj strpni kot prej.

Rana zapuščanja

Za anksiozna/ambivalentna srca. Čutim teee. (modificiran)

Sreča prihaja v ciklih. Spet te bo našla

Opomnik zate in zame :)

Obstaja povezava, obstaja čudež

Srečno zdravo iskanje 🌷 Tebi in meni.

Platonsko prijateljstvo

Koliko platonskih prijateljev si našel v življenju?

Ego proti dušni glas

1. EGO = konglomerat prepričanj o tem, kdo moraš biti, da si varen, ljubljen in v redu. Živimo v človeški obliki, ki ima relativne posledice (bolečina/užitek), zato se moramo naučiti, kako zadovoljiti svoje človeške potrebe. >> Kako razumeti sebe kot nekaj večjega od svojega uma in telesa? 2.… preberi več

Težavne teme ali težki pogovori

Kako pomirjujoče in lepo je to obravnavati v varnosti. (modificiran)

V primeru, da smo na vogalu (modificiran)

Zavezanost tistemu, kar je pomembnejše od zavezanosti udobju

Opomnik zame 🌷💦

Uspavanka

Želim nam vse najboljše do takrat.

Kaj si želiš za svoje življenje zdaj?

Namen. Prepričanje. Čustveni trenutki in podpora. Transformacija. Terapevtska prisotnost. (modificiran)

Kakšno življenje je loviti ☀️

Slab dan ima konec in dober dan ima začetek

Vsem in meni

Hiperosenzitivnost

Kako pomembna je radovednost/mentaliteta učenja za nas?

"Išči ljudi, ki vedno iščejo več samospoznanja, ljudi, ki so radovedni glede življenja (in tebe). To so ljudje, ki mislijo, da že vedo vse, kar morajo vedeti o sebi, življenju in TEBI, ki stagnirajo v odnosih in prenehajo rasti." Zame, izjemno pomembno. Prijatelj za učenje/branje, ki je previden s… preberi več