Nu'u Transformations

2023 & 2025 ☺️

O le auala na toe fa'aleleia ai la'u tino i le mae'a o le fa'avae i le genetherapy 🥰🫶🏽

O le amata o le malaga i le vaeese

O le alofa e fa'amanatu ai le avanoa mo se tagata i lou loto ma i lou olaga. E pei o le fa'ailoa "O a'u e alofa ia te oe ma fa'avae i le fale, o lenei sa i ai a'u ma o le taimi nei o le a o ia foi, o le a tatou fa'aaogaina", ma o lo'o ou filifili e le fa'atekinolosi le risiki e mafai ona avea ma…(teuteu)faitau atili

“Afai e tele le taimi, o le a avea uma mea ma se isi mea.”

O le taimi lenei, uo 🙏

O le masina o Tesema o le taimi sili e filifili ai le mea e ave i tatou i le tausaga fou ma le mea e tatau ona tatou tuulafoaia. Ia tatou avea ma tagata faigaluega i le filifilia o le mea (ma le tagata) e le toe fesoasoani mai, fa'ailoa ma le alofa i tagata e tatau ona tatou tu'ua, ma fa'atū se…faitau atili

fit o le aso

O le Soifuaga o le Fa'aitiitia o le Taga

Mai le 92kg i le 80kg #fa'aitiitiaoletaga #fa'atinoga #fa'amalosiaoe #suiga

GymLife

O le fa'atekinolosi o le u'iga o le mamafa ua suia ai lo'u olaga i le avea ma tagata fa'atekinolosi ma le manaʻo e alualu i luma i le fa'aletino, ae fa'apea fo'i i le fa'atekinolosi, le fa'aleagaga ma le fa'aleagaga. O le fa'ata'ita'iga o le suiga e amata i le fa'aleleia o le tagata. #dailyactivity…faitau atili

Fa'ata'ita'iga soifuaga

O tagata masculine e iai le popolega(teuteu)

Fa'amaonia

Fa'ata'iga ma suiga

Na ou ta'uina atu se fa'ata'iga e 18 tausaga i le taeao i le fa'avae i luga o se tulaga sili atu, e sili atu i le taimi nei. E tiga, ma o se fa'amalie atu i le taimi e tasi. Ou te iloa o lo'o ou faia le filifiliga sa'o, ae e le fa'aitiitia ai le tiga. E foliga mai o lo'o ou fa'amuamua se vaega o…faitau atili

Title: Lessons That Shape Us 🌍💡

Na aʻoaʻoina e le tina o aʻu ni lesona e toʻatolu e le mafai ona sui: 1. Respeka – Respeka i le fa'avae i luga o oe ma isi, ona o le fa'avae lea o soifuaga uma. 2. Atamai – Su'e i le fa'amaoni; o ia o le ki i le malosi ma le saolotoga. 3. Leo – Aua le fa'atekinolaina pe a iai se mea e te manaʻo…faitau atili

O le malaga mai le 133.5 KG i le 85 KG O le umi o le taimi mo lenei suiga o le 20 Aukuso 2024 i le 25 Fepuari 2025

O le malaga mai le 133.5 KG i le 85 KG O le umi o le taimi mo lenei suiga o le 20 Aukuso 2024 i le 25 Fepuari 2025..

Fa'ailoa

8 masina ese.. #fa'ailoa

Me

O le suiga o loʻu tino o le a amata i le masina o le a sau. Cult fit, o le a ou sau.

o le fa'aleleia atili

200 KG Deadlift e le leai se lagolago i le belt 25 X 3 = 75 25 X 3 = 75 15 X 2 = 30 20 X 1 = 25

Dekhlo GYM e fa'avae i le fa'avae o le tino fa'atau e le mafai ona lagolago i le belt, ua ou fa'ailoa atu i lau tino GYM e le mafai ona fa'avae i le belt 200 KG deadlift