Overthinking Komuniteti

ndonjëherë e frikësohesh kaq shumë bisedën saqë e lodh veten duke menduar se si mund të shkojnë gjërat keq

por ata thonë se shprehja e asaj që ndihesh nuk do ta prishë kurrë një lidhje të vërtetë 🫩 kam nevojë për një skenar për çdo situatë të re në të cilën do të jem...

💯

🤭🤭🤭

Kush tjetër ndjen ankth kur mendon shumë për çdo skenar?

Kënaqësi

Nuk ka kuptim. Ose ndoshta shumë kuptime. Shumë fjalë thjesht të bllokuara. Vazhdimisht kthehem te fraza "Nëse një pemë bie në pyll dhe askush nuk është aty për ta dëgjuar, a bën ajo një zë?". Nëse ka shumë mendime por kurrë të shprehura, ku shkojnë mendimet? [Në somë. Përmes somës]

Mendimi i tepruar

Për ata që mendojnë shumë për gjithçka si unë, duhet të luani Sudoku, funksionon si magji dhe mund të dëgjoni muzikë ndërsa luani, perfekt

Më duhej kjo sot, të gjithë e kanë nevojë për këtë sot!

Kam parasysh....🤷🏻‍♀️😂

🤐🥴😮‍💨

Të mbingarkuar kohët e fundit...

Boshtësia në jetën time e bëri zërin në kokën time më të lartë, sa më shumë që përpiqem t'i shtyp ato dhe ta drejtoj mendimin tim të tepruar në diçka produktive, mendimet e trishtueshme mund të jenë të mbingarkuara, duke më demotivuar, madje kam derdhur lot, e di që do të thotë që jam një qen… lexo më shumë

Pyetje Pyetje A është Emri

🦋Kush jam unë? Pyetje e mirë.. Ti vendos, nuk do të jap sugjerimet e mia... Si ta gjej drejtimin e duhur... Kush jam unë?🦋

Dikush ndjeu kështu rastësisht gjithashtu?

😭

Më vjen keq që jam një person që mendon shumë 😭

Rruga (Historia)

Thellë brenda një xhunglle ndodhej një rrugë. Nuk ishte një rrugë e gjatë. Në fakt, krahasuar me shkretëtirën e pafundme që e rrethonte, ishte befasueshëm e shkurtër. Megjithatë, pak njerëz e kalonin atë me dëshirë. Rruga ishte e ngushtë, e mbushur me gjemba dhe liana. Çdo hap kërkonte diçka nga… lexo më shumë

Mendimi i tepruar

Po, duket se gjumi, sudoku, çfarëdo, janë kaq të përkohshme, nuk mund të ndalosh mendimin e tepruar, nuk të lë të ulesh pa bërë asgjë për të, ose mund të ulesh duke pritur për të, oh sa e urrej atë

Jam i lodhur

Jam i lodhur në një mënyrë që gjumi nuk mund ta rregullojë. Trupi im pushon, por mendja ime kurrë nuk pushon. Shumë mendime, shumë kujtime, shumë beteja të heshtura që ndodhin të gjitha njëherësh. Njerëzit mendojnë se jam i largët, por sinqerisht........ Thjesht jam mendërisht i lodhur nga mbajtja… lexo më shumë

Blerim ose mallkim ndonjëherë

Ndonjëherë ndjej se mendimi im i tepruar mund të jetë një shpata me dy presa.

Mos e harro telefonin tënd

🧠💥

Mendimi i tepruar në kulmin e tij

Thjesht duke menduar

Të gjithë ne kemi një strehë sekrete ku ndalojmë ruminimin kompulsiv dhe ankthin. Kur trupi juaj do të fillojë të realizojë oksitocinë dhe do të ndiheni në paqe dhe do t'ju bëjë të ndiheni jashtëzakonshëm. Dhe do ta shijoni atë sepse ajo ndjenjë është në rrugën e saj drejt zhdukjes si të gjitha gjërat e mira.

Cila është gjëja më e budallallëk që mendon shumë?

E imja - isha e drejtë për të zgjedhur karrierën time në Pcm? Në klasën 10

Njerëzit thonë se është tepruar në mendime, por unë them se ne parashikojmë të ardhmen më lehtë

Ndonjëherë duhet të ndalosh së menduari dhe të mësosh të dalësh nga koka jote dhe thjesht të lësh të shkojë

Më thuaj si të ndaloj mendimin e tepruar

Edhe të shkruaj këtë postim mori shumë mendim 😭

Le të përvëlojmë dhe shkatërrojmë disa këshilla të zakonshme mbi mbipërgjegjësinë.

Cilat janë disa këshilla që keni marrë mbi mbipërgjegjësinë? Çfarë funksionon dhe çfarë nuk funksionon?

Kontrollo veten

Askush nuk po vjen të të shpëtojë, asnjë mik apo familjar nuk po vjen të të shpëtojë nga mendimet e tua të tepërta Mos mendoni më shumë sepse do t'ju mbajë vetëm poshtë dhe nuk mund të bëni asgjë për këtë E di që tingëllon e ashpër, por duhet ta pranojmë

Locs

Po mendoj të pres dread locs-at e mi

😴😴

Mendimi pozitivisht

Nuk mund të fle

Kur ke kaq shumë në mendje si: "MË LËN TË FLE!!! MË LË NË PAQE!!"

Mendoj shumë dhe akoma veproj si dikush që nuk mendoi fare 🙌

Çfarë nëse tashmë ke hasur në shpirtin tënd binjak...

Çfarë nëse personi që mund të të kishte bërë më të lumturin në botë, që mund të të kishte bërë të ndihesh më me fat çdo herë që zgjohesh me ta çdo mëngjes, është dikush i cili profili i të cilit tashmë e ke kaluar? Nuk të pëlqeu diçka në profilin e tyre. Nuk kishin mjaft foto të mira. Ata thanë… lexo më shumë

Një kërkesë "të butë".. për të dërguar mesazhe dhe jo për të telefonuar. 🗣🎸🤘🏼

Tani, më falni ndërsa e teprova me mendimin tim për çdo ndërveprim tjetër të padëshiruar në person. 😬😮‍💨 #socialanxiety #overthinking #adhd #metal #metalhead #rock #music #comedy #humor #vibes #universal #communication

Sa shumë njerëz që mendojnë shumë janë këtu? ❤️‍🩹