Health Komuniteti

Çfarë nëse e gjithë kjo është vetëm për të të bërë të vazhdosh të vuash vetëm. Kurrë nuk kam gjetur atë që kam kërkuar

Drekë e thjeshtë, curry pule dhe një ndihmë e mirë me perime të papërpunuara 🥕 🫛

30 vjeç dhe nuk mund të marr ilaçe.

Është e turpshme. Nuk e di se çfarë është - ankth, frikë e madhe, etj. Gjuha ime reagon instinktivisht ose fytin më mbyllet - nuk jam i sigurt. Thjesht e di që nuk mund të marr medikamente. Gjithmonë duhet të jetë në formë lëngu.

Njeri, unë ♡ domatet 😍

Një ditë tjetër

Me maskuar ankthin. Jeta është e vështirë 😂

Ugh

Kam qenë i sëmurë për 2 javë dhe kam humbur gati 20 paund për shkak të kësaj. Kjo NUK është mënyra si doja të arrija peshën time të synuar lmao.

🙄🙄🙄

Kam një gjendje mjekësore kronike që po përkeqësohet dhe po më bën të ndjehem keq. Më nevojitet një trup i ri.

Ja ku shkojmë... përsëri...

Insomnia

Kur do të jem në gjendje të fle mirë 💔

Të paktën ende kam fat, nuk është shumë keq por ndihem keq 😞

Qasja Ka Rëndësi

A ka ndonjë shembull më të dukshëm të diferencës mes privilegjeve dhe vështirësive sesa shëndetësia? Disa janë të detyruar të presin, të vuajnë, ose madje të humbin mundësinë e tyre sepse shëndetësia është thjesht jashtë mundësive të tyre. Të tjerët as që duhet të presin, as për kujdesin jo… lexo më shumë

Shëndeti Mendor

Rastësisht kam hasur një grup në Facebook që doli në FYP tim, dhe historitë që lexova më thyen brenda 💔. Ka kaq shumë të rinj plot ëndrra dhe të ardhme që po vdesin nga vetëvrasja. Pse vetëvrasja e të rinjve është kaq alarmante në disa vende, veçanërisht në SHBA dhe Evropë? Këto janë vende me… lexo më shumë

Shëndeti i mirë është në rregull, u uroj dhe shpresoj që të gjithë të kenë shëndet të mirë🤗🙏🌻✨💖

i sëmurë

😵‍💫

Për një arsye, diçka më tha të filloja të vishja unazën time 02 për të parë se çfarë ndodh saktësisht gjatë atyre periudhave kur nuk mund të zgjohem fizikisht ose të lëviz, është si një gjendje konstante përpjekjeje për t'u zgjuar nga Anestezia, gjatë këtyre episodeve ndjej lodhje ekstreme,… (edituar) lexo më shumë

Shok për sistemin në më shumë se një mënyrë, ndjehem i mpakur

Pra, arsyeja pse kam qenë offline është sepse kam pasur dhimbje të rënda në stomak për muaj me radhë, të mërkurën e kaluar u dërgova me urgjencë nga ofruesi im i kujdesit në spitalin Rex sepse dhimbja ime ishte bërë aq e keqe sa nuk mund të ha asgjë gjatë gjithë ditës 😔 doli që pas një skanimi CAT… (edituar) lexo më shumë

✨

Çfarë është ajo që bën?

Çfarë është ajo që bën në ditën tënde për të bërë hapësirë për gëzimin që po fshihet atje?

Siguria e syve gjatë Eklipsit

Sigurohuni të vishni mbrojtjen e duhur gjatë këtij eklipsi! Kam dëgjuar se mund të dëmtojë sytë tuaj! Kjo është keq!! Ju lutem, qëndroni të sigurt dhe të mbrojtur :) Si alternativë, me siguri do të ketë disa transmetime të shkëlqyera live me afërsi! Ndoshta edhe nga NASA (?) Nuk kam kontrolluar ^^

E Shtunë

E shtuna është për të pushuar me macen time 😌 dhe për të bërë disa kafshata të shëndetshme 😋 këtu kemi hurma, arra, lajthia dhe fara kungulli. Si po shkon e shtuna jote?

ngrënësit e mishit

mund të dalësh me një vegan? për mua, asnjë ushqim nuk është ceremoni për mua

Të ecurit

Mosha nuk ka rëndësi. (edituar)

🤕🤕🤕🤕😢😢😢

ngrënësit e mishit

mund të dalësh me një vegan? për mua, asnjë ushqim nuk është ceremoni për mua

Ndryshime të Mëdha në Jetë

KËSHILLË: Unë nuk jam një profesionist mjekësor. Kjo nuk është këshillë mjekësore. Kushdo që shikon profilin tim mund të thotë se jam një djalë i madh. Në kontrollin tim të fundit fizik, pesha ime ishte 299 lbs. Pesha ime ka qenë gjithmonë një burim stresi për mua, por falë shëndetit të dobët… lexo më shumë

Si mund ta ndaloj gjakderdhjen nga hunda?

Më ndodhin gjakderdhje nga hunda deri në tre herë në muaj. A është kjo normale? Miqtë e mi gjithmonë thonë se është për shkak se jam shumë i stresuar.

Një këshillë e vogël

Një PSA e shpejtë për vajzat që ndihen të përgjumura kur ngrihen nëse vuani gjatë PMS ose ndiheni vazhdimisht të lodhura, kontrolloni hekurin dhe magnezin tuaj! po ashtu një hile e vogël: kombinoni hekurin tuaj me vitaminë C që trupi juaj ta absorbojë atë. thjesht mos pini kafe të ftohtë me të siç… lexo më shumë

Kënaqësi

Të gjithë kanë nevojë për pak kënaqësi herë pas here. Mos u nxito të gjykosh personin që ka një shprehje të hidhur dhe një shikim të largët. Ata mund të jenë duke vuajtur më shumë se sa mund ta imagjinosh.

Gjëja më e keqe është

për një jetë të tërë hunda ime nuk ka gjakosur kurrë, por dje gjakosi dy herë. a është normale apo çfarë? 😭

🧘‍♀️

Doza e mëngjesit xD

TRF2—luan një rol të rëndësishëm në mbajtjen e qelizave burimore të muskujve gati për të riparuar dëmtimet.

Kërkime revolucionare nga Penn Medicine (Science Advances) zbulojnë se një proteinë e njohur më së miri për mbrojtjen e skajeve të kromozomeve—TRF2—luan një rol të rëndësishëm në mbajtjen e qelizave burimore të muskujve gati për të riparuar dëmtimet. ​Kërkuesit zbuluan se TRF2 lidhet me rajone… lexo më shumë

Të jem i sinqertë, ankthi është një b**** 😒

Fans i madh 🤍

Bërja e punës së pa paguar ose veprave të mira për të ndihmuar publikun. Misioni Mjekësor-Krismë

Siesta🥰🥰🥰 (edituar)

Dyfish taponi qelizat zombie me Quercetin

Dyfish taponi qelizat zombie me Quercetin - Tallahassee i tokës tuaj të brendshme zombie! Qelizat zombie: Qelizat senescent janë "qelizat zombie" që ndalojnë së ndarë, por refuzojnë të vdesin. Ato lëshojnë sinjale inflamatore që nxisin plakjen dhe sëmundjen. Flisni me doktorin! Zoti e… lexo më shumë

A ka ndonjë që merret me FND?

Mund të ndajmë mendimet tona, të mbështesim njëri-tjetrin dhe të jemi miq 🍀🥰✨️ Dhe për të gjithë, shihni çfarë kam gjetur së fundmi.. Përfitimet e muzikës klasike 😊🧚‍♀️✨️💤